37 неделя беременности

Содержание
  1. 37 неделя беременности
  2. Состояние крохи в материнской утробе на 37 неделе
  3. Что происходит с женщиной на 37 неделе беременности
  4. 37 неделя: боли и выделения
  5. Ультразвуковое исследование на 37 неделе беременности
  6. 37 неделя беременности: возможные проблемы
  7. Предвестники родов на 37 неделе беременности
  8. 37 неделя беременности: размеры плода, рост и вес, предвестники родов
  9. Плод на 37 неделе беременности
  10. Как чувствует себя будущая мама
  11. Предвестники родов
  12. Возможные осложнения
  13. Как распознать «ненормальность» боли?
  14. Необходимые обследования
  15. Рекомендации на 37 неделе
  16. 37 неделя беременности – определение, ощущение будущей мамы, развитие ребенка на данном сроке
  17. Определение
  18. Описание состояния
  19. Рацион будущей мамы
  20. Как себя вести будущей маме
  21. УЗИ развития плода
  22. 37 неделя беременности
  23. Как идет развитие твоего малыша
  24. 37-я неделя беременности – что происходит в организме матери
  25. Какие могут быть выделения
  26. Идет 37 неделя – живот болит.
  27. Какие сдать анализы
  28. Температура на 37 неделе беременности

37 неделя беременности

37 неделя беременности
37 неделя беременности

Ребенок, родившийся на 37 неделе беременности, считается доношенным. К этому времени все органы и системы крохотного организма полностью сформированы и функционируют должным образом, кроха является полноценным человечком. О том, как выглядит плод на 37 неделе беременности и об ощущениях женщины в данный период мы расскажем в этой статье.

Состояние крохи в материнской утробе на 37 неделе

Каждый орган маленького человека уже сформировался и приготовился выполнять все необходимые функции. К примеру, желудок ребенка способен переваривать пищу и усваивать из нее полезные вещества.

Внутренняя поверхность желудочно-кишечного тракта имеет ворсинчатый эпителий, благодаря которому система работает нужным образом.

Кроме прочего, в кишечнике плода скопился меконий – вещество, образованное из частичек слизи, пренатальных ворсинок, отмерших клеток эпителия, а также амниотической жидкости, которые заглатывает ребенок во время нахождения в материнской утробе.

Система терморегуляции малыша еще не налажена, этот процесс произойдет в ближайшие месяцы после появления крохи на свет. Однако кожа ребенка обладает достаточно плотной жировой прослойкой, которая позволяет маленькому тельцу не переохлаждаться в окружающей среде. Благодаря подкожному жиру эпидермис выглядит гладким и обладает светлым оттенком.

Легкие малыша также полностью сформированы, их функции продолжают совершенствоваться под действием специального гормона, активно вырабатываемого женским организмом на 37 неделе беременности. Будущей маме не стоит волноваться, если кроха родится в это время, он уже сможет нормально дышать.

Активная работа надпочечников направлена на выработку множества гормонов, часть из которых призвана уменьшить стресс при появлении крохи на свет. Не менее активно функционирует и печень плода, производя большое количество железа для формирования эритроцитов.

Самый важный орган, головной мозг, развивается интенсивнее всех прочих систем, продолжая данный процесс не только в утробе, но и в первый год после рождения человека. На 37 неделе беременности совершенствуются нервные клетки, отвечающие за координацию движений.

Что касается внешнего вида, то малыш уже является полноценным человеком. Его личико обладает индивидуальными чертами, а на коже виднеется особый рисунок. Пальцы рук имеют отросшие ноготки, а голова покрыта достаточно длинными волосами.

Хрящи ушей и носа затвердели, а вот череп еще является мягким и подвижным – эта особенность позволяет головке ребенка без труда пройти через родовые пути.

Места соединения костей черепа называются родничками, при рождении ребенка они открыты, но в течение нескольких месяцев после родов роднички постепенно закроются.

Пушок лануго, ранее покрывавший тельце плода, почти исчез. На коже малыша также осталось совсем немного смазки, в основном, она собрана в складках кожи. Окружность головы крохи почти равна окружности живота, рост маленького человечка колеблется от 48 до 50 см, вес ребенка составляет 2,9-3 кг. Данные показатели могут незначительно отличаться для каждого отдельно взятого малыша.

Что происходит с женщиной на 37 неделе беременности

Для данного срока беременности характерно такое явление, как опущение живота. Это можно проверить достаточно легко: если между грудью и животом помещается ладонь, значит, живот опустился.

Опущение живота также сопровождается облегчением состояния будущей мамы, ведь теперь ей стало легче дышать, ослабла отдышка, уменьшились проявления изжоги и кишечник стал работать лучше.

Зато увеличившаяся матка стала еще сильнее стеснять мочевой пузырь, поэтому беременная может ходить по малой нужде очень часто.

Многие будущие мамы с приближением момента родов начинают страдать бессонницей. В подобных случаях доктора могут прописать безвредные успокоительные средства. На последних сроках беременности стоит как можно лучше отдыхать, поскольку после появления крохи на свет новоиспеченной маме потребуется просто колоссальное количество энергии.

Для того чтоб лучше засыпать ночью, рекомендуется проявлять активность в светлое время суток. Прогулки на свежем воздухе, выполнение несложной работы по дому, возможно, даже занятия фитнесом для беременных помогут потратить лишнюю энергию в течение дня.

Старайтесь не засыпать с полным желудком, а также хорошенько проветривайте комнату перед сном.

Для последних недель беременности характерно такое явление, как повышенная потливость и постоянное чувство жара – это обусловлено значительным увеличением объема крови в организме будущей мамы.

Большой рост и вес ребенка, а также незначительное уменьшение количества околоплодной жидкости становятся причиной того, что толчки крохи вызывают неприятные или болезненные ощущения.

На данном сроке, как и раньше, следует контролировать частоту шевелений. В норме активность ребенка должна проявляться не реже 10 раз в сутки.

Как правило, перед самими родами кроха ведет себя спокойнее, становится не столь подвижным, как раньше.

Многие гинекологи на 37 неделе беременности проводят плановый осмотр, в процессе которого осматривают маточный канал и определяют его готовность к предстоящим родам. Если шейка недостаточно мягкая и эластичная, пациентке могут прописать специальные свечи.

Иногда живот на 37 неделе беременности не опускается, но в этом нет ничего страшного, данный процесс произойдет в последующие недели или перед самим родоразрешением. Если на 37 неделе беременности каменеет живот, следует рассказать об этом своему врачу.

37 неделя: боли и выделения

Боли на 37 неделе беременности бывают как совершенно нормальными, так и патологическими. К нормальным ощущениям можно отнести несильные тянущие боли, охватывающие низ живота и поясницу.

Увеличенная матка и отяжелевший живот становятся причиной смещения центра тяжести, в связи с чем, на 37 неделе беременности болят спина, копчик и ноги будущей роженицы. Матка также оказывает давление на тазовые кости, поэтому после продолжительной ходьбы или стояния на ногах появляется дискомфорт в области лобка.

Тазовые кости могут расходиться в стороны – это явление дает о себе знать короткими вспышками острой простреливающей боли в крестце.

К концу беременности значительной нагрузке подвергаются ноги женщины. Даже после непродолжительной ходьбы они начинают болеть и отекать.

Чтоб избавиться от отеков на 37 неделе беременности, рекомендуется как можно чаще расслабляться и отдыхать, положив ноги на небольшую возвышенность, например, на маленькую подушечку.

Важно помнить, что образованию отеков способствует накопление лишней жидкости в организме. Чтоб облегчить состояние, беременным стоит употреблять как можно меньше соли и стараться не пить на ночь много жидкости.

Выделения на 37 неделе беременности являются одним из важнейших показателей здоровья будущей мамы. На данном сроке выделения могут стать обильнее, в некоторых случаях в них будут присутствовать скопления слизи.

Для 37 недели наличие слизи вполне нормально, ведь это обусловлено отхождением слизистой пробки. Стоит учесть, что пробка не всегда может быть прозрачной, зачастую она обладает розоватым, белесым или даже коричневатым оттенком. В пробке можно также разглядеть красные прожилки.

Отхождение пробки считается одним из верных предвестников скорых родов.

Патологическими выделениями можно назвать те, которые обладают неприятным запахом или нездоровым цветом. Зеленые, желтоватые, серые, землистые выделения неоднородной консистенции, как правило, свидетельствуют о наличии воспаления либо инфекции.

Выделения также не должны быть створоженными, пенистыми или хлопьевидными, они не должны обладать гнилостным или рыбным запахом. При наличии какого-либо заболевания важно вылечить его в кратчайшие сроки, чтоб инфекция не передалась ребенку в момент родов.

Заподозрив у себя патологию, следует незамедлительно обратиться в больницу.

Самым опасным явлением считается кровотечение из половых путей. В подобной ситуации нужно вызвать скорую помощь и немедленно провести необходимое обследование.

Ультразвуковое исследование на 37 неделе беременности

УЗИ на 37 неделе беременности может проводиться с целью выяснить, как именно расположился малыш в материнской утробе. В норме голова ребенка должна находится внизу, упираясь в дно матки. Находясь в такой позе, крохе будет легче всего появиться на свет.

Впрочем, некоторые малыши могут расположиться неправильно, например, упершись в дно матки попой, плечом, рукой и т.п. В некоторых случаях при ягодичном предлежании плода женщине делают кесарево сечение, но иногда роды происходят природным путем.

Решение о выполнении кесарева сечения принимается исходя из различных факторов и особенностей отдельно взятой женщины.

Существует несколько типов предлежания плода, рассмотрим их подробнее:

  1. Головное предлежание плода считается нормой тогда, когда при прохождении родовых путей первым через шейку матки проходит затылок крохи. В большинстве случаев все дети рождаются именно таким образом.
  2. Существует и другой тип головного предлежания – заднее затылочное предлежание. Находясь в животе матери, малыш располагается головой по направлению к маточному каналу, но вот на свет он появляется лицом вверх. В процессе родов женщина может ощущать очень сильные боли в районе поясницы. В подобном случае спасти ситуацию может акушерка, которая сгибает и поворачивает голову крохи в нужное положение.
  3. Если голова ребенка разгибается вперед – это называется лобным или лицевым предлежанием. В большинстве случаев в подобной ситуации роженице делают кесарево сечение, однако при небольшом размере ребенка или очень широком тазе женщины процесс происходит природным образом.
  4. Иногда кроха в утробе располагается под прямым либо под острым углом по отношению к оси матки. В подобных случаях речь идет о поперечном или о косом предлежании. Поперечное предлежание является прямым показанием к проведению кесарева сечения.

Кроме положения плода, УЗИ на 37 неделе беременности помогает установить степень развития ребенка, количество околоплодных вод, состояние матки и маточного канала, положение пуповины, степень зрелости плаценты. При ультразвуковом исследовании врач также обращает внимание на сердцебиение крохи.

Если на более ранних сроках вам не удалось узнать пол своего малыша, то сделать это на 37 неделе беременности уже практически невозможно.

37 неделя беременности: возможные проблемы

Высокая температура на 37 неделе беременности может свидетельствовать о начале ОРЗ. При первых же признаках простуды необходимо обратиться к врачу, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.

Простуда, грипп и другие заболевания во время беременности неприятны тем, что будущая мама не может позволить себе употреблять многие привычные лекарства, чтоб не навредить малышу. А при полном отсутствии лечения инфекция может также передаться ребенку, что тоже несет опасность маленькому организму.

Кроме того, на последних сроках беременности простудные заболевания могут спровоцировать роды. Посоветовать в подобной ситуации можно лишь одно: старайтесь предупредить болезнь до ее появления.

В холодное время года женщинам в положении лучше избегать мест большого скопления людей, стараться укреплять свой иммунитет употреблением достаточного количества витаминов, внимательно следить за своим состоянием и при первых признаках недомогания идти к врачу.

Некоторые заболевания могут стать причиной многоводия при беременности. Данное состояние опасно тем, что может вызвать осложненные роды. Чтоб справиться с проблемой, необходимо вначале выявить и устранить ее причину. Если такой причиной является, к примеру, инфекция, врач пропишет определенные препараты для антибактериальной терапии.

Подтекание околоплодных вод приводит к маловодию, что также не является нормальным состоянием беременной. Заметить подтекание можно по неестественно обильным выделениям. Если осмотр врача и ультразвуковое исследование подтвердят диагноз, будущей маме наверняка пропишут строгий постельный режим, а в некоторых случаях даже назначат определенные препараты и положат в стационар на сохранение.

Предвестники родов на 37 неделе беременности

К 37 неделе беременности многие женщины начинают замечать некоторые изменения в своем состоянии, эти изменения могут быть предвестниками родов. Итак, давайте рассмотрим, какие перемены и ощущения можно отнести к предвестникам родов:

  1. Отхождение слизистой пробки – это один из предвестников родов на 37 неделе беременности. Пробка эта выглядит как сгусток слизи прозрачного, розоватого или светло-коричневого оттенка. В подобных выделениях также могут присутствовать красные прожилки или вкрапления.
  2. Прилив сил. Известно, что к концу беременности женщина испытывает сильную усталость, ей тяжело ходить и заниматься повседневными делами, организм обессилен долгим вынашиванием малыша. Но непосредственно за несколько дней до родов у будущей мамочки как будто открывается второе дыхание, появляется жажда деятельности, улучшается настроение.
  3. Незначительная потеря веса, плохой аппетит. Перед родами организм беременной избавляется от некоторого количества жидкости. Кроме того, многие беременные в это время страдают от сниженного аппетита. Эти факторы приводят к тому, что будущая мама перед родами теряет 1-2 кг массы тела.
  4. Опущение живота. Если беременная начинает замечать, что й стало легче дышать, отдышка и изжога стали проявляться не так сильно, а между животом и грудью свободно помещается ладонь – это значит, что живот опустился. Данное явление сопровождается усилением нагрузки на ноги и тазовые кости, могут также появляться простреливающие боли в пояснице и в промежности.
  5. Если на 37 неделе беременности тянет живот, это может быть вызвано ложными схватками Брекстона-Хиггса. Как правило, это безболезненные и нерегулярные ощущения, интенсивность которых не нарастает, а интервалы между которыми не увеличиваются. Боли, как при месячных, на 37 неделе беременности также бывают вызваны сокращениями матки. Чтоб отличить ложные схватки от настоящих, нужно измерить их продолжительность, частоту, длительность интервалов. При настоящих схватках интервалы будут постепенно сокращаться, а каждая схватка будет длиться дольше и становиться все более болезненной.
  6. Расстройство желудка. Некоторые беременные непосредственно перед родами могут наблюдать у себя диарею – таким способом организм женщины очищается от всего ненужного.
  7. Отхождение околоплодных вод – самый верный признак скорых родов. Как правило, после излития вод в течение нескольких часов появляются настоящие схватки, и ребенок появляется на свет.

37 неделя беременности, фото:

Источник: http://beremennuyu.ru/37-nedelya-beremennosti

37 неделя беременности: размеры плода, рост и вес, предвестники родов

37 неделя беременности

Полные 37 недель – это уже доношенная беременность. Роды могут начаться очень скоро, поэтому будущей маме необходимо как следует подготовиться: закончить с выбором роддома и сбором вещей, продумать, каким образом лучше добираться до медицинского учреждения, и решить, кто будет рядом в момент рождения малыша.

Плод на 37 неделе беременности Как чувствует себя будущая мама Предвестники родов Возможные осложнения Как распознать «ненормальность» боли? Необходимые обследования Рекомендации на 37 неделе

Плод на 37 неделе беременности

Внутренние органы плода тренируются функционировать вне маминого тела:

  • Появляются сокращения пищеварительного тракта – перистальтика. Внутренняя поверхность кишечника покрывается ворсинками. Поджелудочная железа, желудок и печень готовятся вырабатывать пищеварительные ферменты, однако до пищеварения взрослого человека им еще очень далеко. Сразу же после рождения малыш сможет переваривать только мамино молоко или молочную смесь, и так будет до полугода. Потом начнут появляться ферменты, способные расщеплять другие продукты питания. В целом процесс становления пищеварения у малыша будет длиться несколько лет, а некоторую пищу (например, грибы) ребенок сможет употреблять и переваривать только после 3-4 лет.
  • Плод имитирует дыхательные движения, тренируя мышцы (межреберные и диафрагму), которые очень скоро будут брать непосредственное участие в дыхании.
  • Активно работает сердечко. Сейчас оно бьется в два раза чаще, чем мамино, но после рождения частота сердечных сокращений малыша будет постепенно уменьшаться.
  • Осуществляют выделительную функцию почки. Моча плода регулярно пополняет объем амниотической жидкости. Кстати, если у крохи есть проблемы с почками, у мамы может быть маловодие.
  • Плод практически всегда, когда не спит, сосет пальчик. Сосание – это безусловный рефлекс, который обеспечивает новорожденного питанием.
  • Включились в работу все органы чувств малыша. Поэтому он хорошо различает звуки, поворачивается в сторону яркого света и хватает пуповину, когда она прикасается к его тельцу.

Таким образом, на этой неделе заканчивается последняя подготовка плода к рождению.

Теперь можно не опасаться за его жизнь – если кроха появится на свет сейчас, ему уже не потребуется специальное оборудование для выживания.

Счастливая мама увидит малыша весом около 3 кг, ростом – 48 см, с круглыми щечками, пухлыми ручками и ножками, волосиками на голове и ноготками на пальчиках.

Если же говорить о двигательной активности крохи, то с приближением родов она меняется. Малыш на длительное время может замирать – теперь его сон уже имеет достаточно длинную медленную фазу, во время нее мышцы расслабляются, поэтому кроха спит, «как убитый».

Кроме того, размеры матки не позволяют ребеночку полностью выпрямлять ножки, ручки, кувыркаться. Все, что оно может, – это немного поворочаться, побить кулачками по стенке матки и ударить пяточкой у мамы под ребром.

Но в целом за день женщина должна отмечать минимум 10 периодов двигательной активности плода.

Как чувствует себя будущая мама

На 37 неделе начинает опускаться живот, но не у всех – это может произойти и прямо перед родами. В связи со смещением вниз матки у будущей мамы еще больше учащается мочеиспускание, появляется дискомфорт в области промежности, ухудшается состояние геморроидальных вен, сильнее болит поясница, частенько немеют ноги. А вот одышка и изжога, наоборот, отступают.

Важно: сильная сонливость и усталость считаются нормальными для 37 недели ожидания малыша явлениями. Будущей маме желательно идти на поводу своих желаний и больше отдыхать, поскольку вскоре такой возможности не будет – малыш попросту не даст. Помимо этого, женщине крайне необходимо набраться сил перед родами.

Многие будущие мамы говорят, что с приближением времени «Ч» начинают ощущать, как у них раздвигаются кости таза. Это действительно так – они расходятся (в области лобкового симфиза), чтобы малыш смог родиться.

Этот процесс может сопровождаться достаточно неприятными ощущениями.

Однако если будущая мама занималась гимнастикой для беременных, ходила на аквааэробику и вообще физически была активной на протяжении всей беременности, подготовка таза к родам пройдет для нее незаметно.

Предвестники родов

На 37 неделе беременности женщина может заметить появление особых симптомов, которые называют предвестниками родов:

  • Опускание живота. Головка малыша опускается в область таза мамы в среднем за 2 недели до родов.
  • Тошноту и понос. Организм как будто хочет очиститься от всего ненужного перед родами.
  • Выход слизистой пробки. Этот признак появляется за несколько дней до начала родовой деятельности. Пробка выглядит, как густая желтоватая слизь с прожилками крови.
  • Снижение активности малыша. Ему стало тесно в совеем «домике», головка зафиксировалась в удобном положении и удерживается мускулатурой матки, поэтому крохе не до кувырканий и шалостей. Помимо того, на него влияет гормональный фон, который перед родами у мамы кардинально меняется.
  • Уменьшение массы тела. Перед родами будущая мама может потерять до 1 кг веса.
  • Частые тренировочные схватки.
  • Инстинкт «гнездования». Хочется убирать, складывать вещи, создавать уют в доме – одним слово «вить гнездышко».

Если же из половых путей вытекает жидкость, появилась боль в животе, как при месячных, сокращения матки стали частыми и продолжительными, стоит немедленно ехать в больницу. Это уже достоверные признаки начала родовой деятельности.

Возможные осложнения

На 37 неделе повышается риск развития фетоплацентарной недостаточности, что в большинстве случаев связано с преждевременным старением плаценты.

Малыш в таких условиях начинает страдать от хронической нехватки кислорода и питательных веществ.

Факторами, способствующим формированию несостоятельности плаценты, являются: сахарный диабет, артериальная гипертония, болезни почек, урогенитальные инфекции.

В некоторых ситуациях нарушение плацентарного кровотока возникает остро, например, при инфаркте или отслойке плаценты. Если женщине с этой патологией не будет своевременно оказана медицинская помощь, плод может погибнуть.

Первым признаком того, что у крохи не все в порядке, считается изменение его двигательной активности. Малыш может перестать шевелиться полностью или же, наоборот, стать очень активным.

Если подобное наблюдается, необходимо обязательно обратиться в больницу.

Еще одним грозным осложнением, которое может развитья с приближением родов, является преждевременная отслойка плаценты. К основным причинам возникновения этого состояния относят:

  • Гестоз.
  • Патологию сосудов.
  • Гипертоническую болезнь.
  • Заболевания крови.
  • Эндокринные нарушения.
  • Почечные недуги.
  • Наличие в матке миоматозных узлов.
  • Хронические воспалительные процессы в половых органах.
  • Аутоиммунные патологии.
  • Курение беременной женщиной.
  • Прямые травмы живота.
  • Сильный стресс.

Признаком отслойки плаценты является выделение из влагалища крови и сильная боль в животе. Если отслойка частичная, этих симптомов может и не быть, поэтому будущим мамам, имеющим указанные выше заболевания, крайне важно перед родами регулярно проходить ультразвуковое и допплеровское обследование.

У женщин, перенесших ранее гинекологические операции на матке или кесарево сечение, с увеличение срока беременности возрастает риск разрыв рубца. К таким пациенткам врачи относятся с особенной осторожностью, с помощью УЗИ регулярно определяют толщину и состояние рубцовой ткани. Признаками угрожающего разрыва матки являются:

  • Боль в нижней части живота.
  • Тошнота.
  • Болезненность при пальпации области послеоперационного шва.

К счастью разрыв матки по рубцу – это патология редкая. Если состояние здоровья позволяет, женщина, перенесшая одно кесарево сечение, может самостоятельно родить. Главное настроиться и найти врача, который имеет опыт ведения таких родов.

Как распознать «ненормальность» боли?

Многих беременных женщин мучает вопрос, какие болевые ощущения считаются нормой в их состоянии, а какие требуют обращения к врачу. Разберемся.

На 37 неделе чувство дискомфорта и болезненности в разных частях тела будущей мамы может возрастать:

  • «Ноет» поясница, копчик, кости таза.
  • Периодически «тянет» низ живота.
  • Болят ноги.
  • Немеют верхние и нижние конечности.
  • Больно толкается малыш.

Любое из этих ощущений не должно преследовать будущую маму постоянно и тем более усугубляться.

Если же на фоне боли в животе или пояснице, появились кровянистые выделения из влагалища, сильное головокружение, тошнота, значит что-то пошло не так.

Кроме того, если болезненность сопровождается сокращением матки, это также признак того, что либо начались роды, либо возникло какое-то осложнение. То есть следует немедленно ехать в роддом

Необходимые обследования

На 37 неделе по плану поход к гинекологу и общий анализ мочи. После осмотра врач может направить женщину на КТГ, чтобы проверить состояние малыша.

Помимо этого, может быть проведено гинекологическое обследование на кресле.

Прощупав шейку матки (обычно с приближением родов шейка матки укорачивается и размягчается), врач определит, сколько времени осталось до рождения ребенка и требуется ли пациентке госпитализация.

Рекомендации на 37 неделе

Будущей маме необходимо:

  • Продолжать посещать женскую консультацию и исправно сдавать мочу на анализ.
  • В случае выхода слизистой пробки отказаться от приема ванн и интимной близости.
  • Закончить сбор вещей в роддом.
  • Определиться с медицинским учреждением, если это не было сделано ранее.
  • Больше отдыхать и бывать на свежем воздухе.
  • Всегда иметь при себе документы и мобильный телефон.
  • Следить за своим питанием. Уже сейчас можно ознакомиться со списком того, что можно, а что нельзя кормящей женщине, и начать привыкать к такой диете.

Помимо этого, женщины, имеющие показания к плановому кесареву сечению, должны пообщаться с врачом, у которого хотели бы оперироваться. Необходимо выбрать дату операции и обговорить все волнующие вопросы. Обычно, если нет никаких проблем и осложнений, плановое кесарево сечение осуществляется на 39 неделе беременности.

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

6,368  4 

(157 голос., 4,63 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/37-nedelya-beremennosti/

37 неделя беременности – определение, ощущение будущей мамы, развитие ребенка на данном сроке

37 неделя беременности

Для более удобного ведения беременности и описания перемен в женском организме, весь срок вынашивания плода можно условно поделить на недели и месяцы. Сроки беременности могут отличаться в зависимости от точки отсчета. Так, многие мамочки отсчитывают срок от момента зачатия, в гинекологии же принято отталкиваться от дня начала последнего менструального цикла.

Определение

Принято считать, что доношенная беременность должна длиться 280 дней. Учитывая, что акушерский месяц состоит из 28 дней, то вынашивание плода происходит на протяжении 10 таких месяцев.

37-я акушерская неделя соответствует 35 неделе беременности, отсчитывая от момента зачатия, и символизирует начало 10-го месяца.

На этом этапе женский организм уже полностью готов произвести на свет малыша.

Нормальным явлением в этот период считается проявления признаков приближающихся родов. Так, может немного опуститься живот – так плод подготавливается к выходу. Если женщина до этого не рожала, живот может опуститься за месяц до рождения малютки. Если это не первые роды, он может стать ниже непосредственно перед родами.

После опущения живота уменьшаются либо вообще исчезают боли под ребрами, будущая мамочка сможет снова свободно дышать. Возрастающая нагрузка на костно-мышечную систему усиливает болевые ощущения в области крестца, спины и поясницы. Распространенным явлением считается возникновение простреливающей боли в промежности.

Запоры и изжога появляются значительно реже, чем раньше. Зато из-за увеличения в размерах матки происходит сдавливание мочевого пузыря и как следствие, учащенное мочеиспускание.

— 37 неделя беременности

В это время также могут проявиться признаки скорого отторжения слизистой пробки, расположенной в шейке матки:

  • Выделения от белого до желтовато-коричневого цвета, в некоторых случаях с прожилками крови;
  • Мутная слизь.

Слизистая пробка во время вынашивания плода закрывала доступ к проникновению в шейку матки инфекции. После ее отторжения лучше воздержаться от интимных отношений и купания в открытых водоемах – инфекция может легко проникнуть в полость матки.

Слизь может выходить как постепенно, небольшими порциями, так и полностью, за один раз. При частичном отторжении на белье будут присутствовать желеобразные комочки. Общий объем слизистой пробки составляет 2 столовых ложки. Зачастую пробка отторгается только с началом родового процесса.

Если отторжение пробки сопровождается кровотечением, следует немедленно ехать в больницу. Наличие выделений такого рода свидетельствует о неправильном предлежании плода либо расположении плаценты.

Вследствие изменения гормонального фона может увеличиться объем выделений – в этом нет никаких отклонений от нормы. Однако если они обладают неприятным запахом, необходимо срочно обратиться к гинекологу. Причиной их появления может быть инфекция.

Увеличение объема выделений для этого срока считается нормой. Если они доставляют дискомфорт, стоит учитывать, что тампоны в такой ситуации использовать категорически запрещено. Лучше использовать ежедневные прокладки и подмываться несколько раз в день.

Появление водянистых выделений свидетельствует о начале родового процесса – отхождении вод. Они могут появиться в небольшом количестве, слегка намочив белье, либо политься потоком. При нормальном течении родов их структура должна быть прозрачной, но в случае гипоксии могут окраситься в зеленоватый цвет.

О приближающейся дате родов также говорят боли внизу живота тянущего характера. Постоянное давление плода на промежность приводит к постепенному расхождению тазовых костей.

Живот может затвердевать до нескольких раз за день.

Чрезмерное натяжение кожи приводит к тому, что живот начинает сильно чесаться, на нем может проступить темная полоса, а пупок выпятиться наружу. Не стоит паниковать, все эти симптомы пройдут после родов.

На этом этапе в организме будущей мамы значительно увеличивается объем крови, из-за чего она может подвергаться усиленному потоотделению либо внутреннему жару.

Описание состояния

К началу 10-го месяца матка достигает максимально возможных размеров:

  • Вес ~ 1 кг;
  • Объем – до 5 л.

Верхняя часть матки в это время располагается в 165 мм от пупка и в 370 от лонного сочленения.

Плацента постепенно стареет.

Со временем все больше увеличивается вес будущей мамы – этому способствуют потяжелевший ребенок, плацента, налившаяся грудь и околоплодные воды.

В целом за предыдущие месяцы вес женщины может увеличиться на 13 кг.

Стоит учитывать, что эти показатели у каждой мамочки сугубо индивидуальны, все зависит от ее параметров, телосложения, наследственности. Зачастую незадолго до родов вес уменьшается.

Развитие плода

К началу 37-й недели малыш полностью сформирован и готов появиться на свет. Его активность заметно снижается – малыш отдыхает и набирается сил перед последним серьезным рывком.

Рост плода к этому сроку соответствует параметрам новорожденного и равняется 48-50 см. Вес варьируется в пределах 3-х кг, ежедневно он поправляется на 30 г, причем половина из них – подкожный жир.

Окружность животика и головки к этому возрасту становится одинаковой. В кишечнике скапливается небольшое количество первого кала. Перистальтика кишечника потихоньку активизируется. Ворсистый эпителий полностью застилает слизистую желудка и кишечника ребенка, благодаря чему он становится способным усваивать пищу.

К этому времени с тела ребенка должен исчезнуть пушок (лануго). Первородная смазка может находиться только в складочках или наоборот, окутывать все его тельце.

В большом количестве выделяется кортизон, способствующий дозреванию легких.

Сообщение кровеносной системы и легких пока не налажено, но во время родового процесса в сердце откроется соответствующий клапан, отправляющий кровь в легкие для насыщения кислородом.

В легких начинает производиться сурфактант — вещество, выполняющее иммуномодулирующую и бактерицидную функции. Благодаря ему после родов ребенок сможет свободно дышать кислородом.

Плод предпринимает первые попытки самостоятельно дышать. На вдохе ему в легкие проникают амниотические воды, после чего выводятся на выдохе. Также ребеночек может икать.

В это время нейроны начинают покрываться защитной клеточной оболочкой (миелиновым слоем), этот процесс будет длиться еще на протяжении года после рождения. Хватательный рефлекс к этому возрасту уже хорошо развит.

На этой неделе у мальчиков происходят важные изменения – в мошонку опускаются яички.

Теплообменные процессы в организме малыша проходят нормально, он способен поддерживать комфортную для него температуру тела.

Факт! Ребенок при появлении на свет не испытает настолько большого стресса, как если бы он родился на более раннем сроке. К этому моменту надпочечники плода значительно увеличиваются в размерах и начинают продуцировать гормон, способствующий успешной адаптации малыша за пределами материнской утробы.

Печень плода активно накапливает железо, предназначенное для формирования клеток крови в первые месяцы жизни.

У большинства деток к этому времени отрастают волосики, они могут достигать длины от 0,5 до 4 см. Хотя распространены случаи, когда малыш рождается лысым.

Кожа малыша к этому сроку более плотная, жировая прослойка утолщается. Хрящики носика и ушек затвердевают, кости черепа остаются мягкими и упругими, чтобы легко изменить свою форму при прохождении родовых путей.

У ребенка активно растут ноготки, двигаясь в лоне матери, он может себя немного поранить.

Рацион будущей мамы

На этом этапе вынашивания малыша качество питания играет очень важную роль – от его сбалансированности зависит самочувствие и мамы и ребенка.

Питание должно быть умеренным – диета и переедание в это время крайне нежелательны. Так, голодание несет серьезную угрозу жизни малыша. Принимать пищу необходимо как можно чаще (до 7 раз в день) небольшими порциями. Диетологи рекомендуют делать акцент на кисломолочных продуктах.

Также организм будущей мамы остро нуждается в витамине С. Получить его можно вместе с картофелем и другими овощами.

Крайне важно сократить количество жидкости, выпитой вечером и жирной пищи – эти меры помогут побороть бессонницу.

Врачи рекомендуют употреблять как можно больше продуктов, содержащих железо – круп, рыбы и мяса.

Разрешается употребление хлебобулочных изделий и каш, особенно цельнозерновых – в этих продуктах содержится большое количество витаминов, минеральных веществ и клетчатки, обеспечивающей нормальное функционирование кишечника.

Как себя вести будущей маме

Нужно внимательно прислушиваться к своему самочувствию. О любых изменениях ощущений необходимо немедленно сообщать врачу. Матка на этом сроке может пребывать в гипертонусе, что может спровоцировать преждевременные роды.

К скорым родам следует готовиться при проявлении следующих признаков:

  • Опущение живота, усиление в нем болевых ощущений – начинается подготовка малыша к выходу, он занимает положение в родовых путях;
  • Расстройство пищеварения;
  • Отслоение слизистой пробки.

Перед появлением малыша у мамочек может обостриться синдром «гнездования» – они принимаются за активную уборку, им хочется навести в доме максимальный порядок.

Распространенным явлением в этот период считается бессонница. Будущая мама должна с ней бороться, так как силы ей в скором времени понадобятся. Для улучшения качества ночного сна необходимо стараться выполнять днем несложную работу и больше двигаться. Также желательно поменьше спать днем. Важно понемногу гулять на свежем воздухе, особенно перед сном.

Обязательно вечером нужно обеспечивать вентиляцию спальни, либо спать при открытой форточке.

Существует большая вероятность того, что родовой процесс начнется именно в начале десятого месяца. Нужно готовиться к тому, что в любую минуту придется уехать в роддом.

Так, будущая мама должна собрать все необходимое. Желательно написать список вещей и документов, которые понадобятся в роддоме.

Их можно разделить на 3 пакета – один для родильного блока, второй с вещами мамы, третий – с вещами малыша для послеродового отделения.

Важно! Сейчас самое время сдать анализы для установления резус-фактора и группы крови – эта информация понадобится при поступлении в отделение.

Распространенным явлением на этом сроке является частое возникновение ложных схваток. От настоящих их отличает относительная легкость и нерегулярность. Мамочка может ощутить при этом сокращения и напряжение матки. Возникать такие схватки могут пару раз в неделю либо каждый день.

Совет! Можно облегчить свое состояние во время тренировочных схваток, если постоять под теплым душем.

Не стоит паниковать и ехать в роддом преждевременно, только почувствовав схватки. Сигналом к отъезду должно быть сокращение интервала между схватками (менее 5 минут) и усиление болезненных ощущений. Не нужно стоять на месте – хождение взад-вперед и применение дыхательных техник может значительно облегчить самочувствие.

Рекомендации будущим мамам:

  • К наступлению 37-й недели будущая мама должна уже определиться с роддомом.
  • Обязательно нужно сдать анализ на наличие стрептококковых бактерий, чтобы избежать заражения малыша во время рождения.

УЗИ развития плода

Зачастую последнее УЗИ делается задолго до 37 недели – на основании этого исследования можно очертить приблизительные рамки начала родов. Но для уточнения некоторой информации, ультразвуковое исследование могут провести и на этом этапе. Например, с его помощью можно проверить, какое положение занял плод в преддверии родов.

3D УЗИ — 37 неделя беременности 37 неделя беременности — УЗИ Лицо малыша на 37 неделе беременности

Наиболее физиологичным положением является расположение малыша вниз головкой, именно так малышу будет легче проходить во время родов. Но, иногда плод может расположиться поперек матки либо попой вниз. При диагностировании ягодичного предлежания и сопутствующих отягощающих факторах могут назначить кесарево сечение.

Если ранее при помощи УЗИ не удалось установить пол ребенка, то и сейчас ничего не выйдет – активность малыша значительно снижается, поэтому рассмотреть его половые органы довольно проблематично.

Для обследования состояния маточно-плацентарного кровотока могут назначить допплерографию.

С целью обследования маточного и плацентарного кровотока может быть проведена допплерография.

Приближение родов может стать причиной повышенного беспокойства и волнения мамочки. Не нужно нагонять на себя страх, лучше сосредоточиться на радостной мысли, что скоро появится на свет долгожданный малыш.

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://moy-kroha.info/37-nedelia-beremennosti

37 неделя беременности

37 неделя беременности
37 неделя беременности
ЖЕНЩИНА:

    На 37 неделе беременности зачастую матка перестает расти, что не касается малыша, который стремительно набирает свой вес. Также стабильным остается Ваш вес, который будет оставаться таким до самых родов. Максимальная прибавка в весе за всю беременность составляет примерно 10 – 14 кг.

         К 37 неделе беременности Вы наверняка уже устали, вас замучили трудности при ходьбе, боли в ногах, неудобства во время сна и отдыха, частые позывы к мочеиспусканию, живот стал большой, кожа на нем натянута, и возможно чешется, но крепитесь ждать осталось не долго!

      На этой неделе могут появиться предвестники родов (ложные схватки), живот может опуститься. Давление на внутренние органы ослабляется,  так как головка малыша опускается в область таза, дышать становится легче.

     Не забывайте о своей обменной карте, в которой доктор должен записывать все результаты анализов и которую Вы должны теперь носить постоянно с собой.

МАЛЫШ:

   Новый член семьи в течение 37 недели беременности прибавляет в весе очень быстрыми темпами. Ребенок на этих сроках беременности считается доношенным.  Он уже достиг примерно 50 см в длину и около 2,8 кг в весе.

Кроха накопил достаточное количество подкожно-жировой клетчатки, и продолжает накапливать по 15 грамм в день. Малыш все реже переворачивается в матке, так как места там уже не осталось, ему остается только пинаться.

Запоминайте эти удивительные чувства, так как Вы еще не раз будете их вспоминать и даже скучать по ним после родов.

    Для лучшей координации движений в первый год жизни и на 37 неделе у крохи вокруг нервов создается защитная оболочка. Ребенок полностью готов к первому вдоху воздуха. Сурфактант в легких беспрерывно вырабатывается.

    Головка малютки скорее всего уже опустилась в область таза, особенно если это Ваша первая беременность. И только в малых 5 % его предлежание –  тазовое.

    На 37 неделе беременности Ваш кроха занят подготовкой к долгожданному появлению на свет и первой встречи с любимой мамой, вдыхая и выдыхая амниотическую жидкость (чтобы подготовить легкие к первому дыханию), сосет большой палец, а иногда и ножку (для подготовки к первому сосательному рефлексу), мигает и улыбается!

Вот уже пошла 37-я неделя, и ты находишься в ожидании чуда! А когда оно придет к тебе, зависит от множества факторов: если беременность протекает нормально, и это твой первый ребенок, то, скорее всего, ты доносишь его до 40-й недели. А, если ты ждешь близнецов или ребенок уже не первый,  о вполне вероятно, что роды произойдут на 37 неделе. Не переживай – по медицинским показаниям беременность считается доношенной и на этом сроке.

Мы рассмотрим:

  • Как идет развитие твоего малыша
  • 37-я неделя беременности – что же происходит в организме матери
  • Какие могут быть выделения
  • Идет 37 неделя – живот болит.
  • Какие сдать анализы
  • А нужен ли секс?
  • Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Как идет развитие твоего малыша

Итак, твой малыш уже сформировался и его размер достиг размера дыни Креншо – около 47 см в длину и он имеет вес почти 3 кг – 2950 гр. Ну, как ты знаешь, вес беременности индивидуальны, и поэтому вес твоего малыша тоже может отличаться обе стороны.

Все системы органов маленького уже вполне развиты, в его организме уже формируется гормон кортизон (именно составляющие этого гормона применяют при преждевременных родах, помогая легким ребенка раскрыться), этот гормон способствует созреванию легочной ткани, физиологически, организм ребенка уже способен дышать самостоятельно. В маленьком кишечнике уже скопился меконий (первый кал малыша) а головка и животик имеют примерно одинаковые размеры.

Сон малыша раньше состоял практически из одной быстрой фазы, когда организм находится в состоянии высокой мозговой активности и характерным снижением тонуса мышц. Сейчас добавляется в сон и медленная фаза, характеризуемая понижением давления, расслабленными мышцами и успокоением в целом.

Медленная фаза составляет 30-60% от общего сна, а у взрослого человека – все 80%. Это означает, что твой малыш потихоньку готовится стать полноправной частью этого мира, ему снятся сны, он познает мир с помощью ощущений и звуков, а также перерабатывает во сне всю полученную от мира информацию.

Малыш уже может физически принимать и перерабатывать полученную пищу, так как слизистая его желудка и кишечника уже выстлана эпителием с ворсинками для впитывания и переработки веществ. Ребенок, который родился в этот период, уже может сосать материнскую грудь, кожа его разглаживается и накапливается подкожный жирок.

Если малыш решит прийти на свет, не следует бояться, ведь у него уже нет такого стресса, какой бы был в более ранний срок родов. Этому способствуют надпочечники, которые все больше увеличиваются и вырабатывают  нужный для адаптации ребенка к жизни вне материнской утробы гормон.

Поэтому не стоит бояться родов, хотя развитие малыша до сих пор продолжается. Печень активно накапливает железо, – это нужно при производстве кровяных телец в первый год жизни младенца.

У твоего малыша уже есть ноготки и волосики, кости черепа укрепляются, готовясь пройти через материнский таз, и он растет примерно на 1 сантиметр в неделю.

37-я неделя беременности – что происходит в организме матери

Какие ощущения тебя ждут во время ожидания чуда рождения?

37 неделя беременности предвестники родов – это выход пробки – слизистой, похожей на желтоватые выделения с кровянистыми прожилками, живот может опуститься (ребеночек готовится к выходу), также ожидай слабые показатели диареи.

Твоя матка уже максимальных размеров, вряд ли она вырастет еще больше, весит матка около килограмма, при объеме до 5 литров. Верхушка матки – в 37 см от лобка и в 17 см вверх от пупка.

Ты чувствуешь сильное давление на область мочевого пузыря, терпеть позывы к мочеиспусканию нельзя и не нужно, также можно почувствовать стреляющую боль в промежности и ногах, спину ломит, и живот как бы каменеет – затвердевает, даже не единожды в сутки.

Плацента потихоньку стареет, малыш уже скоро родится, и плацента тоже «родится» тоже с ним. И тогда акушерки поздравят тебя с благополучным окончанием твоих родов – из твоего организма уйдет все лишнее.

Какие могут быть выделения

На этой неделе ты можешь заметить желтовато-коричневатые выделения, они могут быть с кровяными прожилками. Выделения бывают в виде тягучей смеси мутноватого цвета. Это те самые выделения, которые говорят о выходе пробки, путь в матку открыт.

Идет 37 неделя – живот болит.

Идет 37 неделя беременности, живот часто каменеет и болит. У тебя могут появиться боли на 37 неделе беременности, идущие снизу живота, и отдают в поясницу. Не пугайся, – это сигналы тренировочных схваток, потягивания должны быть кратковременными и нерегулярными.

Они проходят без твоего вмешательства, не мешают тебе заниматься домашними делами. Матка может находиться в гипертонусе. Тренировочные схватки еще по-другому называют схватками Брекстона-Хикса. Если они начинаются чаще, чем положено, и ощущения становятся более чувствительными, тебе нужно начинать беспокоиться.

Они могут усиливаться, напоминая менструальные спазмы. Боль становится меньше, если ты часто меняешь положение тела и продолжаешь ходить. Не забывай вовремя глубоко или часто дышать во время схваток, и старайся расслабиться между ними.

Если у тебя сильно болит живот, и наблюдаются болезненные схватки, покажись к врачу, чтобы он провел дополнительные анализы.

Какие сдать анализы

Обязательные анализы:

  • Измерение размеров веса, роста и таза
  • Общий анализ мочи
  • Измерение артериального давления

На 37 неделе ты уже должна полностью сдать анализы, особенно на стрептококки, чтобы убедиться, что твой малыш полностью здоров и ему не понадобится помощь сразу после рождения.

Также, не забывай следить за показаниями уровня ХЧГ (хронический гонадотропин человека), гормон, который производит плацента, этот анализ иногда назначает врач для динамической диагностики беременности. Бывает, что врачом назначается дополнительное УЗИ, самое главное, что врач может увидеть – правильно ли расположен малыш, насколько он готов к родам.

Если твой малыш пока не показал свой пол, не переживай по поводу того, что на УЗИ он повернут спинкой, ему остается мало места для движения. Узи тебе покажет:

  • Основные параметры развития ребенка
  • Сердцебиение
  • Качество и уровень околоплодных вод
  • Диагностика состояния матки, шейки, пуповины
  • Степень старения плаценты.

Если тебе назначили Допплерографию, то ты сможешь узнать то, как осуществляется маточно-плацентарный кровоток.

Температура на 37 неделе беременности

Повышение температуры при беременности всегда имеет под собой основания. При беременности температура может быть выше, чем обычно, и даже до 37.3 это входит в пределы нормы.

Если же, кроме температуры вы заметили другие признаки воспалительного процесса, например ОРВИ, необходимо проконсультироваться   врачом, для того, чтобы он дал соответствующее лечение.

Старайся в этот период меньше посещать общественные места, включая поликлинику. Лишние вирусы тебе ни к чему.

А нужен ли секс?

Очень часто беременные отказываются от секса даже раньше, чем на 9-м месяце беременности, причины этого могут быть разные – одни пары считают, что это уже будет секс не вдвоем, а  втроем, другие же пары не могут выбрать удобную позу. Ни одна из подобных причин не должна лишать тебя удовольствия от общения с близким мужчиной. Так, для многих женщин удобной становится поза «доги-стайл», в которой твой живот не сможет ничему помешать.

Еще совсем недавно врачи рекомендовали отказываться от секса перед самым наступлением родов. Но в настоящее время, многие высказываются за секс при нормальной беременности.

И не переживай, целостность пузыря, вместе с подом внутри, не будет нарушена, и, если занятия любовью не причиняют тебе боль, можно продолжать заниматься любовью вплоть до родов.

Более того, замечено, что сперма улучшает эластичность шейки матки, и помогает ее раскрытию при родовом процессе.

Что делать, если начались роды на 37 неделе беременности

Важно в этот период, особенно если роды уже вторые, или ты ждешь близнецов, ты можешь почувствовать предвестники родов.

Поэтому будь полностью готова: собери вещи, обязательно возьми обменную карту и необходимые документы.

Не нужно ехать в роддом раньше положенного времени, дождись, когда схватки начнут повторяться с периодичностью около 5 минут между ними, и когда ты будешь чувствовать болезненные ощущения. Не стой на одном месте, помногу ходи и старайся применять дыхательные упражнения.

Помни, что роды – это большая работа, и не только для тебя. И ты должна ее выполнить на отлично, при этом стараться будешь не только ты, но и твой будущий малыш. Сохраняй оптимизм, выполняй все инструкции врача и медперсонала, ведь до желанной встречи с младенцем остаются часы или даже минуты.

С вами была практический психолог, Ольга Демченко

Источник: https://40-nedel.ru/64-37-nedelya-beremennosti.html

Мое Здоровье
Добавить комментарий