Одежда для похудения

Содержание
  1. Одежда для похудения с эффектом сауны (отзывы)
  2. Эффективность одежды для похудения
  3. Виды тканей
  4. Костюмы для похудения
  5. Штаны и бриджи для уменьшения веса
  6. Разновидности штанов для похудения
  7. Рекомендации по использованию
  8. Полезные советы
  9. Отзывы потребителей
  10. Одежда для похудения и коррекции фигуры с эффектом сауны для женщин
  11. Со специальной пропиткой
  12. Утягивающее
  13. Корректирующее
  14. Био-керамическое
  15. Спортивный костюм
  16. Пояс для похудения
  17. Белье для повседневной носки
  18. Обзор самых популярных производителей
  19. Отзывы и результаты после похудения
  20. Костюм для похудения: миф или реальность?
  21. Костюм-сауна для похудения – положительный результат или очередной PR-ход?
  22. Как с помощью костюма повысить обмен веществ
  23. Одежда для похудения
  24. Костюм «Сауна» для снижения веса
  25. Вывод
  26. Одежда для похудения: современное средство дпри борьбе с лишним весом
  27. Эффективность специальной одежды при похудении
  28. Как действует одежда для похудения на целлюлит?
  29. Виды одежды для похудения
  30. О поясе для похудения
  31. Спортивный костюм для похудения
  32. ТОП лучших средств для похудения
  33. Почему женщины толстеют
  34. Одежда для похудения
  35. Как работает одежда для похудения?
  36. Насколько эффективен костюм «сауна» для похудения?
  37. Как правильно использовать одежду для похудения?
  38. Каковы противопоказания к ношению одежды для похудения?

Одежда для похудения с эффектом сауны (отзывы)

Одежда для похудения

Сегодня довольно популярны различные средства, предназначенные для быстрого избавления от лишних килограммов.

Использование специальных лекарственных препаратов, лосьонов, кремов и сывороток сулит быстрый результат снижения чрезмерного веса.

Одежда для похудения обеспечивает более высокую результативность благодаря возможности проводить в ней различные физические упражнения, что усиливает жиросжигающий эффект.

Эффективность одежды для похудения

Специалисты советуют приобретать специальные костюмы тем людям, которые ведут малоподвижный образ жизни или не имеют возможности серьезно заниматься фигурой. Одежда для похудения изготавливается из гигроскопичных материалов с титановыми включениями, благодаря чему обеспечивается микромассажный эффект.

Растворяются отложения подкожного жира, то есть целлюлита. Одежда для похудения для женщин и мужчин улучшает клеточную циркуляцию жидкости, а также кровоснабжение в мышечных тканях. Кроме этого, при регулярном ношении уменьшается отечность тела. Тепловой эффект от материала способствует расширению сосудов, а компрессия ткани их сдавливает.

Эти эффекты обеспечивают гимнастику внутренних органов, мышц и вен.

Виды тканей

На сегодняшний день есть несколько разновидностей специальных антицеллюлитных материалов. К первой относится одежда для похудения с эффектом сауны, действие которой основано на эффекте задержки тепла. В продаже имеются следующие варианты:

  • Инфракрасная одежда.
  • Термошорты.
  • Термоштаны.

Все они обеспечивают так называемый эффект сауны. Принцип работы заключается в том, что все проблемные зоны начинают сильно перегреваться и, соответственно, потеть, что усиливает лимфодренаж и процессы кровообращения.

Для усиления эффекта рекомендуется наносить на все тело и, в частности, на проблемные участки специальные косметические средства с антицеллюлитным действием.

Благодаря прогреву, который обеспечивает специальный материал, лосьоны и кремы лучше и глубже проникают в кожу и быстрее действуют.

Вторая разновидность – одежда для похудения с эффектом микромассажа. Лишние килограммы уходят из-за способности волокон равномерно распределять нагрузку. На некоторых бриджах или штанах можно увидеть внутреннюю поверхность, имеющую небольшие бугры и «пузыри». Именно благодаря такой структуре материала усиливается массажный эффект изделия.

Костюмы для похудения

Внешний вид специального костюма с эффектом сауны больше напоминает скафандр, так как сделан из блестящего материала, имеющего визуальное сходство с пластиком. Большинство моделей от разных производителей берут в качестве основы виниловую ткань.

Одежда для похудения предназначена для избавления от ненавистных килограммов во время занятий физическими упражнениями, это написано на упаковке с изделием.

Рекламные ролики же обещают достойный результат даже во время домашнего ношения и выполнения уборки, в процессе приготовления пищи.

Костюм рекомендуется надевать на обычное белье из хлопка с целью впитывания обильного пота. Нельзя ходить в нем больше 60 минут, если же физическая нагрузка довольно активная, то снимать костюм нужно спустя 20 минут.

Одежда для похудения, отзывы о которой часто можно встретить, позволяет получить желанный результат, если надевать ее во время бега, аэробики, катания на велосипеде или же при выполнении домашних обязанностей.

Это связано с тем, что интенсивная нагрузка заставляет тело человека вырабатывать большое количество тепла, которое в последующем отводится. Костюм с эффектом сауны препятствует этому естественному процессу и создает «парниковый эффект». По этой причине «включается» защита от перегрева – выделение влаги.

Эта одежда носит название «сауна», так как принцип действия схож, единственное различие – тепло в обычной сауне поступает из внешней среды, в случае с костюмом – изнутри. Человек начинает терять вес из-за того, что организм обезвоживается, возникает стресс.

В итоге, если заниматься, к примеру, аэробикой в этой форме в течение одного часа, то можно потерять почти один килограмм. Специалисты не рекомендуют продлевать время занятий, так как есть серьезный риск перегрузки сердца, могут возникнуть отеки, проблемы с дыхательной системой.

Штаны и бриджи для уменьшения веса

Сейчас популярны штаны для похудения, изготовленные из современного материала – неопрена. Структура их сетчатая, позволяющая кислороду беспрепятственно проникать глубоко в кожу. Кроме этого, такая одежда для похудения обеспечивает эффективный микромассаж, усиливающий общее действие. Штаны состоят из 3 слоев:

  1. Хлопковый (гипоаллергенный) или же термосельный, создающий прослойку воздуха между кожей и вторым слоем, легко массажирует тело.
  2. Неопреновый, создающий эффект сауны.
  3. Лайкровый или же нейлоновый (хорошо утягивают, не теряют формы при стирке и носке).

Действие таких штанов основано на эффекте микромассажа, благодаря чему размягчаются все отложения жира, включая самые глубокие, которые в дальнейшем выводятся с потом.

Разновидности штанов для похудения

По внешнему виду штаны для похудения напоминают изделия из резины. Причем они довольно трудно надеваются и стесняют движения. Многие потребители покупают специальные штаны или бриджи, называемые миостимуляторами.

Эффект основан на действии электрических мышечных стимуляторов, которые воздействуют на ткани, начинающие быстро сокращаться так же, как и во время интенсивных физических нагрузок. Постепенно лишние килограммы начинают уходить, а тело становится более стройным, кожа – подтянутой.

Такая одежда – идеальный вариант для тех, кто не уделяет много времени физическим упражнениям.

Рекомендации по использованию

Как и любое другое изделие, спортивная одежда для похудения имеет свои противопоказания и рекомендации к использованию. Их довольно мало, но соблюдение обязательно.

Производитель указывает на упаковке с изделием, что одежда не должна использоваться людьми с отклонениями в работе сердечно-сосудистой системы. Во время ношения следует придерживаться инструкции, в которой указано рекомендуемое время.

Нельзя использовать по назначению шорты, бриджи или костюмы беременным женщинам. Обязательно перед ношением следует проконсультироваться со специалистом, если женщина страдает гинекологическими заболеваниями.

Полезные советы

Одежда для фитнеса для похудения должна выбираться, исходя из общих правил по использованию и советов профессионалов и изготовителей. Для того чтобы достигнуть желаемого эффекта, нужно помнить о следующем:

  • Вне зависимости от типа (шорты, штаны) размер должен быть точно подобран (изделие не должно сильно стягивать кожу и не быть просторным).
  • Нельзя надевать специальный костюм на голое тело во избежание появления сыпи, синяков или раздражений.
  • Не рекомендуется носить шорты или штаны целый день, достаточно всего одного часа в сутки.
  • Во избежание возникновения обезвоживания организма требуется выпивать не меньше 2,5 л воды.
  • Специалисты рекомендуют одновременно с одеждой использовать специальные косметические средства с антицеллюлитным эффектом, что в несколько раз усилит действие.

Отзывы потребителей

Женщины и мужчины, пользующиеся специальной одеждой для избавления от лишнего веса, оставляют только положительные отзывы с учетом того, что хотя бы один раз в неделю занимаются физическими упражнениями.

Многие жалуются на возникновение раздражения на коже, однако стоит учитывать, что производители предупреждают о такой проблеме, поэтому перед каждой тренировкой следует надевать натуральное белье из хлопка. Перед покупкой обязательно следует обращать внимание на цену, так как изделие высокого качества не может стоить дешево.

Нельзя забывать и о том, что если вообще не заниматься спортом или питаться только высококалорийными продуктами, то никакая специальная одежда не поможет.

Источник: http://fb.ru/article/241291/odejda-dlya-pohudeniya-s-effektom-saunyi-otzyivyi

Одежда для похудения и коррекции фигуры с эффектом сауны для женщин

Одежда для похудения

Лишний вес – проблема, знакомая многим нашим современникам. Если для ее решения нет сил и времени, а диеты только разочаровывают, можно использовать специально разработанные вещи для похудения.

Их продают как в аптеках, так и в магазинах. Одежда для похудения помогает ускорить обмен веществ, вывести токсины, шлаки, избавиться от лишней жидкости.

Это возможно благодаря эффекту «сауны»: вещи плотно прилегают к телу, нагревают его, заставляя потеть.

В спортивных магазинах, аптеках, интернете продаются разные варианты одежды для похудения: брюки, костюмы, колготки, шорты, специальные пояса, топы, футболки. Они могут быть с эффектом «сауны», обладать утягивающими, корректирующими свойствами, иметь специальную пропитку, содержать био-керамические мельчайшие наночастицы. Как правило, такая одежда для похудения состоит из трех слоев:

  • верхнего (с лайкрой);
  • среднего (с каучуком);
  • внутреннего (с натуральным хлопком).

В составе такой одежды обязательно присутствуют винил или неопрен, которые снижают отвод тепла от тела.

Максимальный эффект достигается во время выполнения физических упражнений: происходит разогрев кожи, подкожной клетчатки, в итоге усиливается выделение пота, ускоряется процесс сжигания жиров.

Дополнительно улучшаются кожные покровы, нейтрализуется выраженность целлюлита. Вывод – топы, костюмы, штаны для похудения с эффектом сауны усиливают результаты физических тренировок и помогают похудеть в три раза быстрее.

Со специальной пропиткой

Еще одна разновидность вещей для желающих похудеть – изделия, пропитанные особыми составами из экстрактов морских водорослей, кофеина, зеленого чая, ромашки.

Благотворный эффект достигается при проникновении веществ из ткани в организм: сжигаются жировые клетки, ускоряется метаболизм. Если у человека нет аллергии, специальные пропитки абсолютно безвредны.

Эти изделия для похудения можно одевать как на тренировки, так и в повседневной жизни. Они очень удобны, потому что визуально уменьшают объемы, скрывают недостатки фигуры.

Утягивающее

Белье и одежда с утягивающими свойствами шьется с использованием специальных тканей с содержанием греющей пропитки и нестандартно переплетенных волокон.

Они визуально подтягивают фигуру, улучшают пропорции, помогают избавиться от лишнего веса, уменьшить проявления целлюлита. Чтобы достичь результата, необязательно заниматься спортом, нужно лишь носить компрессионную одежду несколько часов в день.

Постоянно одевать ее не стоит, так как может нарушиться кровообращение и ухудшиться состояние кожи.

Корректирующее

Корректирующая одежда для похудения предназначена для коррекции фигуры: при ее помощи получится убрать лишние сантиметры в бедрах, груди, талии. В ее составе преимущественно натуральные волокна, поэтому носить можно каждый день.

Особенность корректирующего белья – в использовании пропитки, которая касается исключительно тех частей тела, которые нужно подкорректировать. К примеру, брюки для похудения могут содержать перечную пропитку.

Если носить такую одежду постоянно, улучшается приток крови в верхние слои кожи, создается эффект «сауны», а кожа становится упругой.

Био-керамическое

В керамическом белье тоже используется принцип теплообмена и расщепления жиров за счет собственного тепла тела. Изделия отшиваются с использованием неорганических веществ, получаемых из глины.

Могут содержаться и дополнительные компоненты – растительные экстракты растений (ромашки, кофе, красного перца). Керамическая одежда помогает сбросить вес, подтянуть тело, улучшить контуры.

Самым качественным признано белье для похудения с эффектом сауны.

Одежду для похудения нужно выбирать в зависимости от имеющихся проблемных зон. К примеру, для улучшения контуров бедер и уменьшения объемов талии стоит приобрести бриджи для похудения, для воздействия на области спины, живота – боди, майки. Несколько полезных советов по выбору и носке:

  1. Одежду для похудения не рекомендовано носить постоянно – в ней используются синтетические материалы, вредные для кожи. Максимальное время использования – 5-6 часов. Исключение составляет корректирующее белье, которое носится под одеждой в течение всего дня. Нежелательно использовать более 40 минут в день такое изделие, как костюм-сауна.
  2. Рекомендуется покупать одежду своего размера, в противном случае либо не будет эффекта, либо она окажет чрезмерное давление на вены.
  3. Белье рекомендовано для тренировок и ношения на каждый день: в нем полезно бегать, совершать пешие прогулки, заниматься уборкой дома. Спать в описываемой одежде нельзя.
  4. Тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, не рекомендуется носить утягивающее белье для живота, талии – оно может нанести вред.
  5. Нецелесообразно применять изделия для похудения при наличии хронических заболеваний, гинекологических болезней, аллергии. Противопоказания к этой одежде: беременность, варикозное расширение вен, повреждения кожи.

Они максимально воздействуют на проблемные участки тела и особенно эффективны, если надевать во время занятий спортом.

Если потоотделение слишком сильное, стоит использовать одежду после тренировок – процессы расщепления жировой ткани происходят и после физической активности. Чтобы добиться видимого результата, стоит наносить антицеллюлитное средство, прежде чем надеть белье.

После занятий спортом важно принять душ. Бриджи и шорты для похудения должны сидеть плотно. Чтобы не появилось раздражение, можно надеть под одежду натуральное белье.

Спортивный костюм

Спортивные костюмы для похудения не стоит рассматривать, как самостоятельный метод коррекции фигуры.

Они полезны лишь при условии, если человек совершает активные действия: занимается ходьбой, ездит на велосипеде, бегает.

Под спортивную одежду желательно надевать белье из натурального хлопка, чтобы оно впитывало пот. Более универсален раздельный вариант, потому что кофту и штаны можно носить по отдельности.

Пояс для похудения

Можно носить дома, во время работы и занятий спортом. Пояса с эффектом сауны для похудения лучше надевать на оголенный живот или же на тонкую футболку. Их рекомендовано носить около 40 минут в день.

Вибромассажные пояса можно одевать и под верхней одеждой даже на улице. В любом случае, это изделие является только вспомогательным фактором в борьбе с весом. Для похудения необходимы физические нагрузки и правильное питание.

Узнайте подробнее, что такое пояс для похудения, как он работает и какие виды бывают.

Белье для повседневной носки

Майки, топы, боди, трусы, панталоны для каждодневной носки тоже могут помочь выглядеть стройнее. При помощи такой одежды получится временно стать меньше на 1-2 размера, обрести высокий бюст, плоский живот и подтянутые ягодицы. Ускорить процесс похудения возможно с помощью термобелья – оно воздействует на проблемные зоны и активизирует метаболизм, устраняя застойные явления.

Обзор самых популярных производителей

Ознакомьтесь с обзором самых популярных производителей изделий для похудения и их продукцией.

  1. Vulkan. Одежда, выпускаемая под этой торговой маркой, изготавливается из особого материала – термоселя, который тонизирует кожу, обеспечивает микромассажный эффект. Особенно популярны пояс и бриджи для похудения «Вулкан».
  2. Hot shapers. В продаже есть бриджи, пояс и майки «Хот шейперс». Разработчики уверяют, что эффект их одежды основан на парниковом воздействии на организм, в результате чего сгорают лишние калории. Для изготовления белья используется умная ткань Neotex.
  3. Hotex. Одежда этой марки помогает похудеть, подтянуть силуэт, снять мышечные боли. Изготавливается с использованием перца, в связи с этим отзывы о продукции противоречивые.
  4. Torneo. В продаже можно найти такие изделия этой марки, как костюм для сгонки веса, шорты, штаны. Одежда сшита с использованием винила, благодаря которому достигается «парниковый эффект».

Отзывы и результаты после похудения

Вера, 34 года

Всегда любила изделия для похудения японских производителей, поэтому, когда решилась на снижение веса, приобрела неопреновые леггинсы Gezanne. Стоили они недешево – 3400 рублей. Пришла домой, надела и больше не захотела снимать – настолько одежда визуально делает более подтянутой. Нравятся даже больше, чем недавно купленные дорогущие бриджи «Турбо селл».

Ольга, 27 лет

Прошли праздники, и появилась необходимость сбросить набранные килограммы. Хотя дома уже есть лосины и комбинезон для похудения марок Everlast, «Артемис», приобрела бриджи Lytess, увидев скидку на них. Отличная одежда, помогающая снизить вес! Ходила в них на фитнес, за 2 месяца похудела на 4 кг. Ощущение, что одеваю термоштаны – настолько они теплые.

Лена, 39 лет

Муж подарил комплект для похудения «Фир Слим». Моментального эффекта нет, результата не будет, если не ходить в спортзал. Наберитесь терпения, занимайтесь фитнесом и обязательно станете стройными. Сейчас хочу себе термоодежду (термокостюм), куртку и резиновые шорты «Хотекс» – люблю активный отдых на природе.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/5135-odezhda-dlya-pokhudeniya.html

Костюм для похудения: миф или реальность?

Одежда для похудения

Производители решили использовать термический эффект сауны, создав для людей с проблемным весом новую фишку – костюм для похудения. Считается, что правильно используя данный предмет гардероба, можно быстро избавиться от лишних килограмм. Насколько оправданы ожидания?

Костюм-сауна для похудения – положительный результат или очередной PR-ход?

Внимание привлекает уже сама ткань, из которой выполнен костюм – блестящая, с серебристым оттенком. По заверениям разработчиков, применение одежды позволяет задерживать внутри тепло и, таким образом, создавать эффект парной. Обильно потоотделение приводит к потере жидкости и, соответственно, к снижению веса.

Можно ли считать подобное снижение веса эффективным?

  • На 70 % организм человека состоит из воды. Потеря жидкости компенсируется, независимо от желания человека. Снижение веса при использовании термоэффекта продолжается недолго. Напротив, в условиях обезвоживания организм может начать усиленно усваивать воду и запасать ее впрок, что способно привести к отечности тканей. Правда, выход пота обеспечивает выведение токсинов, что благоприятно воздействует на скорость метаболических реакций;
  • Не вставая с дива, невозможно добиться результата. В любом случае придется идти в тренажерный зал или практиковать физические нагрузки в домашних условиях;
  • Диетологи отмечают, что повышение температуры до 40-50°С действительно приводит к разложению жировой ткани. Однако применение костюма, аналога пищевой пленки, не позволяет добиться подобного нагрева. Такая возможность возникает только при использовании аппаратных методов косметологии. Костюм-сауна хорош лишь в случае завышенного веса, вызванного избытком жидкости;
  • Плотная ткань препятствует нормальному газообмену. В результате использования спортивного костюма для похудения во время занятий сердечная мышца подвергается серьезной нагрузке;
  • Выделяемый пот стекает в кроссовки, поэтому не исключена возможность опрелости кожи и мозолей;
  • Костюм-баня требует чистки после каждого применения. Однако многие люди, оставляют негативные отзывы о качестве ткани, так как она быстро расползается в результате многократных стирок и одежда приходит в негодность;
  • Существует множество способов, которые позволят усилить обмен веществ, не прибегая к покупке дорогостоящего костюма-бани для похудения. Можно питаться дробно небольшими порциями, выпивать в сутки около 2-х литров минеральной воды, лишенной углекислоты, использовать обертывания полиэтиленом;
  • Есть еще один недостаток в этом способе похудения – следует пройти предварительный осмотр, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний: патологий сердечно сосудистой системы, заболеваний кожи и суставов, беременности. Также у женщин перегревание в области живота может привести к хроническим воспалениям придатков;
  • Так как частое обезвоживание приводит к дряблости кожи, использование «скафандра» грозит целлюлитными отложениями. Поэтому приходится наносить на тело довольно дорогостоящие косметические средства, чтобы снизить негативный эффект.

Если решено приобрести спортивный специализированный костюм, необходимо выбирать качественную вещь и прислушаться к рекомендациям медиков, фитнес-инструкторов и диетологов по его использованию.

Как с помощью костюма повысить обмен веществ

Чтобы купить действительно качественный костюм, необходимо выбирать его не на рынке, а в специальном магазинчике, где гарантируется качество 100% виниловой ткани. В этом случае вещь прослужит намного дольше. Не рекомендуется стирать одежду, используя даже щадящие режимы.

Достаточно потереть ткань с изнанки сначала влажной, а затем сухой тканью.

Вывернув наизнанку, костюм сушат в проветриваемом помещении, чтобы устранить резкий запах пота. При посещении тренажерного зала под костюм нужно надеть хлопчатобумажное белье.

Тренировка не должна продолжаться дольше 15-20-ти минут. Этого хватит для обеспечения разогрева. Затем следует снять костюм, так как тело нуждается в отдыхе и восстановлении оптимального газообмена. Дальнейшие занятия проводятся уже без использования этого вида спортивной одежды.

Если сочетать тренировки в костюме, бессолевую диету и регулярные очистительные процедуры, можно быстро избавиться от лишнего веса. Результат проявляется визуально, что дает дополнительный стимул к продолжению занятий.

Однако стоит ли тратить приличную сумму на приобретение костюма, если добиться похудения можно, воспользовавшись недорогими обертываниями с полиэтиленовой пленкой, которые не потребуют дополнительного ухода.

: Костюм для похудения: миф или реальность?

Источник: https://mjusli.ru/sport_i_zdorove/fitnes_i_ajerobika/kostyum-dlya-poxudeniya

Одежда для похудения

Одежда для похудения

Сегодня в магазинах и аптеках можно увидеть множество моделей и видов одежды, которая, по заверениям производителей, помогает похудеть. Что такое одежда для снижения веса, как она работает и насколько она эффективна?

Общий принцип, по которому работает одежда для похудения, таков: обмен веществ ускоряется за счет повышения температуры тела, стимулируется активное потоотделение, что способствует выведению токсинов и солей, а также жидкости, из тканей.

Сегодня на рынке одежда для похудения представлена очень широко – это корректирующие белье: майки, бриджи, шорты, пояса, а также специальные костюмы для похудения. Многие модели одежды для похудения дополняются массажным или компрессионным эффектом.

В основном, такая одежда делается из специального материала – неопрена, в сочетании с нейлоном, хлопком, вискозой и др.

Похудение с одеждой и костюмами для снижения веса достигается, во-первых, за счет выведения из организма жидкости (быстрое похудение), во-вторых, за счет ускорения метаболических процессов в организме, способствующих активному сжиганию жиров (медленное похудение). И если жидкость обязательно вернется в организм обратно, то от жиров вы можете избавиться навсегда, если будете правильно использовать одежду для похудения.

Правильное ее использование подразумевает ношение такой одежды во время занятий спортом или физической активности – например, во время уборки.

Повышение температуры тела ускорит процесс сжигания жиров, который происходит в вашем организме во время физической работы.

Ношение же такой одежды «сидя на диване» или использование ее на ночь эффекта не принесет: активности нет, организм не тратит энергию и не расщепляет жиры, значит, и ускорять тут нечего. Вы только потеряете жидкость.

Одежду для похудения нельзя использовать тем, у кого ВСД, варикозное расширение вен или другие проблемы с кровеносной системой (в том числе нарушения свертываемости крови), заболевания сердца, печени, почек, онкологические заболевания, геморрой в острой фазе, туберкулез, гинекологические заболевания у женщин, беременность. Корректирующая одежда для похудения полезна людям со слабыми мышцами и суставами, так как позволяет избежать травм и переутомления во время физических нагрузок. Корректирующие пояса помогают избежать болей в спине и пояснице. При использовании такой одежды можно пользоваться антицеллюлитными кремами. Во избежание обезвоживания организма во время использования корректирующей одежды и костюмов для снижения веса пейте много жидкости. Носить такую одежду стоит не более 2-3 часов в день, иначе есть риск раздражений и опрелостей на коже, а также нарушений кровотока и лимфотока в области воздействия.

Костюм «Сауна» для снижения веса

Давайте подробнее остановимся на костюмах для похудения «Сауна». Когда такие костюмы появились, они широко рекламировались, поэтому люди начали активно их скупать.

Однако выраженного жиросжигательного эффекта костюмы не дали, тем более что выяснилось, что для того, чтобы из тела не только вода выходила, но и жир сжигался, нужно опять-таки подвергать себя физическим нагрузкам.

https://www.youtube.com/watch?v=IFy07lDlL1M

На самом деле, ничего принципиально нового в таких костюмах нет. Для «быстрого» похудения («чтобы платье налезло») еще наши мамы и бабушки оборачивались полиэтиленовой пленкой, надевали много теплой одежды и пили горячий чай с медом.

С них сходило буквально семь потов – отвесы после таких процедур могут составить до 2 кг. Главное – не пить потом, потому что обезвоженный организм, как губка, впитает воду, и все ваше похудение пропадет бесследно.

Очевидно, что польза от такого «экспресс»-похудения более чем сомнительна.

Другое дело, когда костюм «Сауна» для снижения веса используется во время занятий спортом.

Он намного удобнее, чем полиэтиленовая пленка и куча одежды, поэтому его действительно можно использовать во время тренировок, а также во время работы по дому, катания на лыжах, активных игр – в общем, при любой физической активности.

В этом случае он не только жидкость выводит, но и, разогревая тело с помощью своего «парникового эффекта», ускоряет процесс сжигания жиров.

Что же представляет собой костюм для похудения «Сауна»?

Это комбинезон или комплект из специального материала, напоминающего знакомый полиэтилен – вы словно надеваете на себя парник.

Костюм затрудняет теплоотвод, и ваше тело начинает сильно нагреваться, сильно потеть, кровь начинает бежать быстрее, быстрее делятся клетки, быстрее расщепляются жиры.

Но, как и в предыдущем случае, работает такой костюм для снижения веса только при условии достаточных физических нагрузок.

Идеальный способ похудеть с таким костюмом – утренние пробежки в нем. Надевайте костюм и бегите по паркам и аллеям 30-40 минут. Затем приходите домой, пейте пару стаканов жидкости и ничего не ешьте пару часов.

Ваш метаболизм после такой пробежки будет не просто быстрым – он будет сверхбыстрым, поэтому ваш организм будет активно тратить энергию в течение некоторого времени после тренировки – а взять ему ее можно будет только из жиров, еды-то вы ему не дадите.

За месяц таких тренировок вы можете легко сбросить от 5 до 8-10 кг (чем больше у вас лишнего веса – тем быстрее он будет теряться).

Польза костюма для похудения «Сауна» заключается еще и в том, что вместе с потом из вашего организма выходят соли и токсины. А соль, как известно, удерживает воду. Чем меньше в тканях вашего тела солей, тем меньше вероятность отеков. После использования костюма «Сауна» вам необходимо обязательно принять душ, чтобы смыть весь пот, иначе вероятны раздражения на коже.

Вывод

Итак, помогает ли одежда для похудения в борьбе с лишним весом? Да, помогает, если носить ее во время спортивных тренировок или физической работы, своевременно восполнять потери жидкости и соблюдать режим питания. Как самостоятельное средство для похудения она малоэффективна.

 

Источник: http://pohudeem.net/preparaty/odezhda-dlja-pohudenija.html

Одежда для похудения: современное средство дпри борьбе с лишним весом

Одежда для похудения

Многие представительницы прекрасной половины человечества, слишком быстро набирают вес после праздников, родов или отпусков. Приходят лишнее килограммы легко, а вот уйти заставить их не так легко. Проблемные места у женщин — это, естественно, ягодицы и бедра.

Человечество придумало массу способов похудения: диеты, специальные спортивные упражнения, фитнес, гимнастика, кофе и чай таблетки и пилюли.

Но большой популярностью пользуется специальная одежда для похудения, которая поможет сбросить лишние килограммы и избавит вас от целлюлита.

Одежда для похудения отличный вариант для тех, у кого нет ни сил, ни времени на полноценную нагрузку для проблемных мест, для тех, кто уже разочаровался в широком выборе диет, но для тех, кто все так же хочет получить стройную фигуру.

Одежда для похудения – современное средство при борьбе с лишним весом,  последняя разработка японских ученых, с использование последнего слова технологий.

Кому подходит одежда для похудения? Одежда для похудения —  оптимальный вариант для мало двигающихся людей, для людей, которые не имеют возможности пойти на фитнес или разработать специальную программу по похудению.

Если интересно, вот последний ТОП лучших средств для похудения.

Так же она отлично подойдет молодым мамам, которые заняты ребенком и как следствие не могут уделить внимание себе. А вообще одежда для похудения подходит всем желающим иметь прекрасное тело.

Эффективность специальной одежды при похудении

6 килограмм за месяц, эффективно? Конечно! И это мечта может стать реальностью! Весь фокус в том, что такая одежда для похудения изготовлена из гигроскопичного материала, в который добавлен титан.

Результат – одежда для похудения наподобие горячей сауны, плотно прилегает к телу, расщепляет даже самые мельчащие капельки жира, а после они вместе с потом и накопившимися в организме токсинами, до использования такой одежды выходят и больше уже не возвращаются. И ваш организм, может стать на путь полного выздоровления и очищения.

Как действует одежда для похудения на целлюлит?

Одежда для похудения дает микро массаж, который разжижает отложение подкожного жира, что есть целлюлит. С использованием одежды в эффектом сауны улучшается циркуляция в крови, уменьшаются отеки, происходит более быстрое кровоснабжение в мышцах.

Такой эффект тепла принуждает тело расширяться, и компрессия самого материала заставляет их наоборот – сдавливать, сужаться, и происходит такая своеобразная гимнастика. После которой вены и внутренние органы в гораздо лучшем состоянии. Титан в составе материала, выступает в роли надежного антибактериального барьера, который исключает раздражения, трения и удаляет на теле растяжки.

Виды одежды для похудения

Итак, какие же бывают виды одежды для похудения:

— бриджи для похудения,

— шорты,

— брюки,

— широкий пояс ,

— спортивный костюм.

О поясе для похудения

Пояс выполняет задание корсета, удаляет живот и лишние килограммы с талии. Так же благотворно влияет на позвоночник, способствует снятию напряжения с поясничного отдела. Это самый идеальный вариант для бизнес-леди.

Вставки ортопедические поддерживают брюшной пресс, улучшают упругость, способствуют правильной осанки + так необходимый порой отдых спине. Такой пояс снижает нагрузку на позвоночник, его абсолютно не видно под одеждой.

Рекомендованное время ношения 3-6 часа.

Пояс для похудения противопоказано использовать: беременным женщинам, если есть проблемы со свертываемостью крови, при туберкулезе и геморрое.

Спортивный костюм для похудения

Спортивный костюм, наверное, самый эффективный вариант для тех, у кого лишние килограммы по всему телу. Ткань облегает каждую клеточку вашего тела и повышает эффективность любой, даже самой незначительной нагрузки. Надев такой костюм, вы за считанные недели скинете все жировые отложения вашего тела!

Мечта может стать реальностью, вы можете смотреть телевизор, мыть посуду, играть с детьми или друзьями, да вы просто можете спать, а одежда для похудения будет делать свое дело – избавлять Вас от проблем.

Потеря до 6 кг за один месяц – это близкая реальность. Попробуйте и убедитесь!Японцы говорят, что одежда для похудения – это титановая защита, броня от всех болезней. Эффект инфракрасной сауны улучшает циркуляцию крови + антицеллюлитный массаж.

Попробуйте раз, и вы уже не сможете отказаться от такого!

ТОП лучших средств для похудения

Похудение – мой больной вопрос. Бывает, соберешь волю в кулак, думаешь, не буду ничего есть, только заниматься с утра до вечера. Питание себе организуешь правильное, калории посчитаешь. А похудеть все равно не получается.

Поэтому начинаешь посматривать в сторону жиросжигателей. Их, как на грех, такая куча, что глаза разбегаются. Вот решила с помощью отзывов выбрать лучшее средство для похудения. Некоторым из средств я уделила больше внимания, но это не значит, что они лучшие.

Это ТОП 10 лучших, теперь вы изучайте, а я в активном похудении.

Почему женщины толстеют

Почему женщины поправляются? Существует целый ряд факторов и причин, помогающих женщинам толстеть.

Не рациональное питание, то есть злоупотребление жирной и вредной пищи, употребление алкоголя приведет к набору не одного лишнего килограмма.

Переход на правильное питание и регулярные занятия спортом, безусловно, поможет, но есть множество других причин, способствующих тому, что женщины поправляются. Более подробно здесь.

Источник: http://mne-30.ru/odezhda-dlya-pohudeniya/

Одежда для похудения

Одежда для похудения

22.04.2014

Для многих похудение превращается в длительную, изнуряющую борьбу с самим собой, а на войне, как известно, все средства хороши. Люди серьезно относятся к любой информации или рекламе, описывающей «революционные» методы снижения веса.

Особенно заманчиво звучат подобные лозунги, если производитель новых пилюль или тренажеров гарантирует нам быстрый эффект безо всяких усилий с нашей стороны.

Где-то внутри души мы понимаем, что это просто невозможно, но продолжаем надеяться на чудо и пополнять кошельки представителей всемирной индустрии похудения.

В последние годы приобрела большую популярность одежда для похудения. Она может представлять собой как отдельные детали гардероба, надеваемые на «проблемные» участки фигуры, так и полноценные костюмы для снижения веса.

Принцип действия у одежды разных производителей схожий, но материал, из которого она изготовлена, может отличаться некими индивидуальными «супер способностями», благодаря которым костюм для похудения именно этой торговой марки обещает сделать вас стройными намного быстрее.

Давайте разберемся в ассортименте одежды для похудения и попытаемся выяснить, действительно ли она так эффективна, как утверждает реклама.

Как работает одежда для похудения?

Похудение – это понятие достаточно условное. Все зависит от того, к какой именно цели вы стремитесь:

  • Снизить общую массу тела;
  • Добиться визуального уменьшения объемов тела.

Масса тела складывается из нескольких составляющих:

  • Веса скелета;
  • Веса мышечной ткани;
  • Веса жировой ткани;
  • Веса органов;
  • Веса жидкостей организма.

Таким образом, снизить общую массу тела можно не только за счет расходования отложенных жиров. А ведь именно к этому стремится большинство покупателей одежды для похудения.

Жесткие диеты или даже голодание на фоне отказа от физической активности неизбежно приведет к снижению общей массы тела, и какая-то часть даже придется на жиры. Но очень небольшая. В первую очередь, организм разрушит часть мышечной ткани и «съест» часть собственных органов.

А ношение костюма для похудения без спортивных тренировок заставит вас хорошо пропотеть, то есть снизить массу тела за счет потери жидкости. Вас устраивает такое похудение? Наверное, нет.

Теперь перейдем к визуальному уменьшению объемов, о котором так мечтают многие женщины. Если добиваться этой цели, минуя спортивный зал, вы действительно станете весить меньше. Но вес уйдет совсем не оттуда, откуда вам бы так хотелось его изгнать.

Получится грустный эффект худой коровы, которая весит столько же, сколько газель, только выглядит по-другому. Добиться красивой, гармоничной и подтянутой фигуры можно только подружившись со спортом. И другого пути нет.

А одежда для похудения, при правильном ее применении, может в этом помочь. Каким же образом?

На прилавках аптек и интернет магазинов можно встретить пояса, майки, боди, шорты, бриджи, легинсы, брюки и даже целые костюмы для похудения с согревающим или вакуумным эффектом.

Чаще всего, они имеют многослойную эластичную структуру, притом верхний слой выполнен из неопрена, а на внутренний слой могут быть нанесены специальные антицеллюлитные составы.

В рекламе одежды для похудения часто упоминается об экстрактах жгучего перца, зеленого кофе и даже частицах керамики, многократно усиливающих эффект от ношения брюк или костюма для снижения веса.

Оставим эти фантастические рассказы на совести производителей, поскольку никаких официальных научных исследований, подтверждающих эффективность такой одежды для похудения, нет. Единственное, что очевидно – эти брюки и куртки создают эффект сауны и многократно усиливают потоотделение. Но что это дает? Читайте далее.

Насколько эффективен костюм «сауна» для похудения?

Начнем с того, что рассматривать костюм «сауна» для похудения как самостоятельный метод коррекции фигуры не стоит.

Если в рекламе вы услышите, что можно просто раз в день надевать эту одежду и пару часов носить, не совершая никаких активных действий, можете сразу переключать канал.

Вам предлагают приобрести костюм из плотной водонепроницаемой синтетики, который сидит на теле, как оболочка на сосиске, сдавливая внутренние органы и сосуды. От ношения такого костюма-«сауны» для снижения веса пользы никакой не будет, только вред.

По-настоящему эффективная одежда для похудения сидит плотно, но не сдавливает, более того, под нее можно и нужно надевать тонкое белье из натурального хлопка, которое будет впитывать пот. Движения в таком костюме-«сауне» для снижения веса не затруднены, мышцы сокращаются свободно и венозное кровообращение в конечностях не нарушено.

Надев костюм, вы должны будете в течение нескольких часов совершать монотонные, энергичные движения, поддерживая пульс на уровне 100-120 ударов в минуту.

Быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, занятия на беговой дорожке – отличные варианты кардио нагрузок, эффект от которых будет усилен ношением одежды для похудения.

Как правильно использовать одежду для похудения?

Ухаживать за таким костюмом или брюками придется особым образом. Снаружи аккуратно протирать влажной тряпкой, затем выворачивать наизнанку и просушивать. Стирать только руками, обычным детским мылом. Есть одежда для похудения, которую разрешается класть в стиральную машину. Но необходимо выбрать режим бережной стирки, и сложить костюм в специальный мешочек.

Содержать такой «спортивный инвентарь» в идеальной чистоте очень важно. Размножение бактерий на внутренней поверхности одежды приведет к тому, что на вашей вспотевшей коже появятся красные пятна, опрелости и сыпь.

Носить одежду для похудения рекомендуется в течение не более двух часов в день, и повторять тренировки через день. Хотя при должном уходе и отсутствии побочных эффектов можно тренироваться и ежедневно.

Каковы противопоказания к ношению одежды для похудения?

«Парниковый эффект», создаваемый такими костюмами, шортами и брюками может оказывать негативное воздействие на репродуктивную функцию, как женскую, так и мужскую.

Если у вас острое или хронические заболевание половой или мочевыделительной системы, ношение одежды для похудения вам строго противопоказано.

Мужчинам вредны такие брюки, поскольку они вызывают перегрев яичек и нарушают сперматогенез.

Безусловно, беременным и кормящим мамам такой метод коррекции фигуры тоже не подходит. И людям с сердечнососудистыми заболеваниями также не стоит носить одежду для похудения, тем более, выполнять энергичные физические упражнения в ней.

Повышение артериального давления и учащение сердцебиения у таких людей грозит серьезными неприятностями.

Если вы не можете с полной уверенностью назвать себя здоровым человеком (а в наше время мало кто может), лучше проконсультируйтесь с врачом перед покупкой одежды с эффектом сауны.

Источник: http://selderey.net/preparaty/odezhda-dlja-pohudenija.html

Мое Здоровье
Добавить комментарий