Spa-процедуры

Содержание
  1. СПА-процедура – это… СПА-процедуры в салоне красоты: список процедур с описанием и отзывами
  2. Факты из истории
  3. Важные пояснения
  4. Польза водолечения
  5. Популярные салоны
  6. Удовольствие на целый день
  7. Гидротерапия
  8. Ароматерапия
  9. Рефлексотерапия
  10. Массаж
  11. Для здоровья волос
  12. Не выходя из дома
  13. Спа-процедуры – все виды и особенности волшебного ухода
  14. Виды СПА-процедур
  15. Процедуры в СПА-салоне
  16. СПА-процедуры дома
  17. СПА-процедуры для тела
  18. СПА-процедуры – массаж
  19. СПА-процедуры – обертывание
  20. СПА-процедуры для рук
  21. СПА-процедура для лица
  22. СПА-уход за волосами
  23. Лучшие и эффективные процедуры в СПА-салоне
  24. Какие бывают процедуры в СПА-салоне
  25. Лучшие варианты
  26. Для лица
  27. Для тела
  28. Для рук и ног
  29. Для волос
  30. Что делают при комплексных программах
  31. Как выбрать салон
  32. Спа-процедуры
  33. Показания и противопоказания
  34. Гидротерапия
  35. Обертывания
  36. Термотерапия
  37. Массаж
  38. Спа-капсулы

СПА-процедура – это… СПА-процедуры в салоне красоты: список процедур с описанием и отзывами

Spa-процедуры

Название SPA эти популярные в настоящее время процедуры получили от бельгийского городка Спа. Именно в него еще в 16 веке съезжались многие жители Западной Европы для того, чтобы воспользоваться услугами местной лечебницы.

Популярность этому заведению принесли целебные холодные источники железосодержащей воды, в которой имелась небольшая радиоактивность. В лечебнице проводились и другие процедуры.

Для ванн, орошения, промываний, душа и ингаляций применяли пресную и минеральную воду.

Факты из истории

Вода использовалась человеком с незапамятных времен не только для питья, проведения обрядов или в гигиенических целях. Водой пользовались и для лечения.

Подтверждение этому можно найти в древней индийской книге «Ригведа». В этом труде, написанном в 1500 г. до нашей эры, имеются первые упоминания о лечении водой.

Ее использовал ее для оздоровления больных и древнегреческий врач Гиппократ.

В Средние века водолечебницы создавались в курортных местах. Помимо города Спа в Бельгии такие оздоровительные центры находились в Баден-Бадене (Германия) и Бате (Англия). На этих курортах кроме водных процедур предлагалось посетить парную, искупаться и воспользоваться услугами массажиста.

Однако после эпидемий черной чумы такие места в Европе стали постепенно закрывать. Реабилитировали оздоровительные центры только в конце 17 в. Это был период, когда медики убедительно доказали целебное действие ванн при избавлении от многих заболеваний.

С этого времени водные процедуры стали пользоваться большой популярностью.

В начале 20 в. на Манхэттене открыли первый СПА-салон. Первый фитнес-СПА-центр появился в 1974 г. В конце 1990-х годов были созданы и обрели большую популярность медицинские SPA-центры. В этих заведениях СПА-процедуры сочетались с роскошью курортов и самыми последними медицинскими технологиями.

Важные пояснения

Что такое СПА-процедура? Это очень широкое понятие. В него входит целый комплекс разнообразных оздоровительных процедур, которые проводятся с использованием термальной, морской, пресной и минеральной воды. В программу лечения включают целебные грязи, морские водоросли и лекарственные растения.

СПА-процедура – это терапия. Она предназначена для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте. В число СПА-процедур входят посещение сауны и купания в ванной, массаж и диеты, а также педикюр и маникюр. Основная их цель – оздоровление. После такой терапии улучшается обмен веществ, а также выводятся токсины и шлаки. В итоге улучшается самочувствие человека, его настроение и внешний вид.

Польза водолечения

СПА-процедуры – это великолепная возможность справиться с апатией и депрессией. Подобная терапия оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Регулярно проводимые процедуры в СПА-салонах позволят устранить проблему лишнего веса благодаря нормализации обменных процессов в организме. Кроме того, целебные сеансы стимулируют кровообращение и дренаж лимфы, что позволяет избавиться от шлаков и токсинов.

Устранят свою проблему люди, склонные к отечности. У того, кто оздоравливается с помощью водных процедур, повышается иммунитет и нормализуется давление. Организм омолаживается. Особенно полезны СПА-процедуры женщинам в критические дни.

Они способствуют нормализации гормонального фона и гарантируют поднятие настроения.

Популярные салоны

Жители российской столицы имеют прекрасную возможность расслабиться и снять напряжение после рабочих дней и каждодневных забот, воспользовавшись услугами многочисленных СПА-салонов. Эти оздоровительные центры необычайно популярны у москвичей. Качество оказываемых ими услуг находится на высшем уровне.

Кроме того, СПА-процедуры в Москве имеют вполне доступную цену, а к каждому клиенту гарантируется индивидуальный подход. Во время оздоровительных сеансов применяются соли и минералы, лечебные грязи и морские водоросли, а также массажные техники.

Все это направлено на улучшение самочувствия и внешнего вида посетителей.

СПА-процедуры в Москве проводятся с использованием самого современного косметологического оборудования. Высококвалифицированные специалисты, которые трудятся там, внедряют в работу уникальные программы, действие которых направлено на коррекцию фигуры и омоложение тела.

Очень часто многие из нас оказываются в затруднительном положении, не зная, что подарить своим родным, друзьям или знакомым. В таких случаях московские салоны предлагают приобрести сертификат на СПА-процедуры. Его можно купить, зайдя непосредственно в оздоровительный центр, или заказать на сайте, не выходя при этом из дома.

В сети интернет имеется большой перечень СПА-центров, которые работают в столице. Каждый может выбрать для себя самый подходящий, ориентируясь на перечень оказываемых услуг, месторасположение и ценовую категорию.

Непосредственно на сайте, как правило, представлены отзывы клиентов.

Благодаря виртуальному сервису можно получить консультацию эксперта, а также узнать об особенностях тех косметических процедур, которые предлагает салон.

Удовольствие на целый день

Во многих оздоровительных центрах имеются программы «День SPA». Их обычно предлагают небольшие СПА-салоны. Клиентам обычно предлагается обед или ужин, в меню которого включены легкоусвояемые блюда СПА-кухни, богатые витаминами.

Существуют центры с 3-4-дневными программами. После такого комплекса услуг любой человек сможет почувствовать себя как новорожденный. По отзывам тех, кто получил такие СПА-процедуры в подарок или приобрел их для себя, уставшее тело становится молодым и здоровым. Каждый клиент оздоровительного центра получает непременный заряд бодрости и энергии.

Какие бывают СПА-процедуры в салоне красоты? Этот вопрос волнует многих людей, заботящихся о своем здоровье.

Гидротерапия

В перечень данных процедур, без которых не обходится ни один оздоровительный СПА-центр, входят следующие:

– гидромассаж;- тропический душ;

– жемчужная ванна.

Гидромассаж – это одна из разновидностей массажа, выполняемого при помощи находящихся под давлением водяных струй. За счет данного воздействия стимулируется кровообращение, а также многие процессы в тканях организма. Гидромассаж имеет сходство с джакузи, однако он действует сильнее. Кроме того, для гидромассажа используют более горячую воду.

Тропический душ – это особая система, в которой за счет рассеивания падающих капелек воды достигается незабываемый эффект ливня. Мельчайшие брызги, ниспадающие на человека, буквально окутывают кожу, создавая своеобразный кокон.

При этом в воду добавляются концентрированные отвары лечебных трав, а также эфирные масла. Такая СПА-процедура – это источник бодрости, отзывы о ней просто восторженные. Она позволяет наладить работу сердечной мышцы, а также нормализовать нервную систему.

Тропический душ производит эффект массажа. Это позволяет придать коже тонус, сделать ее подтянутой, расслабить все тело и снять стресс. Дополнительную пользу дает светодиодное освещение, которое сопровождает данную процедуру.

Зеленый свет способствует расслаблению, синий успокаивает, оранжевый настраивает на работу, а красный бодрит.

Жемчужные ванны – это также популярные СПА-процедуры. В салоне красоты при помощи специальных систем создаются пузырьки воздуха, переливающиеся подобно жемчугу. Они смешиваются с водяными струями и массируют тело, погруженное в ванну. Для того чтобы процедура была эффективнее, в воду добавляются экстракты водорослей, минеральные соли, ароматические масла или настои трав.

Ароматерапия

Что собой представляет данная СПА-процедура? Это терапия, проводимая с применением различных эфирных масел. Судя по отзывам, опробовать лечение посредством различных запахов стоит хотя бы раз каждому из нас. В связи с тем, что она замечательно оздоравливает организм, ее применяют одновременно с массажем, обертыванием и другими процедурами.

СПА-салоны предлагают своим клиентам и термоароматерапию. Во время данной процедуры на тело клиента воздействуют теплом и эфирными маслами. По многочисленным отзывам, после проведенных сеансов термотерапии повышается эластичность кожи, снимается стресс.

Кроме того, в организме происходит ускорение процессов метаболизма и детоксикации. Специалисты, работающие в оздоровительных центрах, для каждого клиента разрабатывают индивидуальную программу.

Они подбирают такую смесь ароматических масел, которая наиболее эффективно избавит человека от накопившихся в его организме проблем.

Рефлексотерапия

Данная процедура пришла к нам от целителей Востока, которые с давних времен активизировали жизненные силы человека, воздействуя на тело точечным массажем. Получить положительный результат можно только после восьми-десяти сеансов.

В различных СПА-салонах для проведения рефлексотерапии могут использоваться как чуткие руки профессионала, так и специальные палочки из дерева, лазер, иголки или электростимулирующие аппараты.

Данные процедуры позволяют устранить головные боли, расстройства обменных процессов и ожирение. По отзывам клиентов оздоровительных центров, рефлексотерапия омолаживает кожу и улучшает структуру волос.

Массаж

Эта процедура относится к антистрессовой терапии. Возможно, именно поэтому ее и предлагают все СПА-салоны. Существуют самые разнообразные виды и комбинации массажа. На какой же из них стоит обратить внимание?

Необычайно приятной процедурой является аромамассаж. Это подтверждают и многочисленные отзывы посетителей СПА-салонов. Удивительное ощущение гармонии дают ароматы различных эфирных масел, которые сочетаются с расслабляющей музыкой.

Еще один вид древнего целительного искусства – стоун-массаж. Проводят его при помощи горячих камней. Во время данной процедуры положительная энергия человека распределяется по всему телу, а негативная покидает его. Горячие камни также способствуют релаксации организма, активизируя иммунитет, усиливая обмен веществ, нормализуя работу вегетативной и эндокринной систем.

Предлагают СПА-салоны и антицеллюлитный массаж. Для него используются бамбуковые палочки и мед. По отзывам клиентов, после серии данных процедур кожа становится шелковистой и более упругой.

Мастера тайского и балинезийского массажа смогут добавить немного экзотики в размеренный ритм семейных будней. Именно поэтому в последнее время популярностью пользуются СПА-процедуры для двоих. Они создадут атмосферу семейного отдыха на экзотическом восточном курорте и обеспечат паре получение незабываемых впечатлений.

Для здоровья волос

Салоны красоты предлагают своим клиентам большой перечень разнообразных средств, которые позволят улучшить состояние ваших локонов. СПА-процедуры для волос – это, как правило, маски и массаж головы.

Однако клиенты обращаются в салоны не только для того, чтобы улучшить внешний вид своей шевелюры. Центры по оздоровлению предлагают комплексные программы, включающие процедуры по уходу за кожей головы.

Посетителю остается только подобрать одну из них для себя.

Необходимость в СПА-процедурах для волос возникает в случае шелушения и зуда. Посетить оздоровительный центр рекомендуется и в том случае, если вы обнаружите секущиеся кончики. Процедуры помогут остановить выпадение волос, восстановят их и устранят ломкость.

Выбирайте различные сеансы. Это может быть массаж головы или маски для волос. Однако для более эффективного восстановления локонов рекомендовано проведение комплексных процедур.

Не выходя из дома

У вас нет свободного времени, чтобы посещать оздоровительные центры, или вы ограничены в средствах? В таком случае каждый может провести домашние СПА-процедуры. Их условно делят на несколько видов. Это процедуры для шеи и лица, для ног, для тела, для волос и т.д.

Самое простое – это контрастный утренний душ. Он прекрасно тонизирует и даст великолепный заряд бодрости на весь день. Вечером в вашем домашнем СПА-салоне можно принять теплую ванну с морской солью или с травами, в которую желательно добавить несколько капелек любого эфирного масла. Такая процедура снимет усталость и стресс, а также укрепит иммунитет.

В домашних условиях могут быть выполнены и различные виды обертываний, и самомассаж, и ароматерапия, и многое другое. Конечно, это вряд ли заменит посещение СПА-салона, однако свой благотворный эффект все же непременно произведет.

Источник: http://fb.ru/article/166825/spa-protsedura---eto-spa-protseduryi-v-salone-krasotyi-spisok-protsedur-s-opisaniem-i-otzyivami

Спа-процедуры – все виды и особенности волшебного ухода

Быть обворожительной – это постоянный труд. Чтобы выглядеть всегда красиво, женщины прибегают к помощи различных косметических средств и манипуляций, среди которых и СПА-процедуры. Свое название они унаследовали от одноименного бельгийского курорта, знаменитого лечебными водами. Еще одно объяснение: с латинского SPA – «здоровье через воду».

Виды СПА-процедур

Эти косметические манипуляции обладают омолаживающим эффектом. К тому же они направлены на улучшение состояния кожи и коррекцию фигуры. Одна из них – процедура СПА-капсула. Это многофункциональный комплекс, представленный следующими манипуляциями:

  1. Паровая сауна, во время которой на кожу наносится специальная маска. Под воздействием горячего воздуха ускоряется процесс проникновения питательных веществ в клетки эпидермиса.
  2. Ароматерапия – СПА-процедура, при выполнении которой используются эфирные масла. Она обладает отличным расслабляющим эффектом.
  3. Инфракрасная сауна направлена на разогрев мышц и ускорение метаболизма в клетках кожи.
  4. Вибромассаж – одна из самых приятных процедур, проводимых в капсуле.
  5. Хромотерапия, в ходе которой осуществляется воздействие определенным потоком излучения. Красный цвет тонизирует организм, фиолетовый – помогает погрузиться в атмосферу умиротворения, голубой – успокаивает, желтый – стимулирует умственную деятельность, а зеленый – обеспечивает энергетический баланс.
  6. Музыкальная терапия погружает в мир блаженства.

Процедуры в СПА-салоне

В косметологическом кабинете предоставляется широкий перечень услуг. Все такие СПА-процедуры в салоне красоты направлены на улучшение состояния кожи. Среди них самыми востребованными считаются следующие:

  1. Термотерапия начинается с разогрева тела, потом кожу очищают, затем делают массаж, после чего следует контрастный душ и лимфодренажный массаж.
  2. Осмотерапия – SPA с использованием минеральных солей.
  3. Гидромассажные ванны с добавлением тосканских трав.
  4. Индийские СПА-процедуры, которые представляют собой комплекс медицинских, физиологических, психологических и косметологических манипуляций.
  5. Талассотерапия, в ходе которой используются морские водоросли и грязи.
  6. Иглорефлексотерапия осуществляется воздействие на определенные участки специальными иглами.
  7. Обертывания могут быть самыми разнообразными.
  8. Вапоризация, во время которой кожа обрабатывается струей пара, смешанного с озоном.
  9. Стоунтерапия, которая предусматривает использование натуральных камней.

СПА-процедуры дома

Чтобы устроить праздник своей коже, необязательно посещать дорогостоящие салоны красоты. Сделать СПА-процедуры в домашних условиях можно. Для этого нужно свободное время. Впопыхах расслабиться и получить удовольствие от spa не выйдет. К тому же домашние СПА-процедуры проводить следует в соответствующей атмосфере: легкая музыка, приглушенный свет, эфирные масла и так далее.

На первом этапе нужно очистить кожу – принять душ и выполнить пилинг. Здесь на помощь придут скрабы собственного производства – шоколадный, грейпфрутовый, кофейный, из овсяных хлопьев или морской соли.

Однако если времени на изготовление такого очищающего средства нет, вполне сгодится и покупная косметика. После можно понежиться в ванной с лепестками цветов – роз, пионов, ромашки.

При желании воду обогащают ароматическими маслами:

  1. Если добавить эфир лимона, грейпфрута или апельсина, такая ванна поможет в борьбе с целлюлитом.
  2. Ароматические масла мяты и лаванды обладают успокаивающим воздействием.
  3. Эфиры корицы, гвоздики и розмарина стимулируют процесс кровообращения и увеличивают отток лимфы.

К дополнительным процедурам, доступным в домашних условиях, относят:

  • обвертывания;
  • самомассаж (при помощи специальной щетки, роликов или варежки);
  • маски.

СПА-процедуры для тела

Такие косметические манипуляции направлены на ускорение обменных процессов в организме, лечение заболеваний (нервной, сердечно-сосудистой и костной систем) и укрепление иммунитета. Комплекс СПА-процедур таков:

  1. Ванны с добавлением активных компонентов – молока, морской соли, меда, зеленого чая, масел и экстрактов. Оптимальная температура воды составляет 34-36 градусов, а продолжительность процедуры – не более 20 минут.
  2. Массаж, обогащающий кожу минералами и витаминами. В наносимое на тело косметическое средство могут добавляться ароматические масла. Длится массаж от 30 до 90 минут.
  3. Пилинг, в ходе которого кожа очищается от ороговевших частиц. В составе используемого средства могут присутствовать морская соль или водоросли, кофе, экстракты цитрусовых и так далее.
  4. Обертывания с применением различных косметических составов.
  5. Пропаривания – русская или финская баня, кедровая бочка, хамам.

СПА-процедуры – массаж

Существует множество методик воздействия на кожу и мышцы механическим путем. Самый распространенный СПА-массаж:

  1. Релаксирующий, отличающийся поверхностными и щадящими поглаживаниями и разминаниями.
  2. Ароматерапевтический – отличное решение для людей, испытывающих каждодневно стресс.
  3. Мыльный турецкий дарит невероятно приятные ощущения.
  4. Антицеллюлитный, который направлен на проработку подкожного жирового слоя.
  5. Ломи-ломи – процедура с использованием определенного набора масел.
  6. Лимфодренажный, который ускоряет процесс очищения организма от шлаков.

СПА-процедуры – обертывание

Основное назначение таких косметических манипуляций – ускорить метаболизм в клетках тканей. Может СПА-обертывание быть холодным или горячим. Первое направлено на сужение сосудов и капилляров. Второе раскрывает поры и усиливает процесс кровообращения. Самыми распространенными считаются такие виды обвертывания:

  • водорослевое;
  • медовое;
  • глиняное;
  • шоколадное;
  • минеральное;
  • цитрусовое;
  • кофейное;
  • грязевое;
  • масляное и так далее.

СПА-процедуры для рук

Кожа реагирует на жару, холод, жесткую воду, химические средства и прочие вещества, с которыми контактирует. Поэтому женщине нужно знать, какие СПА-процедуры эффективны при уходе за руками. Самыми распространенными считаются следующие манипуляции:

  • ванночки;
  • пилинг;
  • омолаживающие и восстанавливающие маски;
  • массаж;
  • парафинотерапия;
  • горячий маникюр.

Для улучшения эффекта нужно придерживаться следующих правил:

  1. Не мыть руки слишком горячей водой.
  2. В холодную пору обязательно носить перчатки из натурального материала.
  3. Пользоваться специальными косметическими средствами.
  4. Мыть посуду и делать уборку только в резиновых перчатках.
  5. Пить достаточно воды.

СПА-процедура для лица

За нежной кожей нужен особый уход. Помогут в этом лучшие СПА-процедуры, к которым относятся:

  • скрабирование;
  • витаминизация;
  • ароматерапия;
  • использование гальванического тока;
  • кислородосодержащие компрессы;
  • инъекции препаратами, в составе которых присутствуют золотые частицы;
  • фотовосстановление;
  • химический пилинг;
  • биолифтинг;
  • лазерное восстановление;
  • дермабразия;
  • инъекции ботокса и так далее.

СПА-уход за волосами

Чтобы шевелюра выглядела роскошно, о ней должна быть надлежащая забота. В этом помогают СПА-процедуры для волос. Самыми эффективными считаются следующие манипуляции:

  • стимулирующие (укрепляют ослабленные локоны);
  • восстанавливающие для поврежденных прядей;
  • очищающие (помогают справиться с проблемами кожи головы);
  • питающие и увлажняющие, предназначенные для сухих волос;
  • anti-age – программа, разработанная для ухода за прядями в зрелом возрасте.

К тому же СПА-процедуры для волос могут быть такими:

  • восстанавливающее горячее обвертывание;
  • лечение маслом (для прядей жирного типа «эликсир» имбиря, а для сухих – лаванды или герани);
  • ламинирование;
  • минерализация.
Массаж гуаша – китайские секреты молодости и красоты Существует древняя китайская методика, которая помогает за несколько сеансов мануальной терапии облегчить симптомы многих заболеваний и устранить косметические проблемы. Прочитайте, что собой представляет массаж гуаша, для чего он предназначен и как правильно выполняется. LPG массаж – все, что нужно знать об уникальной процедуре Более 40 лет LPG-массаж помогает женщинам оставаться стройными и молодыми, забыть о целлюлите и уменьшить выраженность растяжек. Прочитайте, по какому принципу работает аппарат для выполнения этой процедуры, узнайте о его положительных воздействиях и противопоказаниях к эндермологии.
Масло для ванны – SPA-процедуры дома Масло для ванны поможет в домашних условиях побаловать себя волшебными спа-процедурами. Однако важно серьезно подойти к его выбору. Эта статья знакомит с положительными и отрицательными воздействиями таких ароматных «добавок» на организм. Соль для ванн – SPA-процедуры дома Устроить дома спа-процедуры вполне возможно. Поможет в этом соль для ванн. Она может быть чистой или содержать экстракты трав либо ароматические масла. Эта статья подробнее рассказывает о такой добавке и знакомит с особенностями ее использования.

Источник: https://womanadvice.ru/spa-procedury-vse-vidy-i-osobennosti-volshebnogo-uhoda

Лучшие и эффективные процедуры в СПА-салоне

Посещение СПА поможет не только привести в порядок внешность, но и отдохнуть, расслабиться, поддержать иммунитет. Ведь в салоне делают процедуры на любой вкус для лица, тела, волос, а также комплексные манипуляции. Проблема только одна – выбор из множества услуг, которые есть.

Какие бывают процедуры в СПА-салоне

Все манипуляции, доступные в СПА, можно разделить на несколько групп:

  • Уход для волос. Включает в себя меры по улучшению состояния кожи головы пилингами, увлажняющими, питательными масками. Можно также восстановить структуру волос, вернуть им эластичность, гладкость, плотность с помощью ламинирования, горячего обертывания, нанесения масел. В СПА есть средства для стимуляции роста локонов, защиты после окрашивания.
  • Уход для лица. В салоне проводят многоэтапные процедуры с целью глубокого очищения, увлажнения и питания кожи, уменьшения возрастных проявлений. Для этого используются разные косметические средства, аппаратные методики, несколько видов массажа, пилинги, маски.
  • Уход для тела. Процедуры могут быть отдельными для рук и ног. Это разные виды маникюра, педикюра, массажи, обертывания. Выполняются и манипуляции для всего тела. Можно прийти на пилинг, обертывания с косметическими средствами, ванны с различными добавками, массажи.
  • Комплексный уход. Включает в себя сразу несколько манипуляций, которые не только улучшают внешний вид, но и оздоравливают. Это те же ванны, обертывания, массаж, маски, орошения, плавно сменяющие и дополняющие друг друга. Они могут сопровождаться ароматерапией, использованием целебных грязей, морской воды. Сюда же входят разного вида бани.

Рекомендуем прочитать о Спа-капсуле. Вы узнаете о благотворном влиянии спа-капсулы на организм, видах спа-капсул и их особенностях, процедурах в них, стоимости.
А здесь подробнее об альфе-капсуле СПА-салонов.

Лучшие варианты

СПА-процедуры стоит подбирать индивидуально, с учетом противопоказаний. Но их огромное количество поможет каждому найти свое. Есть среди манипуляций и те, что подойдут очень многим.

Для лица

Сделать свежее и красивее кожу лица вне зависимости от ее типа и возраста обладательницы помогут:

  • Кислородотерапия. Это использование косметических препаратов на основе O2. В ход идут сыворотки, маски, кремы для век и лица. Процедура избавит кожу от бактерий и токсинов, смягчит, выровняет рельеф, сделает цвет сияющим, здоровым, а морщинки менее заметными.
  • Витаминизация. Косметические средства подбираются в соответствии с имеющимися проблемами и возрастом посетителя. Молодым подойдут составы с витамином C. При проблемной коже нужно сочетание аскорбиновой кислоты и ретинола. С возрастом более полезными будут концентраты, сыворотки, другие средства с витамином E.
  • Глиняные маски. Вид основного компонента выбирается по потребностям кожи. Но обычно в составе глины множество минеральных веществ. Процедура глубоко очищает кожу, избавляя от ороговевших частиц, насыщает необходимыми микроэлементами, подтягивает и разглаживает.
  • Альгинатные маски. Они тоже бывают разных видов: для сухой, увядающей кожи, проблемной, возрастной, обезвоженной. Маски с альгинатами дают отдых лицевым мышцам, качественно увлажняют, избавляя от усталости, делая морщины менее заметными.
  • Массажи. В СПА можно сделать множество их видов с использованием масел, талька или специальных приспособлений (палочек из слоновой кости, полудрагоценных камешков, ложечек, горячих раковин). Массаж лица избавит от отеков и токсинов, поможет лучше усваиваться питательным веществам, усилит кровоснабжение кожи, вернет ей тонус, избавит от морщин. С помощью некоторых его видов можно подтянуть лицевые мышцы, вернуть прежний овал.
  • Пилинг. В ходе процедуры с использованием натуральных веществ удается глубоко очистить кожу и ускорить процесс обновления клеток. Пилинг также выравнивает рельеф эпидермиса, избавляет от пигментных пятен.

Для тела

Не менее лица в уходе нуждается и тело. В СПА-салоне стоит попробовать:

  • Пилинг. В состав используемого в ходе процедуры средства могут входить морская соль, водоросли, мед, кофе, эфирные масла, экстракты цитрусовых, лекарственные травы. Пилинг освободит кожу от загрязнений, улучшит кровообращение в ней, подтянет. Наилучшим результат бывает после солевой и водорослевой процедур.
  • Обертывания. Самый популярный вид процедуры выполняется с помощью шоколада. Он содержит массу витаминов и микроэлементов, помогает разбить и вывести лишний жир, стимулирует межклеточный обмен, обновляя кожу. Шоколад хорошо ее увлажняет и питает. А его аромат благоприятно влияет на мозг и нервную систему, способствуя выработке гормонов радости.

Эффективны также обертывания с минерализованными составами, грязями, водорослями, шелковые и жемчужные.

  • Ванны. В воду для них добавляют морскую соль, минералы, экстракты целебных растений. Но для расслабления, восстановления, улучшения состояния кожи, омоложения лучше всего подходят молочные ванны. В данном случае используют эфирные масла (кокосовое, макадамии, грейпфрутовое, лавандовое и др.). Молочные ванны показаны при дряблой, обезвоженной коже, авитаминозе, стрессе.
  • Массаж. Среди множества его видов фаворитом можно назвать тайский. При нем воздействию подвергаются мышцы, сосуды, кожа, суставы. Поэтому эффектом становится улучшение кровообращения и работы внутренних органов, избавление от отеков, снятие напряжения и усталости, общее обновление организма. Кожа после тайского массажа разглаживается, менее заметными выглядят рубцы и растяжки.

Для рук и ног

СПА-процедуры для конечностей – это не только традиционный маникюр и педикюр. Ухоженные кисти, стройные легкие ноги, ступни останутся такими надолго, благодаря:

  • Парафинотерапии. Она может выполняться холодным или горячим составом. В любом случае эта процедура многоэтапная, включает в себя очищение, скрабирование кожи, распаривание. Парафинотерапия расслабляет мышцы, снимает усталость и суставную боль, делает поверхность рук и ног шелковой.
  • Массаж. Процедуру можно выполнить для рук и ног. Массаж кистей делается с использованием ароматических масел. Он избавит от сухости, усталости, увлажнит кожу. Для ног делают лимфодренажный массаж, который выведет лишнюю жидкость, восстановит кровообращение, снимет боль, заставит забыть о быстрой усталости.
  • Скин-педикюр. Процедура состоит из ванночки с морской солью, очищения ступней скрабом, массажа эфирными маслами, компресса и обработки ногтей. Ноги после нее будут не только ухоженными, но и отдохнувшими.

О том, как проводят скин-педикюр в спа-салоне, смотрите в этом видео:

Для волос

Чтобы локоны были здоровыми, полезно делать:

  • Обертывание. На волосы наносят целебные смеси, которые выбираются с учетом их состояния и проблем. Голову закрывают пленкой и подогретым полотенцем. За время воздействия состав восстанавливает структуру волоса, они становятся толще, им возвращается упругость.
  • Минерализацию. Процедура подходит для сухих, лишенных питательных компонентов волос. Состав наносят на них по всей длине. Он обволакивает, питает и восстанавливает, избавляет от сечения. После процедуры они выглядят здоровыми, легко укладываются.
  • Ламинирование. Волосы в три этапа покрываются средствами, которые вместе образуют на поверхности защитную пленку. В результате они делаются гладкими, тяжелыми, шелковистыми, менее подверженными негативному внешнему влиянию.

Что делают при комплексных программах

СПА-салоны помимо отдельных процедур предлагают наборы оздоровительных и ухаживающих мероприятий:

  • Талассотерапию. Во время сменяющих друг друга манипуляций используют морскую соль, грязь, воду, водоросли. В ходе воздействия посетитель салона успевает принять ванну, сделать обертывание, маски, аппликации, водный массаж.
  • Гидротерапию. Это серия водных процедур. Она включает в себя разные виды душа, в том числе с эфирными маслами, целебными растениями, гидромассаж. Обязательной ее частью становятся жемчужные ванны с морской солью, экстрактами трав.
  • Бальнеотерапию. Представляет собой ванны, обертывания, орошения, гидромассаж с использованием хлоридных, йодо-бромных, сульфидных вод, а также радоновых и углекислотных.
  • Пропаривание. Процедура осуществляется с помощью финской, турецкой или русской бани. Она дополняется использованием ароматических масел, скрабов, пилингов, разных видов массажа.
  • СПА-капсулу. Это аппарат, в котором за сеанс можно получить сразу несколько процедур: пропаривание, массаж, ароматерапию, разные виды душа, воздействие светом, обертывание и другие. Посетитель просто ложится в капсулу, а специалист задает программу.

О том, как проводят талассотерапию в спа-салоне, смотрите в этом видео:

Как выбрать салон

Чтобы получить действительно качественный уход за лицом и телом, нужно обращаться в хороший СПА-салон. Распознать такой можно по нескольким признакам:

  • в нем есть условия для комплексных манипуляций, то есть массажный кабинет, бани, ванны, парная;
  • у специалистов имеется соответствующее образование, подтвержденное дипломами массажистов, косметологов, трихологов;
  • процедуры проводятся в стерильных условиях, имеется одноразовое белье;
  • спектр услуг достаточно обширен, а цены ненамного отличаются от тех, что есть в прайс-листах аналогичных заведений;
  • посетителя не выпроваживают сразу после СПА, а предоставляют возможность отдохнуть в специально отведенном помещении.

Рекомендуем прочитать о биостимуляции тела. Вы узнаете о том, что собой представляет процедура, показаниях и противопоказаниях к ее проведению, стоимости.
А здесь подробнее о показаниях к проведению прессотерапии.

Многие салоны кроме широко известных процедур предлагают что-то свое, имеют «изюминку». Другие используют только уже известные и хорошо воспринимаемые многими манипуляции по уходу. Но привыкнув к традиционному СПА, не стоит бояться пробовать новое, чтобы поход в салон стал настоящим праздником.

О СПА-процедурах для лица и тела смотрите в этом видео:

Источник: http://PlasticInform.com/sredstva-i-uhod/uhod-za-telom/protsedury-v-spa-salone.html

Спа-процедуры

Спа-процедуры

Спа-процедуры в косметологии основаны на профессиональном применении различных природных, натуральных и нетрадиционных составляющих в оздоровительных и эстетических целях.

В спа-процедурах используется целебные свойства климатических ресурсов: морской, термальной, минеральной и пресной воды, растений, морских водорослей, лечебных грязей, минеральных солей и т. д.

К спа-процедурам относятся различные варианты обертываний, аппликаций, сауны и ванны, фитнес- и диетические программы, массаж, ароматерапия, стоунтерапия, йога. Спа-процедуры объединяются в программы по оздоровлению, релаксации и реабилитации, уходу за лицом и телом.

Приставка «спа» в обозначении тех или процедур своим происхождением обязана небольшому бельгийскому городку Spa, расположенному в провинции Льеж предгорье Арденн.

Еще со времен античной истории это местечко славилось целебными источниками, о чем свидетельствуют упоминания римского историка Плиния Старшего. По другой версии, Spa является аббревиатурой латинского изречения «sаnitas pro aqua», (“здоровье через воду”).

Именно популярные в XVIII – XIX столетиях европейские курорты водолечения и климатотерапии послужили прообразом современной спа-индустрии и спа-процедур.

Целью спа-процедур является создание атмосферы приятного расслабляющего отдыха, восстановление психологического комфорта, улучшение физического здоровья.

Спа-процедуры призваны воздействовать не на отдельный орган, а на целый организм через органы чувств. Поэтому при проведении спа-процедур используется приятная расслабляющая музыка, ароматерапия, уютные интерьеры.

Непременным условием успешной спа-процедуры являются приятные ощущения, испытываемые клиентами.

Применяемый в косметологии спа-уход может состоять из отдельных процедур или целых программ – антицеллюлитных, омолаживающих, лимфодренажных, антистрессовых, детоксикационных, релаксационных, восстановительных после родов, пластики, болезней, для снижения веса и т.п. Спа-процедуры проводятся на базе специальных заведений: спа-салона, спа-центра, спа-отеля, спа-курорта.

Показания и противопоказания

Посещать спа-процедуры можно и «без повода», при хорошем самочувствии, однако особенно рекомендуется обратиться к их проведению при постоянном чувстве усталости, стрессе, бессоннице, целлюлите, малоподвижном образе жизни, гормональных нарушениях, неправильном питании, заболеваниях суставов, реабилитации после травм или родов (через 2-3 месяца), частых респираторных заболеваниях, избыточном весе.

В период беременности и в дни менструации следует отказаться от спа-процедур с использованием горячей воды, глубокого массажа.

Противопоказаниями к прохождению спа-процедур служат варикозная болезнь, острые инфекции, острые заболевания кожи, гипертиреоз, декомпенсированные формы почечной патологии, ИБС и гипертонии, онкопатология, кровотечения, воспалительные процессы малого таза, аллергия на компоненты, используемые при проведении спа-процедур. Конкретные спа-процедуры могут иметь дополнительные специфические показания и противопоказания.

По ведущему физическому фактору, лежащему в основе, различают спа-направления: гидротерапию, термотерапию, рефлексотерапию (в т. ч. массаж), ароматерапию, обертывания и др.

Гидротерапия

К гидротерапии – водным спа-процедурам относятся гидромассаж, различные виды душа (Шарко, Виши, шотландский) и ванн (гидромассажные, минеральные, морские, хвойные, жемчужные, скипидарные и др.).

При гидротерапии используется наружное температурное, механическое и химическое воздействие воды на организм.

Спа-процедуры гидротерапии помогают справляться с целлюлитом, стрессом и усталостью, вегетативными нарушениями, аллергией, восстанавливаться после травм опорно-двигательной системы, неврологических, гинекологических заболеваний, патологии костно-мышечной ткани, повышают упругость и гидратацию кожи.

Струевой душ Шарко проводится путем воздействия на тело (исключая позвоночник, лицо и гениталии) компактной и веерной струей воды с расстояния 3-5 м. Температура воды составляет 32-40°С, длительность 2-15 минут с учетом самочувствия пациента и переносимости спа-процедуры.

Разновидностью душа Шарко, его контрастным эквивалентом служит шотландский душ, при котором кратковременное обливание поочередно производится из 2-х шлангов – с горячей (37-45°С) и холодной (10-25°С) водой под давлением 2-3 атмосферы.

Спа-процедура построена на сочетании мощного механического и высокоинтенсивного термического раздражения.

Спа-процедура обливного душа Виши имитирует эффект дождевых струй, которые сверху падают на клиента, лежащего на горизонтальной кушетке. При этом на кожные рецепторы воздействуют капли разного размера, мощности, температуры, скорости движения. Душ Виши обладает мощным антистрессовым, седативным и детоксикационным действием.

Спа-процедуры гидромассажа оказывают безболезненное механическое и температурное воздействие на кожу подводными потоками, вызывая релаксацию мышц, стабилизируя кровообращение и лимфоотток, способствуя рассасыванию остаточных воспалений.

Ванны с хвойными, ароматическими, минеральными добавками относятся к антистрессовым спа-процедурам, снимают напряжение и утомление.

Скипидарные ванны (желтые, белые, смешанные) повышают работоспособность, тонус и сопротивляемость к недугам.

Для приготовления ванны Клеопатры используется смесь меда, молока, мяты, миндального или оливкового масла, которая добавляется в воду. Такая спа-процедура способствует выведению шлаков и токсинов через поры, увлажнению и смягчению кожи.

Обертывания

Обертывания являются наиболее популярными и эффективными спа-процедурами в комплексах по уходу за кожей, детоксикации, лечения целллюлита, коррекции фигуры, особенно в сочетании со спа-массажем. Обертывания основаны на нанесении на локальные участки или все тело активных косметических составов, оказывающих лечебные эффекты и стимулирующих собственные резервы организма.

Водорослевые обертывания – спа-процедура, входящая в состав программ антицеллюлитного действия. После курса из 10-15 таких спа-процедур достигается полное устранение целлюлита 1 и 2 степени, снижение проявлений при 3 и 4 степени, уменьшение объемов тела на 3 см, повышение эластических свойств кожи.

Спа-процедуры глиняных обертываний оказывают детоксикационный и дренажный эффект, устраняют «апельсиновую корку».

Грязевые аппликации с торфяными, морскими, вулканическими грязями расширяют поры, нейтрализуют токсины и бактерии, выводят шлаки, подтягивают кожу.

Обертывания парафанго с использованием парафина и бурых морских водорослей повышают защитные и регенерационные способности кожи, сжигают лишние жиры, устраняют отечность, моделируют контуры фигуры.

Экзотические и изысканные спа-процедуры приятны и полезны: шоколадное обертывание обладает антистрессовым эффектом, винное – оказывает антиоксидантное действие, фруктово-овощные – витаминизируют и минерализуют кожу.

Термотерапия

Спа-процедуры термотерапии основаны на использовании в эстетических и оздоровительных целях теплового воздействия на организм.

Спа-процедуры термотерапии оказывают расслабляющее, болеутоляющее, успокаивающее, спазмолитическое действие.

К термотерапевтическим спа-процедурам относятся вапоризация, русская баня, хаммам (турецкая баня), кедровая бочка, офуро (японская баня), финская сауна и т. д.

С вапоризации – обработки кожи с помощью пара, смешанного с озоном, обычно начинается комплекс спа-процедур. Вапоризация расширяет сальные протоки, очищает кожу, позволяя усилить действие следующих спа-процедур и косметических составов.

Наиболее востребованными спа-процедурами термотерапии являются бани, подразумевающие разогрев тела под влиянием температуры и влажного пара. Любая баня прекрасно подготавливает кожу к проведению пилингов, нанесению косметических масок, проведению массажа. Контрастные спа-процедуры, сочетающие парную и холодную купель, способствуют повышению тонизации и упругости кожи.

В фитосауне «кедровая бочка» используется пар, насыщенный фитонцидами и эфирными маслами сибирского кедра, усиливающими выделительные и детоксикационные свойства кожи.

Массаж

Спа-массаж является целым направлением, сочетающим классические и экзотические массажные техники для оздоровления и восстановления организма.

Массажные спа-процедуры улучшают кожное и глубокое кровообращение, тонизируют мышцы, укрепляют связки и суставы, снимают нервно-мышечное напряжение, борются с лишними сантиметрами и килограммами.

Спа-массаж отличает воздействие на органы чувств, поэтому во время сеансов используется ароматерапия, музыка, свет, тактильные воздействия.

Обычно спа-салоны предлагают десятки различных видов массажных спа-процедур: классический русский, тайский, турецкий мыльный, антицеллюлитный, хиропластический, аюрведический, шиа-цу, вибрационный, медовый, веничный, стоун-массаж и мн. др.

Спа-капсулы

Спа-капсулы являются многофункциональными косметологическими кабинами, сочетающими в себе возможность проведения различных спа-процедур для реабилитации, эстетической коррекции и оздоравливающего отдыха.

Спа-капсулы различных модификаций могут сочетать функции инфракрасной и паровой сауны, гидромассажа, вибротерапии, ароматерапии, хромотерапии, музыкотерапии и пр.

с возможностью проведения обертываний, талассотерапии, грязелечения, массажа и т. д.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/treatment/spa/

Мое Здоровье
Добавить комментарий