Стрип-дэнс

Содержание
  1. Стрип-дэнс — искусство обольщения
  2. История возникновения
  3. Разные направления
  4. Одежда для занятий
  5. СТРИП-ПЛАСТИКА (STRIP-DANCE) В МОСКВЕ
  6. Что такое стрип пластика
  7. Расписание занятий по стрип-пластике
  8. СРЕДА
  9. СРЕДА
  10. ВОСКРЕСЕНЬЕ
  11. Почему именно стрип пластика
  12. Кому подходит направление стрип пластика
  13. Какой возраст для занятий стрип пластикой
  14. Как проходят уроки по стрип пластике
  15. В чем приходить на занятия стрип пластикой
  16. Как быстро можно научиться танцевать стрип пластику
  17. Какой результат от занятий стрип пластикой
  18. ПРОБНЫЙ УРОК:
  19. АБОНЕМЕНТЫ: *
  20. ОТЗЫВЫ
  21. Strip-dance – Стрип-дэнс (хореография, Stretching, дефиле)
  22. Продвинутый курс
  23. Одежда для занятий стрип-дэнс
  24. Расписание программ
  25. Цены:
  26. Танец Стрип-Дэнс (Strip Dance)
  27. Нужно отметить, что данное танцевальное направление многие путают со стриптизом. Однако это не так. Стриптиз представляет собой искусство красиво раздеваться. Он является только одним из направлений стрип-пластики
  28. История стрип-дэнса
  29. Чем же полезны эротические танцы?
  30. В программу Стрип-дэнс могут входить:
  31. Смотрите, так же:
  32. Стрип данс: как освоить удивительно чувственный танец
  33. Стрип-дэнс – флирт и свобода души
  34. Сложно ли научиться стрип-пластике?
  35. Разновидности стрип-данса
  36. Программа обучения стрип-данс
  37. Когда будет результат от тренировок?
  38. Магнетический стрип-денс как искусство и способы обучения пластике
  39. Манящее волшебство strip-dance
  40. Сложно ли научиться стрип-пластике?
  41. Разновидности стрип-данса
  42. Программа обучения стрип-данс
  43. Когда будет результат от тренировок?
  44. По секрету

Стрип-дэнс — искусство обольщения

Стрип-дэнс

В последнее время стрип-дэнс пользуется особой популярностью

И это неудивительно, ведь каждая женщина хочет чувствовать себя желанной. И неважно, занимается ли она воспитанием детей, студентка, бизнес-вумэн. Но за всеми заботами, мы забываем, что наш удел – сводить мужчин с ума.

Пластичные движения под музыку, чувствовать свое тело, имеено этому обучают на уроках стрип-хореографии. Помимо этого, занимаясь стрип-денсом, вы научитесь, как скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства своей фигуры, изменится ваше отношение к своему телу, повысите самооценку, к тому же с легкостью «уйдут» лишние килограммы.

Конечно сприп-денс – это не полноценный фитнес, но во время танца максимально задействованы мышцы живота, груди, рук, ног и ягодиц, сделает фигуру более соблазнительной, тело станет подтянутым и упругим.

Давайте разберемся, что такое сприп-денс? В этом танце перемешаны все стили.

Он включает в себятэлементы классического балета, джаза, модерна, соблазнительность восточных танцев, элементы из латиноамериканских танцев, пластику, стретччинг (растяжку), ну и конечно же элементы современной хореографии.

На занятиях стрип-денсом значительное время уделяется упражнениям для развития гибкости. В целом можно сказать, что это танцевальное направление объединяет около двадцати различных стилей. Неудивительно, что в сприп-дансе замечены элементы восточных практик и считают сприп-денс, йогой под медленную чувственную музыку.

История возникновения

Несмотря на то, что история эротического танца отсчитывает свое начало еще с глубокой древности, современный стрип-дэнс появился во Франции.

Некоторые ученые утверждают, что исполнительницей первого эротического танца была шумерская богиня Инанна, которая оставляла украшения или деталь наряда возле каждого храма. Другие исследователи уверены, что соблазнительный танец пришел к нам из ДревнегоьЕгипта.

Ведь египетские девушки во время танца, который посвящали богу Осирису, постепенно обнажались. Также сприп-дэнс был популярен в Древней Греции.

Обольстительный танец танцевали гетеры, жрицы богини Афродиты, а в специальных школах, наряду с серьезными науками, обучали искусству красивого раздевания. Затем этот чувственный танец появился в Византии. Самой известной танцовщицей стрип-дэнса была Федора – жена византийского императора Юстиниана.

Разные направления

Существует несколько направлений эротического танца:

  • Стрип-пластика. В сравнении с срип-дэнсом, танец менее динамичен, в основном упор делают на стретчинг и пластику движений под медленную музыку. В основе танца микс танцевальных движений R’n’B;
  • пол-дэнс – танец вокруг шеста с акробатическими элементами. Этот танец включает в себя множество элементов из профессионального стриптиза. Чтобы освоить танец нужно иметь хорошую спортивную подготовку;
  • лэп-дэнс – эротический танец на стуле, для его исполнения не нужно специальной подготовки;
  • кардиостриптиз – специальные аэробные упражнения, которые помогают поддерживать тело в физической форме.

Одежда для занятий

Одежда должна быть комфортной. Это могут быть шорты, бриджи, короткая юбка платье, чтобы хореограф мог контролировать позиции стоп. Сверху можно надеть майку или облегающий топ. Обувь должна быть удобной. На начальном этапе занятий обувь должна быть без каблука и мягкой подошвой (кеды, балетки, мягкие мокасины). В дальнейшем вам понадобятся обувь на каблуках (туфли и босоножки).

Наколенники являются обязательными, ведь некоторые танцевальные элементы выполняются на коленях. Вы должны научиться распределять свой вес таким образом, чтобы он не нагружал коленные чашечки. Также для занятий понадобиться коврик, ведь упражнения на развитие растяжки и другие танцевальные элементы выполняются в положении сидя или лежа.

• гетры или наколенники: они обязательны для групп любого уровня — некоторые элементы танца выполняют на коленях, и вашей задачей будет научиться распределять вес так, чтобы он ни в коем случае не отягощал коленные чашечки, а в будущем вы сможете, как профессиональные танцоры, никаких движений непосредственно на коленях не выполнять;

• подстилка на пол: для прокачки, растяжки и танцевальных элементов сидя и лежа.

Но главное, ваш энтузиазм и желание заниматься.

Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции!

Источник: http://f-journal.ru/strip-dehns-iskusstvo-obolshheniya/

СТРИП-ПЛАСТИКА (STRIP-DANCE) В МОСКВЕ

Стрип-дэнс
Стрип пластика – быть нежной и изящной, Наивной быть, коварной и манящей. В стрип пластике все грани обольщения! Стрип пластика – ключи от восхищения!  

Copyright © Школа танцев RenarDance

/

Направления школы танцев RenarDance

/

Расписание занятий по стрип-пластике

/

Что такое стрип пластика

В мире существует множество танцевальных направлений, но ни одно из них не выразит такой чувственности и женственности как стрип пластика. Это удивительное сочетание хореографии, пластичности, гибкости и раскрепощения во время танца.

Стриппластика не так давно стала популярна в нашей стране, однако уже завоевала сердца многих женщин своей красотой и возможностью выразить себя посредством танца.

Не стоит путать стрип дэнс со стриптизом и pole dance (танец на шесте).

Не пугайтесь, никто не будет на уроках стрип пластики заставлять Вас раздеваться! : ) Более того, данное направление не подразумевает обнажения.

Strip dance – это танец, шикарный, женственный, изящный, это пластика тела, это мягкие или резкие, нежные или дерзкие движения, отдаленно и завуалированно намекающие зрителю на соблазн. Стриппластика – это тонкое искусство обольщения! А это то, чем должна владеть каждая женщина.

Расписание занятий по стрип-пластике

 Академическая, Черемушкинский проезд, д.5

СРЕДА

Третьяковская/Новокузнецкая, Малый Татарский переулок, д.8

СРЕДА

Автозаводская, 1-ый Автозаводский проезд, д.5

ВОСКРЕСЕНЬЕ

12:00-14:00
СТРИП-ПЛАСТИКА
Набор
м. Автозаводская

14:00-16:00
СТРИП-ПЛАСТИКА
Набор
м. Автозаводская

Почему именно стрип пластика

Сегодня многие женщины посещают разнообразные танцевальные секции, это отличный способ держать свое тело в тонусе и с пользой проводить свободное время. Танцевальное направление стрип пластика как нельзя лучше подходит для тех, кто хочет потренировать и придать упругость всей группе мышц.

Кроме того, это прекрасный выбор для женщин и девушек, которые не ощущают должной уверенности в своих силах, стесняются своего тела и комплексуют по поводу лишних сантиметров или килограммов. Занятия стрипластикой позволят найти в себе женственность, открыться и познать искусство обольщения. Некоторые характеризуют strip dance как дерзкий, современный и соблазнительный танец.

Другие уверены, что именно стрип дэнс заставит полюбить себя или измениться в лучшую сторону. Оба мнения являются правильными, стрип пластика – удивительный танец, который полностью изменит вашу жизнь.

Стриппластика отличный выбор для молодых девушек, она накладывает отпечаток на характер, делает каждое движение более раскованным даже в повседневной жизни.

Замужним женщинам strip dance поможет сохранить пылкую страсть супруга, вернуть угаснувшие чувства и проявить себя в роли тонкой и искусной обольстительницы.

Кому подходит направление стрип пластика

Пожалуй, нужно начать с того, что научиться танцевать стрип пластику может любой желающий.

Если попробовать ответить на вопрос, кому нужна стриппластика, то вывод один – она нужна и будет полезна практически всем женщинам:

  • полным или худым, так как стрип дэнс заставляет работать все мышцы, придает телу упругости и улучшает общий тонус, независимо от строения Вашего тела и/или лишних килограмм;
  • если Вы хотите развить гибкость, пластичность, лучшего направления не найти! Стриппластика основана на хорошей растяжке, которая, в свою очередь, придаст телу гибкости и пластичности, увеличит амплитуду Ваших движений, придаст легкости;
  • женщинам, которые стремятся похудеть, активные занятия стрип пластикой помогут быстро избавиться от лишних килограммов, ввиду того, что многие движения очень энергозатратны, и при кажущейся легкости исполнения требуют большой физической подготовки и хорошо сжигают лишние калории;
  • если Вы мечтаете накачать спину, пресс, ноги, руки, но Вам скучно в тренажерном зале самостоятельно выполнять монотонные качи, то Вам точно надо попробовать стрип пластику! Ведь strip dance подтягивает, укрепляет мышцы, одновременно растягивая их легко и непринужденно, во время танца!
  • сомневающимся в себе, тихим и закрытым женщинам стриппластика может обрести веру в себя, раскроет потенциал и заставит по-новому взглянуть на свое отражение;
  • ярким и открытым личностям, импульсивным натурам будет комфортно выплеснуть свою энергию на уроках стрип дэнс, ведь именно здесь Вы сможете показать свою индивидуальность и реализовать фантазии;
  • если Вы никогда не занимались танцами, то начать проще всего именно со стрип пластики. В нашей школе танцев RenarDance существуют группы для самых начинающих, где Вам детально и подробно будут объяснять каждый элемент, раскладывая его на составляющие, помогая освоить новое и неизведанное, помогут, подскажут и проведут за руку в волшебный мир танца!
  • стрип дэнс поможет женщинам, которые мечтают научиться грации. После уроков стрип пластики вы сможете красиво двигаться не только на танцполе, но и в реальной жизни, станете обворожительной и соблазнительной!
  • всем, кто хочет что-то поменять в свой жизни, стрипластика подарит такой шанс!

Какой возраст для занятий стрип пластикой

Можно начать заниматься стрипластикой в любом возрасте, однако, чем раньше вы начнете работать со своим телом, тем больших успехов вы добьетесь. Что касается занятий для самых юных особ, то ввиду своего названия общество критикует занятия стрип пластикой раньше 18 лет.

Вместе с тем родители, которые понимают существенную разницу между стриптизом и пластичным, изящным танцем, могут привести в нашу школу танца и девочку-подростка. Наши грамотные педагоги научат девочку двигаться изящно, легко и уверенно в себе.

Научат правильно ходить на каблуках, что поможет избежать болей и усталости в ногах, в спине, различных травм при подворачивании ноги, которые, к сожалению, достаточно часто случаются у представительниц женского пола.

Ведь правильной походке, грациозности и легкости девушкам необходимо учиться именно с детства.

Как проходят уроки по стрип пластике

Занятия стрипластикой призваны, в первую очередь, научить женщину осознать свою красоту и уникальность, научиться владеть своим телом, демонстрировать отлаженные и лаконичные движения, основанные на природной грации и пластичности.

Поэтому неизменные компоненты каждого урока по стриппластике это:

  • разминка;
  • упражнения на балансировку и координацию движений;
  • прокачка мышц и формирование мышечного корсета;
  • упражнения на гибкость;
  • растяжка;
  • развитие пластичности и мягкости движений рук и других частей тела;
  • непосредственно сам танец стрип пластика;
  • уроки импровизации;
  • уроки актерского мастерства;
  • уроки дефиле.

Более детально Вы сможете ознакомиться с программой тренировок на самом занятии. Они отличаются в зависимости от уровня группы (от начинающих с нуля до профессионалов) по сложности, всё зависит от уровня подготовки учащихся, и, как следствие, от группы, в которую Вы будете записаны. Уроки для начинающих по стрип пластике дадут Вам азы этого многогранного искусства танца, правильную постановку корпуса, грамотную технику исполнения элементов, базу. В дальнейшем, по мере перехода в более старшие группы задачи будут усложняться, танцы будут всё более и более сложными, зрелищными, физическая нагрузка будет увеличиваться, будут добавляться новые элементы стрип пластики, а также других танцевальных направлений, в том числе и акробатики.

У каждого уровня занятий по стрипластике свои задачи и средства выполнения. Их объединяет одна цель – довести танцевальные движения до автоматизма, добиться правильного исполнения и подарить Вам умение двигаться в такт музыке, подчеркивать музыкальные акценты, «отыгрывать» музыкальные композиции, создавать мини-спектакли, двигаясь женственно, красиво и сексуально. Вы учитесь соблазнять незаметно, тонко и изящно, так, чтобы зритель не догадывался, что его соблазняют, но не мог оторвать от Вас глаз!

В чем приходить на занятия стрип пластикой

Одежда для занятий стриппластикой не должна стеснять движений, должна быть обтягивающей, чтобы преподаватель мог видеть работу корпуса и колен, следить за четкостью выполнения элементов.

На занятия стрип пластикой мы рекомендуем одевать:

  • топ, обтягивающую майку или футболку;
  • лосины, легинсы или шорты;
  • носки или танцевальные балетки (для начинающих уровней), туфли (для продвинутых групп).

Как быстро можно научиться танцевать стрип пластику

Очень многое зависит только от Вас. От Вашего желания и целеустремленности, умения выражать себя в танце и общего эмоционального состояния. Конечно же, одного желания тоже мало. Скорость обучения стрипластике зависит также от общей физической подготовки, гибкости, работы мышц и способности к запоминанию. Количество и частота занятий также играют огромную роль.

В целом же стрип пластика является довольно доступным видом танцев и успехи в данном направлении приходят гораздо быстрее чем, например в джаз-модерне или аргентинском танго. Многие наши ученики, достигшие продвинутого уровня обучения стриппластикой принимают участие в различных конкурсах и соревнованиях, многие из них в дальнейшем становятся преподавателями.

Какой результат от занятий стрип пластикой

Многие девушки и женщины, один раз попробовав заниматься именно стрипластикой, навсегда остались верны этому многогранному и удивительному стилю танца. Результат от занятий стрип пластикой не заставит себя долго ждать.

С одной стороны, вы обретете подтянутое тело, научитесь им управлять, ощутите легкость в походке и скинете лишний вес в ходе интенсивных тренировок.

С другой, вы найдете в наших занятиях эмоциональную разгрузку, станете больше любить себя, откроете новые горизонты своих возможностей и почувствуете способность к обольщению сильного пола.

ПРОБНЫЙ УРОК:

2
часа
1 200 руб.
300 руб.

3
часа
1 800 руб.
400 руб.

АБОНЕМЕНТЫ: *

1
час в неделю
4-5 часов в месяц
2 000 руб.
1 900 руб.
438 руб./час

2
часа в неделю
8-10 часов в месяц
4 000 руб.
3 200 руб.
369 руб./час

3
часа в неделю
12-15 часов в месяц
6 000 руб.
4 400 руб.
338 руб./час

4
часа в неделю
16-20 часов в месяц
8 000 руб.
5 500 руб.
317 руб./час

5
часов в неделю
20-25 часов в месяц
10 000 руб.
6 500 руб.
300 руб./час

6
часов в неделю
25-30 часов в месяц
12 500 руб.
7 400 руб.
285 руб./час

7
и более часов в неделю
30 и более часов в месяц
15 000 руб.
7 900 руб.
от 95 до 260 руб./час

ОТЗЫВЫ

Юлия Денисенко

20 ноября было моё первое занятие (жалко, что не самое первое) у Екатерины. Я очень долго выбирала школы танцев, первые 2 раза были неудачными, и вот наконец я открыла этот сайт…

Перечитала весь форум и влюбилась:) Я увидела здесь тёплую атмосферу, а также как Екатерина тщательно объясняла, какие надо делать движения в танце, если кому-то надо было пояснить. В общем, я интуитивно почувствовала, что хочу сюда и никуда больше.

Придя на занятие, я ощутила внимание к себе со стороны преподавателя, открытость и умение объяснить, показать и снова объяснить более подробно, с примером 🙂 А также, что очень важно, я слышала в свой адрес не только критику и поправку – где что не так, но и были отмечены моменты, когда у меня получалось, то есть я знала, когда делаю правильно и к чему стремиться Элементы отрабатывались довольно долго, чего не видела в других местах. А ещё мне понравилось то, что на занятии была растяжечка небольшая. Таким образом, впечатления очень положительные! Я очень рада! И Екатерина – замечательный преподаватель.

Anastasya Cherry

У меня довольно забавная история получилась))). Если честно никогда про стрип-пластику и не думала, я больше тяготела к более подвижным танцам, рок-н-ролл, латина. Но моя подруга увидела какой-то ролик про это направление и загорелась))) А т.к.

мне не хотелось ходить одной, а танцевать очень хотелось, ну думаю можно и на стрип-пластику. В итоге начала искать школу я, а когда нашла моя подруга сказала, что далековато будет, и что она не хочет так далеко ездить (отмазка довольно смешная, т.к.

от нас ехать минут 35-40). Но я нашла себе другую компанию, и мы вместе походили наверное месяца 4.

На данный момент я хожу одна, но очень рада что так сложились обстоятельства, ибо сама я себя в этом стиле никогда не представляла и никогда не думала ,что буду заниматься стрип-пластикой 8) Вот такая длинная история)))

Мария Васина

Дорогие учителя и ученики! Однажды мне повезло попасть в нашу школу. Я влюбилась в неё с первого взгляда. Несмотря на то, что мне приходилось ездить издалека, я отказывалась искать иные заведения поближе.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ Уважаемые ученики, пожалуйста внимательно ознакомьтесь с разделом ПРАВИЛА.

Источник: http://www.renardance.ru/strip-plastika.php

Strip-dance – Стрип-дэнс (хореография, Stretching, дефиле)

Стрип-дэнс

Главное отличие программы танцевального курса Strip-dance  — акцент на классическую и современную джазовую хореографию, поэтому правильней было бы назвать этот курс стрип дэнс школой хореографии и стретчинга, танцевальным экзерсисом.  Танцевальная пластика плюс движения дефиле — будут полезны любой женщине. Стрип-пластика — это Ваша красивая осанка  и грациозное движение.

Курс занятий танцевальной стрип пластики состоит из:

  • Элементов классической хореографии — основы любых видов танцев, их изучают все профессиональные танцоры от балета до любых современных направлений.  Классическая хореография — это своего рода алфавит для любого танца. Это залог красоты, изящества и правильности любых движений, не только танца.
  • Stretching — в переводе с английского значит растягивание. Движения, направленные на развитие гибкости и подвижности в суставах, что не только полезно для здоровья и предохраняет от бытовых травм, но также придает амплитуду и выразительность вашим движениям.
  • Современной джазовой хореографии — разнообразие современных танцевальных движений в различных комбинациях.
  • Дефиле — демонстрация, показ, череда меняющихся образов. Искусство самопрезентации себя каждый день, каждую минуту.

Продвинутый курс

Записаться или позвонить по тел. +7 495 364 10 94

Танцевальный курс стрип-дэнс мы рекомендуем также всем новичкам, он позволит постепенно и комфортно познакомиться с современными  танцами, заложит основу правильных танцевальных движений, после этого курса стрип пластики будет намного легче изучить любой танцевальный стиль и направление, и все движения будут получаться более красивыми и выразительными, как у профессионалов. Разнообразные современные танцевальные движения программы Strip-dance бесспорно украсят Ваш танец, а более гибкое и подвижное тело будет двигаться более уверенно и презентабельно в различных жизненных ситуациях.

Результаты обучения на курсе танцев Стрип пластика:

  • Грамотное и точное именно для Вас исполнение танцевальных элементов стрип-пластики (здесь наши преподаватели последовательны и убедительны).
  • Хороший мышечный тонус и эластичность мышц. Тело становится более подтянутым и стройным. Поэтому на программе стрип данс можно заниматься долго для поддержки своей физической формы.
  • Эстетика и природный жизненный эротизм, которые проявляются в Вашем движении, когда Вы в процессе программы обучения Strip-dance понимаете, как пропорционально и правильно построить это движение. Вы начинаете двигаться грациозно, спокойно, уверенно и… красиво.

Подробнее читайте в статье «Стрип-дэнс» – обучение танцевальной пластике тела для настоящих леди!

Не только женщины, но и мужчины, побывавшие на занятиях в нашей школе танцев в Москве, уже успели отметить пользу стрип-пластики. После уроков танцев тело становится легким и послушным, движения — грациозными, а Вы сами — красивым, уверенным в себе человеком.

Записаться или позвонить по тел. +7 495 364 10 94

Одежда для занятий стрип-дэнс

Для  программы Strip-dance Вам понадобится обегающая тело одежда из трикотажной эластичной ткани, не скрывающая и не сковывающая движений — спортивные брюки, майка-топ.

На начальном этапе используется мягкая обувь на плоской подошве: чешки, «джазовки», легкие «мокасины» или просто плотные носки.

 В дальнейшем, при желании, для занятий стрип-дэнс Вы можете использовать обувь на небольшом каблуке с кожаной или иной подошвой  (для мужчин — спортивная обувь). Обувь при движении должна легко поворачиваться на полу и не должна падать с ноги.

Расписание программ

Занятия программы Стрип-дэнс проходят:

  • в группах буднего дня — по Вторникам и Четвергам (2 раза в неделю, несколько групп в разное время —  день, вечер).
  • по пятницам (один  раз в неделю).
  • в группах выходного дня — по Субботам (1 раз в неделю).
  • возможны и другие варианты интенсивности посещения занятий танцами стриппластика.

Цены:

  • Цена месячного абонемента на 8 занятий (по 1 часу два раза в неделю) — 3500 руб.
  • Цена месячного абонемента на 5 занятий (по 1,5 часа раз в неделю) — 3300 руб.
  • При продлении абонемента бонус — неделя занятий бесплатно, подробнее здесь.

Предложение по началу занятий на курсе танцев стрип-пластики могут быть каждую неделю, а не только с начала месяца.

И вы можете приступить к занятиям в группе в ближайший подходящий для вас день.

Первое занятие танцами (1 час, независимо от расписания) —  Бесплатное, по окончании бесплатного урока танцев стрип пластики оплачивается месячный цикл. Предусмотрены скидки и бонусы, подробнее об акциях читайте здесь. 

Источник: https://4dance.ru/old-programs/strip_dance/

Танец Стрип-Дэнс (Strip Dance)

Стрип-дэнс

Согласитесь, все существующие танцы замешаны на прекрасном чувстве любви мужчины и женщины. Посмотрите на самый сдержанный танец двух влюбленных и обязательно увидите в глазах и жестах страсть и желание, с которыми, порой, не сможет сравниться даже самая откровенная эротика.

Сегодня танцевальная мода становится все более раскрепощенной и свободной от старых стереотипов. Все мы хотим быть красивыми, здоровыми и желанными!

К сожалению, как этого достичь не обучают в школах, приходится искать какие-то курсы или мастер-классы, где можно научиться раскрыть себя.

Теперь откроем секрет – чтобы быть желанной… женщина должна, прежде всего, сама себя хотеть. Сама любить себя. Самой себе нравиться. И наше время дарит женщинам такие возможности — занятия йогой, танцами, различные тренинги.

Сейчас мы поговорим о танцах. О танцах, развивающих сексуальную область женщины, о стрип-пластике (стрип-дэнсе).

Стрип-пластика – это одно из современных танцевальных направлений. Стипластика подразумевает свободу самовыражения и позволяет показать свою индивидуальность. Стрип-пластика представляет собой вид аэробики, который имитирует эротический танец. Он наполнен необычайной пластикой и чувственностью.

Данный танцевальный стиль невозможно себе представить без страстности и раскрепощения. Без сомнения, это зрелище просто завораживает зрителей, особенно мужчин.

Нужно отметить, что данное танцевальное направление многие путают со стриптизом. Однако это не так. Стриптиз представляет собой искусство красиво раздеваться. Он является только одним из направлений стрип-пластики

Стрип-пластика обнажения не требует.

Отличительными чертами этого танца можно назвать мягкость, пластичность и сексуальность. Ее особая хореография учит женщину быть более женственной. В стрип-пластике есть флирт, есть намек, но он никогда не переходит грани приличия.

Этот танец учит импровизировать и перевоплощаться в разные образы, примерять на себя новые роли, которые невозможны в реальной жизни.

Танец стрипластики основан на смешении различных стилей и направлений.

Он включает в себя элементы:

Движения этого танца, конечно же, имеют налет эротизма, но в них нет пошлости.

Секрет в том, чтобы обольщать, не раздеваясь.

История стрип-дэнса

Эротический танец, cтрип-дэнс (Strip-dance) или стрип-пластика, название которого происходит от английских слов “strip” – “раздеваться” и “tease” – дразнить, берет свое начало из ритуальных обрядов первобытных народов, которые символизировали посвящение молодых людей в полноценную взрослую жизнь.

Первые известные танцовщицы стриптиза походили из Греции и Ассирии и были жрицами, которые исполняли эротические движения как служение культу богов. Эротические танцы в эпоху античности исполняли гетеры.

Также в Индии танцовщицы (баядеры) изображали символику любовных встреч богов с земными женщинами.

Интересно, что это они, заботясь о красоте груди, и придумали прообраз бюстгальтера – легкий деревянный футляр, который застегивался на спине и помогал надолго сохранять форму груди.

Баядеры – храмовае танцовщицы в Индии для увеселения богов и сильных мира сего. Институт храмовых танцовщиц, посвященных богам и жрецам, столь же стар, как и большие храмы Юга Индии.

Этот институт появился на территории страны тамилов во времена династии Паллавов, около VII века нашей эры, и от того периода сохранились многочисленные данные о рабынях божьих, дэвадаси (о них говорят и литература, и скульптура, и живопись).

Сегодня в эротическом танце (стрип-дэнс) можно выделить такие направления: стрип-пластика, приватный танец, стрип-r'n'b (sexy r'n'b), собственно стрип-дэнс, стрип-латина, бывают и другие. Занятие любым из них призвано обучить женщину искусству сексуальности, обольщения и соблазнения.

Чем же полезны эротические танцы?

Как уже говорилось выше – развивается чувственно-сексуальная область женщины. То есть, овладевая искусством стрип-дэнс, приходит умение чувствовать и любить свое тело, пластично и сексуально двигаться.

Пробуждаются актерские данные, меняется собственный имидж. Навыки стрип-пластики придают женщине чувство внутренней гармонии и раскрепощения.

Меняется образ, походка, движения, и даже то, как Вы небрежно поправляете локон. Вы не просто выглядите, но и становитесь увереннее!

В современном мире это способствует установлению личностного контакта мужчины с женщиной, развивает, благотворно влияет на формирование пар, совершенствование и обогащение отношений мужчины и женщины ценностями духовной культуры.

В программу Стрип-дэнс могут входить:

  • развитие гибкости,
  • техника эротических движений,
  • шестовой стриптиз,
  • стретчинг (растяжка),
  • дефиле,
  • работа над эмоциональной стороной танца,
  • комбинирование Стрип-дэнс с другими танцевальными стилями,
  • искусство импровизации,
  • приват-танец,
  • танцы с использованием аксессуаров,
  • постановка танцев.

Не имеет особого значения, как называются занятия, главное, что если они преподаются грамотным инструктором, то кардинально меняют отношение собственному телу, повышая общую самооценку, пробуждая чувственность, развивая уверенность и обаяние.

Развивайте себя, милые женщины, дарите себе восхищенные взгляды мужчин!

Смотрите, так же:

Танец на шесте (Pole Dance)

Танец на шесте для детей

Танец живота (Delly Dance)

Вы просматриваете: do_dance_Strip.html

НовыеСтарыеПолезныеБесполезные

Страница 1 из 1

Источник: https://obrmos.ru/do/do_dance/do_dance_Strip.html

Стрип данс: как освоить удивительно чувственный танец

Стрип-дэнс

Давным-давно в Париже танцовщица Мулен Руж в процессе танца сняла с себя всю одежду. Танец, который произвел настоящий фурор, был назван стриптизом. Загадочная Мата Хари своими эротическими танцами могла довести публику до экстаза. Приходилос…

Давным-давно в Париже танцовщица Мулен Руж в процессе танца сняла с себя всю одежду. Танец, который произвел настоящий фурор, был назван стриптизом.

Загадочная Мата Хари своими эротическими танцами могла довести публику до экстаза. Приходилось ли вам видеть по-настоящему красивый стрип-данс? Есть мнение, что исполнить стриптиз на высоком уровне могут лишь творческие личности.

Почему же тогда школы танцев любого города рекламируют занятия стрип-пластики?

Потому что стрип-данс или стрип-пластика – это одно из самых модных танцевальных направлений для женщин. Многие думают, что это всего лишь раздевание под музыку.

Такое мнение ошибочно, поскольку обнажения тела может и не быть вообще. Стрип-пластика – это в первую очередь чувства.

Это искусство владения собственным телом и взглядом зрителей, это актерское мастерство. Это изящество и пластика движений.

  • Манящее волшебство strip-dance
  • Стрип-дэнс – флирт и свобода души
    • Сложно ли научиться стрип-пластике?
    • Разновидности стрип-данса
  • Программа обучения стрип-данс
    • Когда будет результат от тренировок?

Стрип-дэнс – флирт и свобода души

Стриптиз (раздевание под музыку) довольно примитивен. Эротический танец, который завораживает своими грациозными движениями – необыкновенно сложен и никогда не пересекает грани приличия.

Это красивое действо, в котором совершенно нет пошлости. Пластика strip-dance отражает эмоции. Красивые сочетания изгибов тела, которые непрерывно меняются, захватывающий ритм музыки.

Зритель, который наблюдает этот танец, долго будет под впечатлением.

Сегодня каждая женщина имеет возможность освоить азы стрип-данс и даже стать профессионалом в этом деле. Стрип-данс выделился в отдельное танцевальное направление, которое все больше набирает обороты.

Группы для тренировок по стрип-пластике есть почти в каждой танцевальной школе, регулярно проводятся соревнования. Поэтому если у вас есть желание, вы можете научиться этому.

И не важно, сколько вам лет, и какая у вас фигура.

Сложно ли научиться стрип-пластике?

Не зря пластика стрип-дэнса считается одной из самых сложных. Нужно добиться того, чтобы движения были одновременно красивыми, откровенными и естественными. А научиться можно всему, если есть на то желание.

На тренировках вас научат таким комбинациям движений, которые помогут вам скрыть небольшие недостатки вашей фигуры и выгодно преподнести её достоинства, которых, несомненно, больше. Занимаясь стрип-пластикой, вы сможете повысить свою самооценку, научиться раскрепощаться и самовыражаться в танце. В награду за труды вы получите гибкое тело с женственными формами.

Кроме того, занятия стрип-данс помогут раскрыть ваш внутренний образ. Вы сможете быть то хрупкой и нежной, то дерзкой и страстной. С помощью стрип-данс можно передать все многообразие состояний женской души.

Таким образом, стрип-пластика – это выбор тех, кто хочет научиться любить себя, сохранить стройность фигуры, укрепить иммунитет, улучшить работу организма, проявить скрытые возможности души и тела, улучшить устойчивость к стрессам, сделать сюрприз любимому мужчине.

Разновидности стрип-данса

Некоторые группы изучают различные пластические движения (волны и прогибы), другие добавляют танцевальные движения и связки. Все вместе сплетается в страстный танец, который наполнен чувственностью. Есть школы, которые предлагают не только собственно strip-dance, а и strip-R’n’B, изучение артистической стороны танцев.

И strip-dance, и strip-R’n’B – это эротические танцевальные движения. В группах разучивают как отдельные движения эротических танцев, так и танцевальные связки и соединения с различными направлениями – современной хореографией, латиноамериканскими танцами, классическим балетом.

В результате получается произведение искусства – чувственный танец, не ограниченный никакими канонами. Очень эффектно смотрится сочетание плавных движений с резкими.

В хороших школах танцев не оставляют без внимания эмоциональную составляющую – учат через движения выводить определенные образы, работать со зрителем, независимо от того, исполняется ли танец для целого зала или для одного человека.

Программа обучения стрип-данс

Занятия стрип-пластикой – это серьёзная физическая нагрузка. Немыслим стрип-денс без растяжки, поэтому если ваши мышцы недостаточно эластичны, тренер посоветует вам ежедневно выполнять упражнения на растяжку, даже в те дни, когда тренировок нет. Стандартная программа обучения стрип-пластике – это

  • основы стрип-данс;
  • растяжки;
  • дефиле;
  • актерское мастерство;
  • пластика на полу (партер);
  • пластика около стены и около пилона (шеста);
  • танец около стула и работа предметом;
  • постановка приват-танца.

Если вы желаете покорить сердце мужчины, вы можете найти тренера, который не только научит вас эротическим движениям под музыку, но и поможет создать образ, который подходит именно вам, подберет музыку и костюм для исполнения танца.

Когда будет результат от тренировок?

Все зависит от вас и от тренера, который вводит вас в мир чувственного танца. Одни мастера больше внимания уделяют растяжкам, другие – технике исполнения. Стрип-данс, как и любой танец, требует физических усилий и необыкновенных стараний.

Естественно, что необходимо и время для тренировок. Подготовьтесь к тому, что придется хорошо потрудиться, но если вы поставили цель, вы обязательно её добьетесь. Вы научитесь этому обольстительному танцу. И сможете соблазнять, даже не раздеваясь.

Если вы будете заниматься упорно и с желанием, результат не заставит себя долго ждать.

Но если вы никогда ранее не занимались никаким видом спорта и не можете похвастаться хорошей растяжкой, есть вероятность того, что на первых занятиях вы не сможете повторить даже самых простых движений.

Поэтому очень важно, чтобы преподаватель школы танцев умел найти индивидуальный подход. Тогда ваше желание заниматься стрип-пластикой не пропадет на первой же тренировке.

Неоспоримая польза стрип-дэнс в том, что укрепляются все мышцы тела, улучшается здоровье всего организма, женщина лучше выглядит, становится более сексуальной. Но самое главное – она обретает уверенность в себе, в своей привлекательности. А это очень важно для любой сферы жизни.

Источник: http://zdorovaya-life.ru/telo_main/strip-dans-kak-osvoit-udivitelno-chuvstvennyj-tanets.html

Магнетический стрип-денс как искусство и способы обучения пластике

Стрип-дэнс

Давным-давно в Париже танцовщица Мулен Руж в процессе танца сняла с себя всю одежду. Танец, который произвел настоящий фурор, был назван стриптизом.

Загадочная Мата Хари своими эротическими танцами могла довести публику до экстаза. Приходилось ли вам видеть по-настоящему красивый стрип-данс? Есть мнение, что исполнить стриптиз на высоком уровне могут лишь творческие личности.

Почему же тогда школы танцев любого города рекламируют занятия стрип-пластики?

Потому что стрип-данс или стрип-пластика – это одно из самых модных танцевальных направлений для женщин. Многие думают, что это всего лишь раздевание под музыку.

Такое мнение ошибочно, поскольку обнажения тела может и не быть вообще. Стрип-пластика – это в первую очередь чувства.

Это искусство владения собственным телом и взглядом зрителей, это актерское мастерство. Это изящество и пластика движений.

Манящее волшебство strip-dance

к оглавлению ↑

Стриптиз (раздевание под музыку) довольно примитивен. Эротический танец, который завораживает своими грациозными движениями – необыкновенно сложен и никогда не пересекает грани приличия.

Это красивое действо, в котором совершенно нет пошлости. Пластика strip-dance отражает эмоции. Красивые сочетания изгибов тела, которые непрерывно меняются, захватывающий ритм музыки.

Зритель, который наблюдает этот танец, долго будет под впечатлением.

Сегодня каждая женщина имеет возможность освоить азы стрип-данс и даже стать профессионалом в этом деле. Стрип-данс выделился в отдельное танцевальное направление, которое все больше набирает обороты.

Группы для тренировок по стрип-пластике есть почти в каждой танцевальной школе, регулярно проводятся соревнования. Поэтому если у вас есть желание, вы можете научиться этому.

И не важно, сколько вам лет, и какая у вас фигура.

к оглавлению ↑

Сложно ли научиться стрип-пластике?

Не зря пластика стрип-дэнса считается одной из самых сложных. Нужно добиться того, чтобы движения были одновременно красивыми, откровенными и естественными. А научиться можно всему, если есть на то желание.

На тренировках вас научат таким комбинациям движений, которые помогут вам скрыть небольшие недостатки вашей фигуры и выгодно преподнести её достоинства, которых, несомненно, больше. Занимаясь стрип-пластикой, вы сможете повысить свою самооценку, научиться раскрепощаться и самовыражаться в танце. В награду за труды вы получите гибкое тело с женственными формами.

Кроме того, занятия стрип-данс помогут раскрыть ваш внутренний образ. Вы сможете быть то хрупкой и нежной, то дерзкой и страстной. С помощью стрип-данс можно передать все многообразие состояний женской души.

Таким образом, стрип-пластика – это выбор тех, кто хочет научиться любить себя, сохранить стройность фигуры, укрепить иммунитет, улучшить работу организма, проявить скрытые возможности души и тела, улучшить устойчивость к стрессам, сделать сюрприз любимому мужчине.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от лишнего веса? Судя по тому, что вы читаете эти строки – победа была не на вашей стороне.

Недавно вышел выпуск передачи “Контрольная закупка” на Первом канале, в которой выясняли, какие продукты для похудения действительно работают, а какие использовать просто небезопасно. Под прицел попали: ягоды годжи, зеленый кофе, турбослим и прочие суперпродукты. Узнать, какие средства не прошли проверку, можно в следующей статье.Читать статью >>

к оглавлению ↑

Разновидности стрип-данса

Некоторые группы изучают различные пластические движения (волны и прогибы), другие добавляют танцевальные движения и связки. Все вместе сплетается в страстный танец, который наполнен чувственностью. Есть школы, которые предлагают не только собственно strip-dance, а и strip-R’n’B, изучение артистической стороны танцев.

И strip-dance, и strip-R’n’B – это эротические танцевальные движения. В группах разучивают как отдельные движения эротических танцев, так и танцевальные связки и соединения с различными направлениями – современной хореографией, латиноамериканскими танцами, классическим балетом.

В результате получается произведение искусства – чувственный танец, не ограниченный никакими канонами. Очень эффектно смотрится сочетание плавных движений с резкими.

В хороших школах танцев не оставляют без внимания эмоциональную составляющую – учат через движения выводить определенные образы, работать со зрителем, независимо от того, исполняется ли танец для целого зала или для одного человека.

к оглавлению ↑

Программа обучения стрип-данс

Занятия стрип-пластикой – это серьёзная физическая нагрузка. Немыслим стрип-денс без растяжки, поэтому если ваши мышцы недостаточно эластичны, тренер посоветует вам ежедневно выполнять упражнения на растяжку, даже в те дни, когда тренировок нет. Стандартная программа обучения стрип-пластике – это

  • основы стрип-данс;
  • растяжки;
  • дефиле;
  • актерское мастерство;
  • пластика на полу (партер);
  • пластика около стены и около пилона (шеста);
  • танец около стула и работа предметом;
  • постановка приват-танца.

Если вы желаете покорить сердце мужчины, вы можете найти тренера, который не только научит вас эротическим движениям под музыку, но и поможет создать образ, который подходит именно вам, подберет музыку и костюм для исполнения танца.

к оглавлению ↑

Когда будет результат от тренировок?

Все зависит от вас и от тренера, который вводит вас в мир чувственного танца. Одни мастера больше внимания уделяют растяжкам, другие – технике исполнения. Стрип-данс, как и любой танец, требует физических усилий и необыкновенных стараний.

Естественно, что необходимо и время для тренировок. Подготовьтесь к тому, что придется хорошо потрудиться, но если вы поставили цель, вы обязательно её добьетесь. Вы научитесь этому обольстительному танцу. И сможете соблазнять, даже не раздеваясь.

загрузка…

Если вы будете заниматься упорно и с желанием, результат не заставит себя долго ждать.

Но если вы никогда ранее не занимались никаким видом спорта и не можете похвастаться хорошей растяжкой, есть вероятность того, что на первых занятиях вы не сможете повторить даже самых простых движений.

Поэтому очень важно, чтобы преподаватель школы танцев умел найти индивидуальный подход. Тогда ваше желание заниматься стрип-пластикой не пропадет на первой же тренировке.

Неоспоримая польза стрип-дэнс в том, что укрепляются все мышцы тела, улучшается здоровье всего организма, женщина лучше выглядит, становится более сексуальной. Но самое главное – она обретает уверенность в себе, в своей привлекательности. А это очень важно для любой сферы жизни.

По секрету

Вы когда-нибудь пытались избавиться от лишнего веса? Судя по тому, что вы читаете эти строки – победа была не на вашей стороне.

Недавно вышел выпуск передачи “Контрольная закупка” на Первом канале, в которой выясняли, какие продукты для похудения действительно работают, а какие использовать просто небезопасно. Под прицел попали: ягоды годжи, зеленый кофе, турбослим и прочие суперпродукты. Узнать, какие средства не прошли проверку, можно в следующей статье.Читать статью >>

загрузка…

Источник: http://3ladies.su/health/fitness/strip-dans.html

Мое Здоровье
Добавить комментарий