Анализ мочи по Зимницкому: как собрать, расшифровка


Содержание
  1. Анализ мочи по Зимницкому: что показывает, как собирать и расшифровать
  2. Что показывает анализ мочи по Зимницкому
  3. Удельный вес в норме
  4. Подготовка к проведению пробы по Зимницкому
  5. Суточный сбор
  6. Как хранить мочу для анализа
  7. Расшифровка анализа мочи по Зимницкому
  8. Анализ мочи по Зимницкому: сбор, норма, таблица расшифровки
  9. Алгоритм сбора мочи по Зимницкому
  10. Нормы анализа мочи по Зимницкому
  11. Расшифровка анализов мочи по Зимницкому, таблица
  12. Анализ мочи по Зимницкому
  13. При каких заболеваниях необходима сдача анализа
  14. Сбор анализа мочи по Зимницкому
  15. Результаты анализа
  16. Возможные отклонения
  17. Анализ мочи по Зимницкому
  18. Когда назначается анализ мочи по Зимницкому
  19. Сбор мочи для анализа по Зимницкому
  20. Подготовка к анализу по Зимницкому
  21. Показатели анализа мочи по Зимницкому
  22. Нормы и расшифровка анализа мочи по Зимницкому
  23. Анализ мочи по Зимницкому: расшифровка и норма показателей
  24. Когда назначают анализ мочи по Зимницкому 
  25. Как собрать мочу на анализ 
  26. Расшифровка анализа мочи 
  27. Отклонения в показателях
  28. Анализ мочи по Зимницкому (особенности и нормы)
  29. В чем суть пробы мочи по зимницкому
  30. Как правильно собрать мочу
  31. Как сдавать анализ по Зимницкому
  32. Нормы
  33. Расшифровка анализов мочи по Зимницкому в таблице
  34. Особенности при беременности

Анализ мочи по Зимницкому: что показывает, как собирать и расшифровать

Для диагностики целого ряда заболеваний необходимо знать, как работают почки пациента. Благодаря исследованию мочи по эффективной методике, разработанной в начале XX века доктором С.С. Зимницким, можно определить отклонения в их функциях. Однако важно правильно собирать биоматериал.

Что показывает анализ мочи по Зимницкому

Врачу необходимо выяснить, какова способность почек больного концентрировать мочу и выделять ее из организма. Особенно важно это, если есть подозрение на воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. При беременности почечные патологии чреваты дефектами развития плода и тяжелыми последствиями для матери. Анализ по Зимницкому помогает вовремя обнаружить опасные нарушения.

По объемам выделяющейся мочи можно судить, каков утренний, дневной, ночной и суточный диурез у пациента. Отклонения легко определить, зная нормальные показатели проб по Зимницкому:

  • общий объем порции мочи за сутки – 1,5-2 л;
  • дневной диурез – две трети, ночной – одна треть от суточного количества;
  • соотношение объемов выпитых жидкостей и мочи – 65-80%;
  • плотность биоматериала в одной или двух-трех баночках – более 1020 г/л, а во всех емкостях – меньше 1035 г/л.

Данный показатель необходим, чтобы выявить концентрацию органических веществ. Это преимущественно мочевая кислота, ураты, мочевина. Чем их больше, тем выше относительная плотность жидкости, которую выделяют почки и мочевой пузырь. Белка и глюкозы моча содержать не должна. Когда анализ по Зимницкому показывает их наличие – это явный признак патологии.

Если в каждой из емкостей плотность суточного биоматериала меньше 1012 г/л, такой низкий показатель сигнализирует о неспособности почек полноценно концентрировать и выводить мочу. Это веское основание, чтобы заподозрить почечную недостаточность, которая может наблюдаться при пиелонефрите. Так может проявляться и сердечная недостаточность.

Повышается плотность мочи, как правило, у больных гломерулонефритом, сахарным диабетом. По мере развития этих патологий в почки поступают белки, отмершие клетки и другие крупные элементы крови, глюкоза. Высокие результаты относительной плотности биологической жидкости в пробе по Зимницкому наблюдаются при беременности, осложненной токсикозами.

Удельный вес в норме

Это тоже важный диагностический параметр, характеризующий функцию накопления почками «отходов» обмена веществ в жидком состоянии для последующего их выведения из организма. Удельный вес мочи – отношение ее веса к весу воды, который обозначается единицей. Лаборанты определяют данный показатель урометром. Колебания нормы варьируются в диапазоне 1012-1035 г/л.

Рассчитывать на достоверность результатов можно при условии, что выполнены все правила проведения исследования. Сбор ­по Зимницкому осуществляют, согласно строго определенным часам на протяжении суток. Накануне нужно выделить 8 чистых стеклянных емкостей. Поскольку забор необходимо проводить точно по времени, не обойтись без будильника.

Алгоритм накопления биоматериала для анализа по Зимницкому таков:

  • в 6:00 нужно помочиться, пользуясь унитазом;
  • начиная с 9:00, следует через каждые 3 часа совершать эту процедуру в баночки;
  • контрольное время: 12:00, 15:00, 18:00, 21:00, 24:00, 03:00, 06:00.
  • наполненные емкости нужно закрывать и хранить в холодильнике;
  • сдавать их следует с записями о выпитых жидкостях.

В промежутках между указанными часами могут появиться несколько позывов к мочеиспусканию. Собирать нужно весь биоматериал, ничего не проливая. Когда мочи много и приготовленной тары не хватает, используют дополнительную. Если подходит время сбора очередной порции, а желания помочиться нет, банку оставляют пустой.

Подготовка к проведению пробы по Зимницкому

Чтобы не потребить слишком много жидкостей и исключить недостоверность результатов, следует:

  • пить и есть в течение суток, как всегда, кроме соленых и острых продуктов, свеклы, моркови;
  • прекратить за 24 часа до исследования прием диуретиков;
  • обмыть перед сбором биоматериала наружные половые органы.

Суточный сбор

Этим диагностическим методом проверяют функции почек при повышенных нагрузках, контролируют состав и количество веществ, которые удаляются с мочой из организма за 24 часа. Суточный анализ показано делать при беременности, подозрениях на ряд почечных патологий, сахарный диабет. С этой целью лучше употребить большую мерную емкость с градуированными делениями.

Первую утреннюю порцию спускают в унитаз. Все последующие собирают в эту емкость, фиксируя время мочеиспускания. Сначала определяют объем всего собранного биоматериала. Затем перемешивают мочу и около 200 мл наливают в контейнер, который нужно сдавать с пометкой о времени начала и окончания сбора материала, общем объеме.

Как хранить мочу для анализа

Дольше всего биоматериал не портится, обеспечивая точность результатов исследования, в аптечных стерильных контейнерах. За неимением такой тары можно использовать стеклянную банку, которую придется простерилизовать над паром 2-3 минуты. Бутылку нужно продезинфицировать, несколько раз обдав кипятком. Нельзя использовать посуду из пластика.

Расшифровка анализа мочи по Зимницкому

Если биожидкость выделяется в больших количествах, лаборатория фиксирует гипостенурию – состояние, при котором удельный вес снижен. Например, когда едят арбузы, дыни. У ребенка почки слабее, поэтому гипостенурия диагностируется при показателях меньше 1005-1025 г/л. У больных людей она часто обусловлена хроническим гломерулонефритом, пиелонефритом, нефросклерозом, несахарным диабетом.

Повышение удельного веса мочи – гиперстенурия – вызывается дефицитом жидкостей. Это происходит, когда человек сильно потеет, сгущается кровь. Гиперстенурия у диабетиков объясняется высоким уровнем глюкозы в моче, а у сердечников – отеками, водянкой. Проба по Зимницкому характеризует питьевой режим пациента. Его важно знать при почечных недугах, мочекаменной болезни.

Объем суточной мочи не должен превышать 1800-2000 мл, иначе диагностируется полиурия. Такое отклонение от нормы характерно для тяжелого поражения почек, диабета. Если же показатель меньше 1500 мл, констатируют олигурию. Патология развивается при почечной или сердечной недостаточности. Об этом же свидетельствует и никтурия – преобладание объема мочи, выделяющейся ночью.

Избыток креатинина характерен для диабета, гипотиреоза, острых инфекций, а нехватка – для патологий почек, анемии. Количество мочевины выше нормы наблюдается при гипертиреозе, злокачественной анемии, питании с преобладанием белков, чрезмерных физических нагрузках. В анализе мочи по Зимницкому все 8 показателей работы почек не должны быть одинаковыми.

Источник: https://vrachmedik.ru/116-analiz-mochi-po-zimnitskomu.html

Анализ мочи по Зимницкому: сбор, норма, таблица расшифровки

Почки выводят из организма воду и растворенные в ней вещества. Для оценки работы и функциональности органов отечественный терапевт С.С. Зимницкий предложил специальную пробу, в основе которой лежит анализ плотности мочи.

Что это такое?

Поступающая в почки кровь фильтруется специальными канальцами. При этом лишняя жидкость диффундирует, а вместе с ней и различные амины, соли и прочие вещества.

Первичная фильтрация сменяется вторичной, в результате которой из мочи всасываются обратно в кровь полезные соединения — например, белки и углеводы.

Суть метода Зимницкого заключается в определении плотности выводимой из организма жидкости, ее удельного веса. Если показатели ниже или выше нормы, то врачи говорят об изменении концентрации мочи и нарушении фильтрационной функции почек.

Глубокий биохимический анализ в данном исследовании не выполняют, однако при положительном результате пробы возможны и дополнительные мероприятия.

Зачем проводят пробу по Зимницкому?

Если пациент обращается к нефрологу с жалобами на боль в области почек, то ему в обязательном порядке назначают анализ мочи на сахар и белок. К тому же проводят и рентгенологическое исследование выделительных органов на предмет воспаления.

Но бывают такие случаи, когда эти методы не дают результата. Т.е. болевой синдром присутствует, а причина его возникновения — не известна.

https://www.youtube.com/watch?v=0se5j0zSL9o

Физические характеристики выводимой жидкости (объем и плотность) прояснят ситуацию. Исследование анализов мочи по Зимницкому считается очень информативным, а назначают его при подозрении на пиелонефрит, почечную недостаточность или заболевания сердца.

Техника проведения не отличается сложностью, однако пациенту необходимо собирать мочу каждые 3 часа в течение целых суток.

Алгоритм сбора мочи по Зимницкому

Любой медицинский анализ имеет погрешность. Кроме того, даже при нормальном здоровье наблюдают изменение концентрации в моче органических и минеральных соединений.

Поэтому чтобы получить максимально достоверные результаты, нужно за 1 сутки до взятия пробы исключить мочегонные средства, которые значительно влияют на физические характеристики выводимой жидкости.

Алгоритм сбора мочи

Пациенту также запрещается кушать продукты, повышающие чувство жажды (соленые и острые), хотя изменять обычный режим питья (1,5-2 л в день) не следует.

Как же правильно собрать анализ мочи по Зимницкому? Прежде всего, подготавливают 8 емкостей. Специальную тару можно приобрести в аптеке, но подойдут и обычные стеклянные баночки объемом до 0,5 л. Их нумеруют и подписывают, чтобы в лаборатории не возникла путаница. Мочу собирают по такому алгоритму:

  1. В 6 часов утра опорожняются в унитаз.
  2. Каждые 3 часа, начиная с 9.00, собирают мочу в соответствующие баночки.
  3. Образцы хранят в холодильнике.

Итого, получится 8 баночек с мочой, собранной в 9, 12, 15, 18, 21, 24, 3 и 6 часов. Если же у пациента отсутствуют позывы, то тару попросту оставляют пустой.

Однако ее не выбрасывают, а вместе с наполненными емкостями доставляют в лабораторию для исследования. Специалисты проведут необходимые анализы и расшифруют данные в соответствии с усредненными нормами.

Нормы анализа мочи по Зимницкому

Плотность мочи варьирует в пределах 1,013-1,025. Это означает, что в одних баночках показатели будут выше, в других — ниже. В целом нормальными считаются следующие результаты:

  • суточный объем мочи не превышает 2 л;
  • в 2-3 емкостях плотность не менее 1,020;
  • дневные порции больше ночных в 3-5раз;
  • выводимая жидкость составляет 60-80% потребляемой;
  • отсутствуют показатели свыше 1,035.

При проведении анализа мочи по Зимницкому расшифровка результатов во многом будет зависеть от соблюдения правил забора. Если пациент выпил слишком много воды, то и выйдет ее свыше нормы. Но и недостаток употребляемой жидкости также обусловит ошибки в исследовании. Поэтому в день взятия пробы необходимо сконцентрироваться на поставленной задаче, дабы не пришлось повторять процедуру.

Расшифровка анализов мочи по Зимницкому, таблица

Итак, пациент собрал материал и отправил его в лабораторию, специалисты провели опыты и получили определенную информацию. Что же дальше? Выявляют соответствие показателей анализа мочи по Зимницкому норме. Таблица наглядно демонстрирует характерные для различных отклонений заболевания.

Таблица отображает краткую диагностическую информацию. Более подробное рассмотрение причин нарушения плотности мочи поможет разобраться в проблеме.

Почечная недостаточность

Если больной на протяжении нескольких лет страдает почечной недостаточностью, то выделительные органы попросту утрачивают способность к нормальному выполнению своих функций.

Сопутствующими симптомами нередко выступают общее ухудшение состояния здоровья и постоянное чувство жажды, которое приводит повышенному потреблению жидкости и, как следствие, низкой плотности мочи и большому суточному выведению.

Воспаление почек

Двух- или одностороннее воспаление почек также снижает функциональность органов из-за происходящей патологической гиперплазии.

Сопровождается болями в области поясницы и повышенной температурой, поэтому проба по Зимницкому выполняется для уточнения (подтверждения диагноза).

Дополнительный биохимический анализ демонстрирует повышенную концентрацию белка, что также свидетельствует о нарушении фильтрационного процесса.

Патологии сердца

Организм — это единое целое. И если врачи диагностируют нарушение работы почек, то данный факт дает основания для проверки сердечной деятельности. И зачастую подозрения подтверждаются на электрокардиограмме.

Врожденная или приобретенная патология сердца приводит к нарушению тока крови и изменению давления в сосудах, что, естественно, отображается и на процессе фильтрации: объем и плотность выводимой жидкости заметно снижаются, а по ночам человека беспокоят частые позывы в туалет.

Сахарный диабет

Если в почках не осуществляется достаточное обратное всасывание глюкозы, то врачи подозревают сахарный диабет. Данное заболевание также характеризуется жаждой, повышением аппетита и прочими признаками.

Однако ключевыми моментами выступают высокая плотность мочи и большое количество гликозилированного гемоглобина в крови.

Несахарный диабет

Немалую опасность представляет и несахарный диабет. По сути, это эндокринный сбой, выразившийся в дефиците одного из гормонов гипоталамуса — вазопрессина.

Именно его недостаток приводит к чрезмерному выводу жидкости из организма, что сопровождается и снижением плотности мочи. К тому же человека очень сильно мучает жажда, а позывы в туалет принимают патологический характер.

Гломерулонефрит

При гломерулонефрите выявляют низкую проницаемость почечных клубочков. Это закономерно осложняет процесс диффузии, почему и нарушается обратное всасывание соединений в кровь — моча приобретает плотность свыше 1,035.

Кроме того, анализы нередко демонстрируют в образцах присутствие эритроцитов и белков.

Особенности при беременности

Однако протеины в моче — не обязательно патология. Например, при беременности организм женщины страдает от токсикоза, который и провоцирует нарушение фильтрации белка.

К тому же рост плода приводит к увеличению давления и функциональной нагрузки на почки. После родов ситуация с выделительными и другими органами нормализуется.

Заболевания крови

Гораздо более опасными считаются заболевания крови, сопровождающиеся изменением качества и количества форменных элементов — в частности, эритроцитов.

Чрезмерно густая плазма по закону диффузии отдает в мочу больше компонентов, поэтому ее плотность повышается. Если же у человека выявляется анемия, то кроме всего прочего почки страдают от кислородного голодания, что непосредственно сказывается на функциональности.

Заключение

Анализ мочи по Зимницкому выполняют в качестве первичной диагностики. Метод считают очень информативным, а положительный результат пробы дает основания для более детального обследования почек, сердца и крови.

(Visited 13 077 times, 1 visits today)

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://medknsltant.com/analiz-mochi-po-zimnitskomu/

Анализ мочи по Зимницкому

Анализ мочи не всегда дает полноценную картину состояния почек, и соответственно выявить некоторые проблемы, что необходимо для определения точного диагноза.

Для этого назначают дополнительные анализы биологической выделяемой жидкости, одним из которых есть сбор мочи и проведение анализа по Зимницкому.

Это дополнительное более полный лабораторный анализ. Оно дает более точную оценку работы почек, а также позволяет выявить некоторые нарушения в их функционировании. Как правило, его назначают при воспалительных процессах в мочевыводящих органах или почечной недостаточности.

Анализ по Зимницкому относится к относительно простым и достаточно информативным способам исследования мочи, так как не требует наличия специального лабораторного оборудования.

Наиболее показательным способом определения патологий выделительной функциональности почек и патологий в их работе является проверка мочи, особенно проба Зимницкого.

При каких заболеваниях необходима сдача анализа

Сдача его необходима при таких заболеваниях, как:

  • сахарный диабет;
  • отеки при беременности;
  • гипертония;
  • пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • патологии сердца.

Полученные данные анализа могут варьироваться в пределах нормы, потому что зависят от многих факторов

Назначение анализа определить:

  • суточный объем, выделяемой мочи;
  • соотношение выпитой жидкости и выделенной в течение 24 часов;
  • плотность мочи – содержание в ней разнообразных продуктов, выводимых из организма;
  • дневной диурез;
  • ночной диурез.

Биологическая жидкость может менять в течение дня цвет, запах и объем. Она содержит различные соединения азота.

Другие примеси, органические вещества (белок, глюкоза),  продукты белковых обменных процессов (мочевина), а также любые соли в составе мочи не допускаются.

Их наличие означает, что в работе мочевыделительных органов происходят сбои, вызванные некоторыми заболеваниями. Главное при анализе — определение 3-х основных показателей:

  • плотность мочи;
  • объем выделяемой в течение суток мочи;
  • порции  выделения общего объема мочи за 24 часа.

Проба Зимницкого позволяет установить концентрацию веществ, растворенных в моче. Почки фильтруют и очищают от токсинов около 1 000 литров крови за сутки, задерживая компоненты, необходимые для нормального функционирования.

Показатели анализа с учетом других данных пациента позволяют подтвердить или исключить некоторые заболевания и поставить точный диагноз.

Точно так же берут анализ по Зимницкому у детей. Это нужно для исключения каких-либо опасных патологий в организме ребенка, которые провоцируют риск развития почечной недостаточности.

Сбор анализа мочи по Зимницкому

Подготовка пациента к этому анализу проста. Моча собирается в течение суток в назначенные часы. (Необходим будильник). Никакие ограничения по приему пищи и питья не нужны.

Необходимым условием является лишь отказ от приема любых препаратов с мочегонным действием, а также нежелательно избыточное потребление жидкостей. Пить желательно не более 1–1,5 л воды и прочих напитков. Игнорирование этих правил может привести к недостоверному результату пробы Зимницкого.

Перед сдачей анализа  нельзя есть продукты, способные окрасить мочу (ревень, свекла), не употреблять солено-острые блюда, которые могут сильно усилить жажду.

Для сбора мочи по Зимницкому, надо подготовить:

  • 8 чисто вымытых баночек;
  • часы с будильником, чтобы не забыть и не пропустить время, когда нужно в очередной раз помочиться;
  • бумагу для записи количества (в мл) жидкости, выпитой за время проведения анализа.

Как правильно сдавать анализ. Начинают сбор Зимницкого анализа мочи в 6.00 утра: в это время пациент должен помочиться в унитаз, так как ночная моча в анализ не входит. Далее: каждые 3 часа необходимо мочиться в новые чистые баночки в течение 24 часов. Алгоритм сбора мочи:

  • первая порция (1-я баночка) — в 9.00 утра;
  • вторая – в 12-00;
  • дальше – по будильнику (каждые 3 ч.);
  • последняя порция (8-я баночка) — в 6.00 утра.

Можно (2-й вариант) собирать анализ мочи по Зимницкому  с промежутком в 4 часа. В этом случае готовятся 6 баночек. Так же, как и при методике сбора каждые 3 часа, непременно фиксируется в специальном бланке  объем выпитой за сутки жидкости.

Все баночки помещают в холодильник, где хранятся при температуре 0-8о С до утра.  Если в назначенный час позывов к мочеиспусканию нет, то приготовленная для этого часа баночка остается пустой. Если, наоборот, объем мочи в это время больше объема приготовленной баночки (емкости), тогда необходимо взять еще одну чистую баночку.

Нельзя во время сбора суточного анализа спускать мочу в унитаз! Утром все баночки (8 шт. — при 1-м варианте сбора, 6 – при 2-м)  в том числе и все дополнительные  надо сразу передать в лабораторию. Не забудьте приложить лист (бланк) с записью информации о выпитой за сутки жидкости.

Результаты анализа

Врач-специалист проводит расшифровку анализа, учитывая и другие имеющиеся исследования и анализы. Свои результаты может проверить и сам пациент

Исследование мочи по Зимницкому дает возможность оценить несколько показателей, сопоставив их с существующими нормами:

  1. Плотность мочи покажет количество и состав веществ, растворенных в анализируемой пробе. Норма — 1,013–1,025.
  2. Суточный диурез. Покажет количество мочи, выделенной за сутки. Норма —  1500–2000 мл.
  3. Соотношение объема выпитой жидкости и собранной мочи. Норма — 65–80%.
  4. Дневной и ночной объем собранной мочи. В норме объем дневной мочи должен быть больше. Объем дневной мочи должен составлять 2/3 от общего объема, а ночной – около 1/3.
  5. Сравниваются также изменения количества мочи и ее плотности в течение суток. Эти показатели должны изменяться в течение суток.

Расшифровка анализа мочи по Зимницкому дает более полную и точную картину функционирования почек пациента.

https://www.youtube.com/watch?v=HHp5tgVL9rY

Если показатели пробы Зимницкого в расшифровке не выходят за пределы нормы, значит работа почек не нарушена. Если есть отклонения, то есть патологические изменения в работе почек.

Возможные отклонения

  1. Плотность.

Гипостенурия – низкая плотность мочи, при показателе менее 1,012.  возникает у людей  при нарушении концентрационной функции почек. Гипостенурию могут вызвать следующие причины:

  • прием медикаментов с мочегонным эффектом;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • хронический пиелонефрит;
  • тубулоинтерстициальный нефрит;
  • несахарный диабет, тяжелая сердечная недостаточность;
  • длительное соблюдение бессолевой и безбелковой диеты.

Гиперстенурия — повышенная плотность мочи, если показатель выше 1,025. Возникает при наличии в моче большого количества веществ высокой плотности (белок, глюкоза). Возникает при следующих состояниях:

  • сахарном диабете;
  • начальных стадиях гломерулонефрита;
  • нефротическом синдроме;
  • токсикозе;
  • гестозе.
  1. Изменение суточного диуреза.

Анализ мочи по Зимницкому с расшифровкой анализирует изменения суточного диуреза.

Полиурия – состояние увеличенного суточного выделения мочи (диуреза). Пациент при этом выделяет более 2 л мочи из организма. Привести к полиурии могут:

  • несахарный диабет;
  • повышенное употребление жидкости;
  • почечная недостаточность в хронической форме;
  • использование диуретиков;
  • пиелонефрит.

Олигурия – значительное уменьшение суточного объема мочи, меньше 400 мл в сутки. Такое отклонение возникает по причине:

  • ограниченного потребления жидкости;
  • чрезмерного потоотделения;
  • профузных поносов;
  • пиелонефрита;
  • гломерулонефрита;
  • задержка жидкости у пациентов с сердечной недостаточностью.

Анурия — резкое снижение суточного объема мочи (200–300 мл) или полное невыведение мочи из организма. Может произойти при сбое в работе мочевого пузыря, при этом функциональность почек сохраняется.

  1. Соотношение выпитой и выделенной жидкости

Объем выведенной за сутки из организма мочи должен составлять не менее 65%  от объема потребленной жидкости. При сердечной недостаточности этот показатель ниже. Поэтому возникают отеки, так как лишняя жидкость не выводится из организма.

  1. Объем дневного и ночного диуреза

Если при исследовании установлено, что ночное количество мочи превышает дневной, значит у пациента — сердечная недостаточность или другие заболевания сердца. При уравнивании дневного и ночного объема мочи возникает подозрения о нарушении концентрационной способности мочевыделительных органов.

Особенно важно сделать анализ мочи по Зимницкому при беременности, ведь нарушения в работе почек — очень опасны, как для женщины, так и для ее будущего малыша.

Важно понимать, что беременность также сопровождается определенными биохимическими изменениями в организме женщины. Это вызывает некоторые отклонения от нормы в анализе мочи беременной по Зимницкому. Обнаруженные в моче протеины не обязательно означают патологию, ведь при беременности у женщины часто возникает токсикоз, провоцирующий нарушения фильтрации белка.

При беременности нагрузка на почки значительно увеличивается. Этому способствует перестройка организма женщины и рост плода. После родов ситуация нормализуется.

У разных категорий пациентов, будь то беременные, дети или взрослые мужчины,  нормы анализа мочи по Зимницкому немного различаются, но они вполне укладываются в указанные значения.

В любом случае интерпретировать результаты анализа должен врач-нефролог индивидуально для каждого пациента.

Источник: https://wmedik.ru/zabolevaniya/urologiya/analiz-mochi-po-zimnickomu.html

Анализ мочи по Зимницкому

Анализ мочи по Зимницкому – это метод лабораторной диагностики, позволяющий исследовать функциональное состояние почек. С помощью анализа мочи по Зимницкому оценивается способность почек концентрировать и выделять мочу.

Моча образуется в почках путем фильтрации крови. За сутки почки пропускают 1800 литров крови, при этом в норме должно выделяться 1,5-2 литра мочи. С мочой выводятся отходы жизнедеятельности организма. Также с помощью выделения мочи регулируется водный баланс.

Если организм получает мало жидкости, мочи выделяется мало, но она становится более концентрированной. Если получаемой жидкости много (например, при обильном питье), концентрация мочи падает.

При нарушении функции почек этот механизм перестаёт работать, в результате водный баланс нарушается, меняется состав крови и это сказывается на общем состоянии организма.

Анализ мочи по Зимницкому позволяет определить, сколько выделяется мочи за сутки и какова концентрация мочи.

Когда назначается анализ мочи по Зимницкому

Показаниями к пробе Зимницкого являются:

  • клинические признаки почечной недостаточности;
  • подозрение на воспалительный процесс в почках;
  • диагностика несахарного диабета;
  • гипертоническая болезнь.

Сбор мочи для анализа по Зимницкому

Сбор мочи для анализа по Зимницкому осуществляется в течение суток. Для этого потребуется 8 стерильных контейнеров (баночек).

Сбор мочи начинается утром. Первая порция мочи после пробуждения не собирается, а спускается в унитаз. Далее моча собирается в баночки, для чего каждые три часа используется отдельная баночка:

  • с 9-00 до 12-00 утра;
  • с 12-00 до 15-00;
  • с 15-00 до 18-00;
  • с 18-00 до 21-00;
  • с 21-00 до 24-00;
  • с 0-00 до 3-00 ;
  • с 3-00 до 6-00 утра;
  • с 6-00 до 9-00 утра.

Собранные порции мочи надо хранить в холодильнике. После сбора последней порции мочи, весь материал следует доставить в лабораторию.

Подготовка к анализу по Зимницкому

Специальной подготовки к анализу не требуется. Накануне и в день сбора мочи нельзя принимать мочегонные средства. В день сбора мочи необходимо сохранять привычный режим питания и пить столько же, сколько обычно (не больше 1,5-2 литров в сутки). Рекомендуется подсчитать объем выпитой жидкости (с учетом жидких блюд – супов, киселей и т.п.).

Показатели анализа мочи по Зимницкому

В лаборатории определяют следующие значения:

  • количество мочи в каждой баночке (3-хчасовой порции);
  • относительную плотность мочи в каждой порции;
  • общий объем мочи (в сопоставлении с объемом выпитой жидкости);
  • общий объем дневной мочи (дневной диурез) – с 6-00 по 18-00;
  • общий объем ночной мочи (ночной диурез) – с 18-00 по 6-00.

Нормы и расшифровка анализа мочи по Зимницкому

Общий объем мочи (суточный диурез) в норме должен составлять от 1500 до 2000 мл.

Если выделенный за сутки объем мочи превышает 2000 мл, диагностируется полиурия. Полиурия может быть признаком сахарного или несахарного диабета, а также указывать на почечную недостаточность.

Отношение объема выделенной за сутки мочи к объему выпитой за это же время жидкости в норме составляет 65-80%.

Если отношение ниже нормы, это говорит о том, что вода задерживается в организме. Отек увеличивается, заболевание прогрессирует. Превышение нормы означает, что отек спадает, состояние больного улучшается.

Количество дневной мочи в норме должно превышать количество мочи, выделенной в ночное время (дневная моча составляет 2/3 суточного объема, ночная моча – 1/3).

Повышенная или преобладающая доля ночного диуреза может быть признаком нарушения функции сердца (сердечной недостаточности).

Равные доли ночного и дневного диуреза (по 50%) указывают на нарушение концентрационной функции почек (почки не реагируют на активность организма).

Плотность мочи в норме должна находиться в интервале от 1,012 до 1,025 г/мл. Данные по плотности в различных порциях должны быть различными, поскольку в течение суток почки реагируют на изменения водного баланса и активность организма.

Низкая плотность мочи (во всех баночках ниже 1,012 г/мл) говорит о нарушении концентрационной функции. Подобное состояние называется гипостенурией. Гипостенурия может выявляться при хронической почечной недостаточности, воспалительных процессах в почках (пиелонефрите), несахарном диабете, сердечной недостаточности.

Повышенная плотность мочи (хотя бы в одной баночке выше 1,035 г/мл) называется гиперстенурией. Гиперстенурия возникает при проникновении в мочу большого количества вещества с высокой плотностью (например, глюкозы или белка), что может указывать на такие патологии как сахарный диабет, гломерулонефрит, токсикоз (при беременности).

Источник: https://www.fdoctor.ru/health/analysis/analiz_mochi_po_zimnitskomu/

Анализ мочи по Зимницкому: расшифровка и норма показателей

Существует множество различных методов исследований мочи у человека. Причем каждый из них способен выявить те или иные нарушения со стороны мочеполовой системы и почек. Одним из самых распространенных, и при этом достаточно простых, не требующих специального дорогостоящего оборудования, является анализ мочи по Зимницкому.

Когда назначают анализ мочи по Зимницкому 

Назначение анализа мочи

Все привыкли, что приходя на прием к врачу, в первую очередь направляют сдать общий анализ мочи. Но он показывает основные и, можно сказать, общие показатели. Если же речь идет о том, что нужно узнать каике-то моменты лучше, подробнее, особенно если имеется подозрения на проблемы в работе почек, то тут пациенту выдадут направление на анализ мочи по Зимницкому.

Анализ мочи по Зимницкому показывает, насколько хорошо почки способны концентрировать мочу, разводить ее и выделять. Ведь от того, как почки могут концентрировать, зависит постоянство всей жидкой среды.

Именно поэтому, прибегнув в помощи этого анализа, можно заранее увидеть проблемы с почками еще до того, как развилась почечная недостаточность.

К основным показаниям для сдачи мочи можно отнести:

  • Проявление как явных, так и не явных симптомов почечной недостаточности.
  • Пиелонефрит, причем чаще всего направляют на анализ в том случае, если он перешел в хроническую стадию.
  • Хронический гломерулонефрит, когда начинается воспалительный процесс в клубочках почек.
  • Гипертоническую болезнь, во время которой очень важно контролировать состояние всего организма.
  • Сахарный диабет.

В том случае, если специалист направил на сдачу именно этого анализа, не нужно сопротивляться и откалывать поход в поликлинику, потому что в противном случае можно не обнаружить серьезное заболевание и начала опасных отклонений вовремя.

Отдельно нужно более подробно остановиться на том, что же показывает данный анализ. Получая результаты, врач видит в них:

  1. Общий объем выделяемой мочи. Так как моча собирается в течение дня, по анализу можно четко увидеть, имеются ли проблемы с количеством выделенной мочи.
  2. Плотность мочи. Как правило, ночью концентрация мочи намного больше, потому что человек спит и практически не потребляет жидкость (за редким исключением).
  3. Концентрация. Очень важный показатель в анализе, это концентрация, так как если в организме не хватает жидкости, то он старается ее экономить, а соответственно будет выделять меньше мочи, которая при этом будет больше концентрированной.

Многие считают, что эти показатели не являются особо важными, но на самом деле именно по ним можно определить, насколько хорошо работают и почки.

Как собрать мочу на анализ 

Правильный сбор материала

И если с общим анализом мочи все понятно, то относительно анализа мочи по Зимницкому у пациентов возникает много вопросов только потому, что это не одноразовый сбор материала. Делать это нужно в течение всего дня.

Особый момент, который отличает анализ от других, состоит в том, что собирать мочу нужно строго по часам.

Поэтому, перед тем как приступить к этому, нудно приготовить:

  1. Часы, желательно с будильником, на которых нужно ставить напоминание, потому что, как уже было сказано выше, сбор происходит в четко обговоренные часы.
  2. 8 баночек, так как моча собирается в течение суток несколько раз.
  3. Листики или блокнот, в котором нужно записывать количество потребляемой за день жидкости. Многие думают, что сюда нужно записывать только воду, чай, соки и т.д. На самом деле учитывают и супы, и молоко и другие жидкие блюда.

После того, как все необходимые вещи приготовлены, можно приступить к непосредственному сбору анализов. В этот день нужно встать в 6 утра и сходить в туалет не в баночку, а на унитаз, чтобы самая концентрированная моча вышла. После этого, в течение каждых трех часов, причем строго (именно для этого и нужен будильник), необходимо собирать мочу в баночку.

Больше информации о анализе мочи можно узнать из видео.

Некоторые пациенты говорят, что они, например, именно в тот момент не хотят. Это не играет никакой роли. За три часа в мочевом пузыре при нормальном функционировании почек уже набирается достаточно большое количество мочи.

Как правило, проводить процедуру нужно будет в 9 утра, в 12 дня, в 3 дня, затем в 6 вечера, в 9 вечера, в 12 часов ночи, в 3 часа утра и последний раз в 6 утра.

 Большинство пациентов, собрав мочу в определенный час оставляют баночку либо на столе, либо просто на полке. Это ошибка.

Собранную мочу нужно обязательно ставить в холодное место, желательно, конечно, для этого использовать холодильник. Причем баночки нужно плотно закрыть.

Затем уже на следующее утро баночки с собранной мочой (некоторые врачи просят подписать баночки и указать на них время) относятся либо в поликлинику, либо напрямую в лабораторию вместе с записями относительно потребления жидкости.

Лучше всего относить мочу рано утро, около 8 или 9. В зависимости от того, насколько четко были соблюдены все правила по сбору мочи по Зимницкому, будут и зависеть результаты. А так как это один из самых серьезных методов диагностики (несмотря на его простоту), то лучше всего подойти к этому ответственно, чтобы не пересдавать несколько раз.

Расшифровка анализа мочи 

Анализ мочи по Зимницкому — расшифровка и норма

Несмотря на то, что получая результаты анализов человек видит расшифровку, не нужно самостоятельно пытаться разобраться, потому что только врач может сделать это правильно и в соответствии с индивидуальными особенностями и имеющимися заболеваниями.

Итак, нормальными будут считаться показатели:

  • Суточный объем выделяемой человеком мочи должен быть от 1,5 до 2 литров.
  • Отношение поступившей в организм жидкости и выведенной из организма должно быть в районе 68 процентов.
  • В дневное время должно быть выделено 2/3 от всего объема мочи, а вот ночью это будет 1/3.
  • После употребления жидкости выделение мочи должно происходить интенсивнее.
  • Плотность мочи должна быть примерно в границах от 1 003 до 1035 грамм на литр выделенной жидкости.
  • Плотность выделенной мочи в одной или нескольких баночках должна быть не более 1020 грамм на литр.
  • Общая плотность всей выделенной мочи не более 1035 грамм на литр.

В том случае, если имеются какие-то, пусть даже незначительные отклонения в показателях, то это говорит о развивающемся воспалительном процессе либо в почках, либо в мочевом пузыре.

Отклонения в показателях

Как уже было сказано выше, даже незначительное отклонение может говорить о том, что имеются серьезные проблемы с почками и всей мочевыделительной системой.

Причем для каждого показателя (отклонения от нормы), есть свои возможные причины:

  1. Гипостенурия (низкая плотность мочи). Это может произойти, если у человека обострение пиелонефрита, имеется выраженная сердечная недостаточность, причем, которая присутствует уже не один год, почечная недостаточность в терминальной стадии, не сахарный диабет, когда проблема заключается в недостатке гормона вазопрессина, присутствие в почках тяжелых металлов.
  2. Гиперстенурия (высокая плотность мочи). Такое явление обычно присутствует при таких заболеваниях, как гломерулонефрит (как хронический, так и острый), ускоренный распад эритроцитов, сахарный диабет, а также токсикоз во время беременности.
  3. Полиурия (выделение большого количества мочи). Причем отклонением от нормы считается, когда общий объем мочи составляет больше 80 процентов от выпитой жидкости. Такое происходит при всех типах диабета (сахарный и не сахарный), почечной недостаточности.
  4. Олигурия (выделение меньшего количества мочи). Причем отклонением считается, когда выделилось меньше 65 процентов мочи от общего объема потребленной жидкости за сутки. Это может произойти на последней стадии почечной недостаточности, при сердечной недостаточности, при отравлении (особенно грибами), при гипотензии (когда давление снижается настолько, что человек это ощущает), при массовом разрушении эритроцитов под воздействием каких-то факторов.
  5. Никтурия (увеличение объема мочи в ночное время). Считается, что если объем ночной мочи больше 1/3, то это отклонение. Такое бывает при сахарном диабете, сердечной недостаточности.

Анализ мочи по Зимницкому может помочь выявить проблемы на самых ранних стадиях их развития, когда еще можно предпринять какие-то действия для устранения недуга.

Источник: https://DiagnozLab.com/analysis/clinical-tests/urinalysis/analiz-mochi-po-zimnitskomu.html

Анализ мочи по Зимницкому (особенности и нормы)

Исследования разовых порций мочи не способны дать полную информацию о состоянии почек. Чтобы оценить главную их функцию – концентрирование мочи, известный профессор С.С. Зимницкий предложил использовать анализ мочи, собранной порционно в течение суток.

Несмотря на 100-летний возраст, данное исследование продолжает широко применяться и в наши дни. С его помощью можно оценить, как влияет на почки гипертония, сахарный диабет, хроническое воспаление и другие заболевания.

Для проведения анализа требуется минимум приспособлений: мерный цилиндр и урометр.

Здравствуйте! Меня зовут Галина и я больше не болею сахарным диабетом! Мне понадобилось всего 3 недели, чтобы привести сахар в норму и не быть зависимой от бесполезных препаратов
>>Мою историю можно прочитать тут

Информативность пробы во многом зависит от больного. Для достоверного результата необходима специальная подготовка, правильный сбор мочи, точная оценка употребленной жидкости.

В чем суть пробы мочи по зимницкому

При помощи мочи почки сохраняют неизменный баланс жидкости и состав крови, избавляют организм от отходов его жизнедеятельности. В результате многократной фильтрации крови за сутки образуется и выводится около 1,5 литров мочи.

Здоровые почки повышают плотность мочи, если воды недостаточно, или из крови необходимо вывести избыточное количество каких-то веществ, например, глюкозы при диабете. Если жидкости выпито много, объем мочи увеличивается, а ее плотность падает. Утром после пробуждения концентрация выше, так как потребления воды нет, а мочеиспускания более редкие.

Если повреждаются нефроны почек или нарушается циркуляция крови, этот механизм дает сбой, возникает обезвоживание или отеки, изменяется состав крови.

Избыточное выведение мочи, полиурия, показывает наличие сахарного или несахарного диабета, формирование почечной недостаточности.

Диурез ниже нормы может свидетельствовать о нарушении функции миокарда или тяжелой форме недостаточности обеих почек.

Согласно Зимницкому, работа почек оценивается за сутки. Порция мочи, образовавшаяся за 3 часа, собирается в отдельный контейнер. Сбор материала для анализа начинается в 9 утра. Последний раз контейнер наполняется в 6:00 следующего дня. За сутки собирается минимум 8 контейнеров, после чего они сдаются в лабораторию для исследования.

Обратите внимание на другой способ: >> анализ мочи по Нечипоренко

Как правильно собрать мочу

Подготовка к анализу мочи начинается за сутки до начала ее сбора. Необходимо:

  1. Отменить диуретики, включая настои трав с мочегонным эффектом. Если препараты назначены для коррекции гипертонии, их отмену нужно согласовать с врачом.
  2. Сохранять обычный режим питания с нормальным употреблением воды. Желательно подсчитать объем воды и жидких блюд, съеденных в день перед анализом, он должен составить 1,5-2 литра. Если при диабете мучает жажда, и потребление воды увеличено, об этом стоит уведомить лаборанта.
  3. Ограничить излишне соленые, острые и жирные продукты.
  4. Исключить алкоголь и пищу, которая может окрасить мочу: свеклу, сельдерей, шпинат, щавель, морковь, напитки и продукты питания с большим количеством красителей.
  5. Приобрести в аптеке 10 контейнеров максимального объема (250 мл). Если анализ мочи будет делаться коммерческой лабораторией, нужно выяснить, в каком виде они принимают материал. Возможно, придется съездить в их офис и взять там специальные контейнеры.
  6. Приготовить мерный стакан или любую емкость с нанесенной шкалой для оценки объема употребленной жидкости и будильник для предупреждения о времени, когда нужно будет наполнить очередной контейнер.
  7. Приклеить на баночки этикетки, на которых указаны: ваша фамилия, номер контейнера по порядку, время сбора. Баночка № 1 наполняется с 9:00 до 12:00, каждая последующая – в течение 3 часов, например, №2 – с 12:00 по 15:00, №3 – с 15:00 по 18:00 и так далее. Сбор мочи не останавливается и ночью. Последний контейнер, №8 наполняют с 6:00 до 9:00 следующего дня. Оставшиеся 2 контейнера – запасные, их используют, если объем мочи окажется слишком большим.

Перед каждым мочеиспусканием желательно вымыть промежность обычной водой без мыла. Во время менструации анализ по Зимницкому делать не рекомендуют. Если отложить сдачу мочи не получится, нужно серьезнее отнестись к гигиене половых органов. Лучше использовать гинекологические тампоны и менять их каждые 3 часа.

Очень важно: Перестаньте постоянно кормить аптечную мафию. Эндокринологи заставляют нас бесконечно тратить деньги на таблетки, когда сахар в крови можно привести в норму всего за 147 руб… >>читать рассказ Аллы Викторовны

Порядок сбора материала для анализа мочи по Зимницкому:

  1. В 6 утра в день сбора мочи для анализа опустошаем мочевой пузырь в унитаз.
  2. Начиная с этого момента нужно записывать, а затем суммировать объем всей жидкости, попавшей в организм. В него включаются не только вода и напитки, но и сочные фрукты, супы, жидкие каши.
  3. При возникновении желания помочиться собираем всю мочу в контейнер №1. В 9:00 полностью освобождаем мочевой пузырь в первую баночку, закрываем ее и ставим в холодильник. С этого момента и до 12:00 включительно наполняем контейнер №2.
  4. Моча за сутки собирается полностью, ни одна порция не должна попасть в унитаз. Если объем очень большой, и одной емкости не хватило на трехчасовой промежуток, берем запасную баночку и указываем на ней время, когда начали ее наполнять.
  5. Если мочи за 3 часа не выделилось, контейнер сдаем в лабораторию пустым.
  6. После суток сбора, в 9 утра наполняем последнюю баночку и суммируем всю употребленную за это время жидкость.

Как сдавать анализ по Зимницкому

Сразу же, как будет собрана последняя порция, анализ мочи нужно отнести в лабораторию. Чаще всего ее сотрудники уточняют информацию об употребленной жидкости и принимают весь полученный объем мочи.

В некоторых лабораториях порядок сдачи немного отличается:

  • собирают мочу в чистую стеклянную банку объемом около 1 литра;
  • измеряют и записывают ее объем за каждые 3 часа;
  • по истечении этого времени мочу хорошо перемешивают и отливают примерно 50 мл в контейнер, остальной объем утилизируют в унитаз;
  • после каждого раза промывают банку для сбора;
  • на анализ по Зимницкому сдают 8 маленьких контейнеров и табличку с объемом выпитой воды и образовавшейся мочи.

Сотрудники лаборатории определяют объем и удельный вес (или только удельный вес) каждой порции в отдельности. Результаты анализа можно получить уже на следующий рабочий день. Обычно они не содержат расшифровки, так как точно интерпретировать полученные данные может только врач, знакомый с анамнезом больного.

Нормы

Анализ мочи по Зимницкому предоставляет врачу данные об объеме и плотности мочи с распределением их в зависимости от времени суток, а также сведения о соответствии количества выпитой и выведенной жидкости. Чтобы оценить эти показатели, их сравнивают с нормой. Отклонение от нормы требует дополнительных анализов и исследований для определения причины этого несоответствия.







Показатель Описание Норма
Общий объем мочи Оценивается % мочи от объема выпитой жидкости. Мочи должен быть немного меньше, так как часть влаги выделяется с потом и дыханием.

65-80%

(нижняя граница – в жаркое время года)

Соотношение дневного и ночного диуреза Дневной диурез – порция, собранная с 9:00 до 21:00, ночной – в оставшуюся часть суток. 3:1
Удельная плотность Показывает концентрацию всех веществ, растворенных в моче.

1,003 – 1,035

во всех порциях

Колебания объема Разница в миллилитрах между объемом мочи в самой маленькой и самой большой порции. 40-300
Колебания плотности Разница между наибольшей и наименьшей плотностью мочи за сутки. 0,012–0,017

Расшифровка анализов мочи по Зимницкому в таблице

Если хотя бы один из показателей анализа по Зимницкому выходит за пределы нормы, возможны заболевания эндокринной и пищеварительной систем, патология в почках или сердечно-сосудистой системе.

Расшифровка возможных отклонений:








Показатель Патология Характеристика патологии Причина отклонения
Общий объем мочи Полиурия Объем > 1,8 л или > 80% от потребленной жидкости. Чаще всего сахарный диабет. Реже – другие эндокринные заболевания и болезни почек.
Олигурия Моча высокой плотности, объем меньше нормы. Гемолиз эритроцитов из-за токсического воздействия ядов, радиации, продуктов жизнедеятельности бактерий. Низкое давление, сердечная недостаточность, тяжелое поражение почек.
Ночной и дневной диурез Никтурия Ночью выделяется более 30% от всей мочи. Сахарный диабет, неврологические патологии, аденома предстательной железы, инфекции.
Удельная плотность Гипостенурия Все порции имеют плотность ниже 1018. Недостаточная реабсорбция в почках. Наблюдается при воспалении почки, несахарном диабете, серьезной сердечной недостаточности. Также причиной может быть нефропатия или другие хронические болезни почек (нефрит, пиелонефрит), приведшие к почечной недостаточности.
Гиперстенурия Плотность выше нормы хотя бы в одном из образцов. Указывает на обезвоживание или на присутствие в моче глюкозы (сахарный диабет), белка (заболевания мочевыводящей системы), осадка (инфекции и новообразования, гипертония).
Колебания плотности Изостенурия Разница в плотности образцов меньше нормы, плотность около 1010. Нарушение обмена кальция и фосфора, сахарный диабет, токсическое воздействие на почки, нефросклероз, кистозное изменение почек.

Особенности при беременности

В период вынашивания ребенка нагрузка на почки существенно возрастает. Им приходится выводить ненужные продукты обмена не только женщины, но и растущего малыша.

На ранних сроках влияние на результаты анализа по Зимницкому оказывает токсикоз. Если он сопровождается обильной рвотой, плотность мочи повышается, наблюдается гиперстенурия.

Постоянно увеличивающаяся в объеме матка может давить на мочевой пузырь, мочеточники. К тому же тонус пузыря немного снижен из-за повышенного уровня прогестерона. В результате образуется застой мочи, что в конечном итоге может привести к циститу и дальнейшему распространению инфекции на почки. Препятствовать образованию мочи может также сдавление или смещение почек.

У беременных с гестационным диабетом риск болезней почек еще выше, так как этот тип заболевания характеризуется нестабильным течением, и не всегда удается держать сахар в норме. Поэтому анализ по Зимницкому — часто назначаемое при беременности исследование. Его расшифровку используют для контроля функциональности почек и предотвращения развития патологий, опасных для матери и плода.

Самое опасное при беременности состояние – гестоз. Это осложнение, часто сопровождающееся нефропатией, поражением почек. У женщины появляются отеки, сильно растет давление, в мочу начинает попадать белок. Анализ по Зимницкому выявляет изостенурию и никтурию.

  • Как правильно сдать кровь на сахар

Обратите внимание: Мечтаете избавиться от сахарного диабета раз и навсегда? Узнайте, как побороть болезнь, без постоянного приема дорогостоящих препаратов, применив лишь… >>подробнее читайте здесь

Источник: https://diabetiya.ru/analizy/analiz-mochi-po-zimnickomu.html

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мое Здоровье