Артрит климактерический
Содержание
- 1 Климактерический артрит: как лечить артрит при климаксе
- 2 Климактерический артрит
- 3 Как вылечить климактерический артрит?
- 4 Ревматоидный артрит при климаксе: связь, исследования, лечение, профилактика, как ослабить симптомы и боль, методы домашнего лечения
- 5 Климактерический артрит как результат изменений в организме женщины
Климактерический артрит: как лечить артрит при климаксе
Климактерический артрит – это тяжелая, но довольно распространенная патология у женщин при менопаузе. Именно в этот период у многих женщин развивается артрит, который сопровождают боли, скованность движений и отеки.
Одним из первых проявлений климакса является отсутствие цикличности менструального цикла, которое женщина не может не заметить. Этот сбой происходит в результате колебания уровня гормонов.
Если у пациентки диагностирован рак молочной железы, ей назначают препараты, блокирующие фермент, стимулирующий выработку гормона эстрогена.
Этот фактор, в свою очередь, может спровоцировать суставные боли, в частности артрит. Таким образом, просматривается прямая связь между заболеваниями суставов и низким уровнем эстрогена.
Причины артрита при климаксе
Поражения при артрите могут классифицироваться как:
- дистрофические;
- воспалительные;
- аутоиммунные.
Сначала изменения гормонального фона, происходящие в организме женщины при климаксе, вызывают развитие первичного климактерического артрита. Вторичный артрит провоцируют повреждающие факторы, например, инфекционные или системные заболевания.
Климактерический тип артрита может носить идиопатический характер, природа которого сегодня еще не изучена. Медики полагают, что причинами идиопатического артрита могут быть различные травмы, инфекции, переохлаждения, прием белковых препаратов.
Итак, основными причинами климактерического артрита выступают следующие факторы:
- Снижение уровня женского полового гормона эстрогена, который включает в себя противовоспалительные элементы, тем самым защищая организм женщины от любых инфекционных заболеваний, в том числе и суставных. Женщина начинает часто замещать боли в суставах и мышцах. Если уровень эстрогена приближается к нулевой отметке, возникают хронические рецидивирующие воспаления в коленных, локтевых, тазобедренных и других сочленениях.
- У многих женщин в период менопаузы увеличивается вес тела, что дает существенную дополнительную нагрузку на суставы и способствует прогрессированию рецидивирующего климактерического артрита.
- Большую роль в развитии артрита при климаксе играют стрессы и частые переживания. А ведь у большинства женщин при климаксе присутствует постоянное эмоциональное напряжение, с которым они не могут справиться. При волнении и тревоге в женском организме происходит выброс стрессового гормона, который называется «кортизол». Это явление может спровоцировать развитие воспалительного процесса в суставах.
- Причинами климактерического артрита могут быть инфекционные заболевания и повреждения суставной ткани, вызванные травмами при остеопорозе.
- У женщин в климактерический период нередко отмечается дисфункция щитовидной железы, что тоже может явиться причиной артрита и повлиять на состояние суставов.
- Развитие сахарного диабета второго типа в период менопаузы наблюдается довольно часто. Это коварное заболевание способно разрушать не только суставы, но и другие жизненно-важные органы и системы.
Симптомы и диагностика
Симптомы климактерического артрита во многом напоминают признаки деформирующего артроза и ревматоидного артрита. Женщина отмечает у себя следующие проявления:
- утренние боли и скованность суставов;
- при ходьбе болевые ощущения усиливаются и исчезают при отдыхе;
- покалывание, онемение и боль в руке – эти признаки появляются преимущественно в ночное время;
- наблюдается незначительная припухлость сустава, стирающая его рельеф. Это обусловлено скоплением в полости сустава выпота;
- климактерический тип артрита может вызвать боли в шее, деформацию костей и даже их разрушения;
- артралгии могут возникнуть в позвоночнике, пальцах, бедрах, но чаще всего страдают коленные суставы.
При визуальном осмотре сустава врач может наблюдать изменение его формы и небольшую отечность. Ярко-выраженные симптомы (локальное повышение температуры, покраснение кожных покровов) встречаются редко. Для подтверждения диагноза необходимо провести ряд исследовательских мероприятий.
- Ультразвуковое исследование сустава – УЗИ.
- Рентгенография.
- Оценка уровня кальция в крови.
- Анализы на гормоны.
Окончательный диагноз врач устанавливает на основании совокупности симптомов и других климактерических проявлений: «скачки» артериального давления, приливы жара, покраснение лица, общая слабость, повышенная потливость.
Лечение артрита при климаксе
Патология может начаться у женщины еще до наступления климакса.
https://youtube.com/watch?v=r4KakCivhIk
Симптомы артрита можно сдержать, если вовремя начать лечить недуг, но полностью остановить его развитие нельзя.
Лечение климактерического артрита преследует три основные цели:
- Нормализация гормонального баланса.
- Приостановка разрушения хряща и восстановление его структуры.
- Устранение развития воспалительного процесса в тканях сустава.
Для этого врач назначает комплекс терапевтических мероприятий. В первую очередь женщина должна восполнить недостаток в организме кальция и витамина D. Для снижения артралгии и воспаления показаны следующие препараты:
- Ибупрофен – уменьшает отечность и болевой синдром.
- Хондопротекторы – восстанавливают структуру хряща.
- Ацетаминофен – является хорошим анальгезирующим средством, но неэффективен против воспаления.
- Заместительная гормональная терапия в большинстве случаев помогает снять боли в суставах.
Лечить суставные заболевания и их симптомы нужно комплексно, поэтому врач рекомендует своим пациентам сеансы физиотерапии, фитолечение, процедуры массажа, лечебно-оздоровительную физкультуру.
Для укрепления коленного сустава можно носить коленный бандаж, который ограничивает подвижность сочленения, уменьшая тем самым боль.
Упражнения при артрите
Устранить боль в суставах при климактерическом артрите можно методом повышения гибкости и прочности сочленений. Для этого врач составит пациентке комплекс ЛФК, в котором будет и своеобразная зарядка для суставов Но если при выполнении упражнений в суставах ощущается дискомфорт или боль, занятия следует немедленно прекратить.
Изометрические упражнения необходимы для улучшения кровообращения, предотвращения скованности и болевых ощущений. Но выполнять их нужно с осторожностью. Благодаря изометрическим упражнениям в суставе сохраняется амплитуда движений.
- Исходное положение: сидя в кресле. Ноги выпрямить и постараться по максимуму сократить мышцы передней части конечности. Удерживать такое положение 10-20 секунд. Упражнение необходимо повторить 3-4 раза.
- Следующее упражнение стимулирует работу мышц задней поверхности бедра. Исходное положение: сидя на полу. Ноги нужно плашмя поставить на пол и постараться максимально подтянуть пятки к ягодицам, пока не возникнет сопротивление мышц. При выполнении этого упражнения чувствуется сильное напряжение икроножных мышц. Удерживать конечность в таком положении нужно 10-20 секунд, а затем расслабить. Повторить упражнение 4 раза.
- Растягивание мышц обеспечивает их гибкость и снижает риск обострения заболевания. Упражнение выполняется сидя на полу, ноги должны быть выпрямленными, кончиками пальцев нужно постараться дотянуться до пола.
- Вращательные движения в коленном суставе выполняются стоя. Ноги в коленях нужно слегка согнуть, руки упереть в коленные чашечки. Вращение коленями выполняется поочередно в обе стороны.
Существуют и другие упражнения для суставов, которые эффективны при климактерическом артрите, но их нужно согласовывать с лечащим врачом, так как некоторые из них в конкретном случае могут быть небезопасными.
Возможно, врач порекомендует женщине занятия на велотренажере или езду на велосипеде. Хорошей профилактикой артрита является посещение бассейна и аквааэробика.
Если колени сильно болят, им необходимо давать отдых. Для этого женщина должна лечь на спину и подложить под колени подушку. Эта мера улучшит кровообращение в суставах, уменьшит боль и скованность.
Другие методы лечения
Отечность и боли в суставах при климактерическом артрите можно лечить народными способами, например, при помощи компресса из яблочного уксуса.
- В натуральном яблочном уксусе нужно смочить полотенце, обмотать им пораженный сустав, а сверху накрыть полиэтиленовой пленкой. Такой компресс нужно держать 8 часов.
- Другой способ: растворить в одном стакане воды 2 ч ложки яблочного уксуса и столько же натурального меда. Эту жидкость нужно выпить за один день в три приема.
- Больной сустав можно держать в горячей воде с добавлением яблочного уксуса (1:2). Выполнять такую процедуру можно 2-3 раза в день.
Эти мероприятия обязательно нужно обсудить с лечащим врачом, поскольку яблочный уксус имеет противопоказания, и такое лечение подходит не всем.
https://youtube.com/watch?v=-HOLOOg-YgE
Немалую роль в лечении климактерического артрита играет правильный рацион. Женщина должна ежедневно употреблять в пищу продукты, обладающие натуральными противовоспалительными свойствами. К ним относятся овощи и фрукты, продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот.
С разрешения врача на больной сустав можно применять холод, но при этом нужно соблюдать следующие предосторожности:
- Нельзя прикладывать лед на голое тело, это может вызвать обморожение тканей. Поэтому кубики со льдом нужно поместить в пакет и завернуть его в полотенце.
- При первых признаках онемения или при покраснении кожи лед нужно снять.
Климакс не является свидетельством того, что жизнь женщины приближается к концу. Это всего лишь новый этап, который не должен доставлять неудобств и дискомфорта. Женщина, которая начинает профилактические мероприятия до наступления периода менопаузы, с большой вероятностью оградит себя от коварного заболевания, каким является климактерический артрит.
Источник: https://sustav.info/bolezni/arthritis/klimaktericheskij-artrit.html
Климактерический артрит
Многим женщинам знакомы проявления климакса. В период менопаузы к перепадам настроения, потливости и скачкам артериального давления добавляется климактерический артрит и неприятные симптомы. Причина в том, что организм женщины снижает выработку эстрогенов, главных половых гормонов. Климакс наносит удар по женскому организму, причиняя дамам зрелого возраста неудобства.
Климактерический артрит возникает не у всех представительниц прекрасного пола, но избежать поражения суставов сложно. Мужчинам повезло меньше, они не знакомы с проявлениями менопаузы, но с признаками артрита знакомятся раньше женщин.
Основные симптомы
Климактерический артрит по симптоматике имеет сходство с заболеваниями воспалительного характера. Поражает хрящевую ткань, нарушает подвижность конечностей. Возникает воспаление в области соединительной ткани сустава. Симптомы патологии:
Болезненность конечностей
- Боль в области конечностей.
- Нарушение подвижности суставов.
- Ограничение двигательной функции.
- Скованность в движениях, длящаяся более часа в утренние часы после пробуждения.
- Отечность в области поврежденного сустава.
- Истончается хрящевая ткань.
- Слабость, общее недомогание.
Другие проявления болезни — лихорадка, сыпь, редко покраснение в области воспаленной ткани. Местное повышение температуры над областью пораженного сустава наблюдается, если причиной климактерического артрита стали аутоиммунные нарушения обменных процессов.
Климактерический артрит имеет схожие симптомы с деформирующим остеопорозом, с ревматоидным типом патологии.
Причины
Основной причиной развития болезни врачи считают изменения гормонального фона женщины. Недостаточный уровень эстрогена в крови характеризуется болью в суставной области. Симптомы возникают неожиданно, изначально связывают с общей утомляемостью, нередко возникающей при климаксе. Причины развития патологии:
Развитие артрита у женщин
- Изменения соединительной ткани, носящие дистрофический характер.
- Воспалительные процессы, протекающие с климактерическими изменениями гормонального фона.
- Заболевания аутоиммунного характера. Часто дисбаланс гормонального фона оказывает влияние на состояние иммунной системы.
Антитела, обычно борющиеся с патологически опасными вирусами и инфекциями, атакуют хрящевую ткань, разрушая ее.
В зависимости от причины болезни, симптомы различаются. Большинство жалоб женщин схожи. Диагностирует заболевание врач. В зависимости от выраженности признаков болезни, ее проявлений и первоначальных причин возникновения назначают лечение.
Первоначально требуется проведение диагностических исследований.
Диагностика
Стоит обратиться к врачу за помощью. Доктор осмотрит область повреждения и выслушает жалобы. Врач разберётся с причинами патологии, для этого назначаются исследования, которые помогут назначить лечение. Диагностировать болезнь помогут анализы и процедуры:
- Рентгенологическое исследование пораженной области.
- УЗИ суставов.
- Оценка уровня кальция в крови.
- Анализ крови, который называется профиль на гормоны.
Поставить верный диагноз врач может, когда будут результаты исследований. Стоит оценивать состояние больной в комплексе, опираясь на результаты рентгена и анализов иного характера. Это поможет дифференцировать климактерический артрит с другими разновидностями, симптомы патологий носят схожий характер.
Профилактика заболевания
Патологии суставов возникают спонтанно и не подлежат профилактическому лечению. Климактерический артрит заболевание особенное. Предотвратить появление болезни несложно. Нужно следить за питанием, за уровнем кальция в крови.
Во избежание остеопороза и других последствий климактерического артрита ревматологи советуют в период менопаузы принимать витамины. В составе комплекса должны быть кальций, магний.
Регулярный прием препаратов уменьшит риски развития заболевания.
Воспалительный процесс редко наблюдается у женщин с подобным диагнозом. При подозрении на развитие инфекции назначают комплексное лечение. Профилактические методы предотвращения болезни считают малоэффективными. Прием кальция не остановит течение воспалительного процесса.
Методы лечения
Лечение стоит особняком, не всегда связано с заболеваниями аутоиммунного характера и течением воспалительного процесса в области поражения. Устранение патологических процессов осуществляется тремя способами. Часто применяются в комплексе — эффект выражен ярко. Лечение направлено на:
- Восстановление гормонального баланса.
- Восстановление целостности хрящевой ткани.
- Устранение воспалительных процессов.
Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами применяют, чтобы снять боль. Если, болевой синдром ярко выражен, врач назначает ибупрофен. Препарат оказывает противовоспалительное действие на область пораженной ткани. Его прием требуется не всегда. Ибупрофен применяют, когда есть подозрение на наличие воспалительного процесса. Либо, если боли сильно беспокоят.
Назначение лекарственных препаратов
Восстановление хрящевой ткани поврежденных суставов применяется, если есть признаки истончения соединительной ткани суставов. Осуществляется при помощи хондропротекторов, способных благоприятно действовать на поврежденные хрящи.
Препараты устраняют нарушение двигательной функции за счет повышения эластичности соединительной ткани. Терапия направлена на нормализацию уровня клеток, отвечающих за восстановление хрящевой и соединительной ткани суставов. Лечение при помощи хондропротекторов, направлено на активизацию иммунных процессов.
Препараты защищают от аутоиммунных патологий. От такой терапии истончение хрящевой ткани замедляется.
Физиотерапевтическое лечение с использованием магнита, радоновых ванн, электрофореза и ЛФК. Зависит от противопоказаний. Хороший эффект наблюдается при проведении курса массажа не менее 10 дней. Рекомендуется выполнять комплекс упражнений, разработанных врачом. Отмечается результат при занятиях йогой.
Гормональная коррекция фона устраняет дисбаланс. Носит медикаментозный характер и обусловливается приемом эстрогенов и гестагенов. В период менопаузы уровень эстрогенов в крови снижается.
Восстановив его, можно избавиться от неприятных симптомов климакса.
От проявлений нарушений двигательной активности, скачков артериального давления, смены настроения, ациклических мензуральных кровотечений.
Принимать одни эстрогены нельзя, вызывают утолщение слизистой оболочки матки, эндометрия. Это повышает риск развития заболеваний онкологического характера. Стоит сочетать прием эстрогенов и гестагенов. Препараты гестагенного характера минимизируют риск развития раковых опухолей и новообразований.
Прежде чем назначать гормональную заместительную терапию, необходимо провести исследования — УЗИ матки и диагностическое выскабливание, маммография или ультразвуковое исследование молочных желез. Принимать препараты гормонального характера долго не рекомендуется, максимальный период лечения гормонами составляет один год.
За это время симптомы климакса проходят вместе с климактерическим артритом.
Для коррекции гормонального фона применяют препараты класса «ОК», выберет необходимый тип препарата, назначит дозировку врач. Эффекта добиваются при комплексной терапии и сочетании медикаментозного лечения и физиотерапии.
Источник: https://OtNogi.ru/bolezn/artrit/klimaktericheskij-artrit.html
Как вылечить климактерический артрит?
Большинство женщин в период климакса сталкивается с такими симптомами, как нестабильное артериальное давление, приливы жара, резкие перепады настроения. Климактерический артрит – это еще одно неприятное явление, наступающее в период менопаузы.
Основной причиной возникновения разнообразных расстройств функционирования организма считается дефицит эстрогена. Этот гормон оказывает существенное влияние на состояние суставов, и, если он продуцируется в недостаточном количестве, возникает артрит.
Типы заболевания
Существует несколько разновидностей климактерического артрита:
- первичный: развивается на фоне угасания функционирования яичников, сопровождаемым сниженной выработкой эстрогена;
- вторичный: провоцируется травмами суставов или инфекционными заболеваниями;
- идиопатический: причины заболевания до сих пор не выяснены учеными, но есть предположения, что эта разновидность артрита также возникает на фоне инфекционных недугов.
О симптомах артрита у женщин >>
Причины
Выделяют несколько причин развития климактерического артрита:
- Дефицит эстрогенов: этот женский гормон выполняет защитную функцию в организме, к примеру, препятствует инфекционному поражению суставов. За несколько лет до наступления менопаузы яичники вырабатывают недостаточное количество эстрогена, и первым признаком этого явления считается нестабильный менструальный цикл. К наступлению менопаузы уровень женских гормонов снижается к минимуму, из-за чего суставы женщины становятся уязвимыми, особенно при присоединении бактериальной инфекции или травмирования. Поражение суставов сопровождается болями в них, опуханием конечностей и их ограниченной подвижностью.
- Увеличение массы тела: во время климакса многие женщины прибавляют в весе, что провоцирует увеличенную нагрузку на суставы. Лишний вес усиливает симптомы климактерического артрита.
- Стресс: во время гормональной перестройки многие пациентки страдают от чрезмерной раздражительности, депрессии и бессонницы. Нестабильность нервной усугубляет признаки климактерического артрита – женщины могут ощущать усиление скованности в суставах.
На фоне климакса могут обостряться хронические заболевания, к примеру, сахарный диабет, что также усиливает проявления климактерического артрита. Провоцирующим фактором также может стать дисбаланс гормонов щитовидной железы, усугубляющийся при угасании функции яичников.
Симптомы климактерического артрита у женщин
Первым симптомом климактерического артрита считается артралгия, или боль в суставах. Она может ощущаться как в суставах верхних, так и нижних конечностей. Зачастую поражается колено, и этому есть объяснение:
- колено человека состоит из большого количества сухожилий, мышц, связок и хрящей;
- колени всегда подвергаются усиленной физической нагрузке, особенно при беге и приседаниях.
По этим причинам колено наиболее подвержено артриту.
По мере развития климактерического артрита женщина может испытывать дискомфорт от таких проявлений и симптомов:
- онемение рук во время сна;
- постоянные боли в шее;
- деформация пальцев рук и ног;
- скованность движений.
Реже наблюдаются опухание суставов, признаком которого является покраснение кожи на ними и увеличение диаметра области сустава.
При обнаружении нескольких симптомов заболевания важно как можно скорее показаться доктору. Диагностировать климактерический артрит позволит выполнение таких медицинских исследований:
- УЗИ суставов;
- рентгенографии;
- анализ крови на половые гормоны.
После постановки диагноза пациентке назначается лечение.
Лечение медикаментами климактерического артрита
Главными целями терапии являются:
- нормализация гормонального фона женщины;
- регенерация хрящевой ткани и предупреждение дальнейшего разрушения суставов;
- устранение воспаления.
Климактерический артрит, как и любое заболевание, нельзя лечить самостоятельно. Самолечение может быть не только бесполезным, но и вредным для суставов.
Лечение воспаления состоит из таких направлений:
- Гормональная терапия.
- Прием хондропротекторов.
- Противовоспалительная терапия.
Гормональная терапия подразумевает прием препаратов с содержанием эстрогенных и гестагенных компонентов. Это позволяет нормализовать уровень гормонов в организме и предупредить дальнейшее развитие артрита на фоне климакса. Курс применения заместительной гормональной терапии длится от 3 до 12 месяцев.
Продолжительность терапии зависит от степени прогрессирования поражения суставов. Заместительная гормональная терапия может провоцировать такие осложнения как утолщение эндометрия и развитие рака молочной железы.
Периодическое выполнение УЗИ органов малого таза и молочных желез позволит вовремя выявить развитие осложнений, спровоцированных гормональной терапией и предпринять соответствующие меры.
Прием хондропротекторов – это неотъемлемая часть терапии климактерического артрита у женщин.
Компоненты таких препаратов повышают активность фибропластов и хондроцитов, что позволяет восстановить пораженную хрящевую и соединительную ткань суставов.
Хондропротекторы также подавляют аутоиммунные реакции, оказывающие разрушительное воздействие на суставы. Кроме хондропротекторов пациенте могут назначаться поливитаминные комплексы с содержанием витамина D и кальция.
Устранить боль в суставах помогают нестероидные противовоспалительные препараты, выпускаемых в форме таблеток, мазей и кремов. При воспалении суставов пациентам назначается Ибупрофен.
Дополнительное лечение
Лечение климактерического артрита также может включать физиотерапию, если к ее применению нет противопоказаний. Физиотерапия включает:
- лечебную физкультуру;
- радоновые ванны;
- электрофорез;
- массаж.
Лечебная физкультура включает изометрические упражнения, а также упражнения на растяжку, плавание, занятия на специальных тренажерах. Комплект упражнений разрабатывается в индивидуальном порядке врачом.
Электрофорез и радоновые ванны снимают воспаление суставов, а курс массажа позволяет улучшить питание хрящевой ткани.
Дополнением к традиционным методам лечения может быть применение средств народной медицины. Это могут быть компрессы со льдом или яблочным уксусом, позволяющие снять боль. Перед применением средств народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом.
О лечении артритов домашними методами >>
При климактерическом артрите показана лечебная диета, подразумевающая обогащение рациона продуктами, содержащими клетчатку (фрукты, овощи, цельнозерновые каши) и омега-з жирные кислоты (морская рыба, орехи, растительные масла). Женщина в период гормональной перестройки, спровоцированной менопаузой, должна контролировать массу тела, поскольку набор лишних килограммов приводит к усугублению воспаления суставов.
Климактерический артрит поддается лечению, что позволяет существенно улучшить качество жизни пациенток. Предупредить развитие этого заболевания позволят умеренные физические нагрузки, правильное питание, ограничение влияния стрессов. При первых признаках поражения суставов своевременное обращение к доктору позволит предупредить усугубление заболевания и избежать его проявлений.
(1 5,00 из 5)
Загрузка…
Источник: https://www.kletca.ru/klimaktericheskij-artrit.htm
Ревматоидный артрит при климаксе: связь, исследования, лечение, профилактика, как ослабить симптомы и боль, методы домашнего лечения
Связь между ревматоидным артритом (РА) и климаксом была подтверждена на основании недавнего исследования, в ходе которого учёные наблюдали за проявлением симптомов ревматоидного артрита у женщин в пременопаузе и постменопаузе. В исследовании, результаты которого были опубликованы международным научным журналом Rheumatology, приняли участие 8189 добровольцев женского пола.
Ранее было установлено, что женщины страдают от ревматоидного артрита в три раза чаще, чем мужчины, причём у женщин симптомы заболевания сильнее мешают повседневной активности по сравнению с мужчинами. Несмотря на общеизвестность этих фактов, учёные считают, что разница в характере заболевания у полов изучена недостаточно.
Ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание, которое вызывает воспаление и боль в суставах.
статьи: 1. Исследования 2. Ранняя менопауза и риск развития ревматоидного артрита 3. Менопауза и повышенный риск развития ограниченной дееспособности 4. Менопауза и потеря плотности костной ткани 5. Менопауза и риск сердечно-сосудистых заболеваний 6. Как снизить риски?
Исследования
После менопаузы ревматоидный артрит обычно становится более активным
Взаимосвязь между уровнем половых гормонов (эстрогеном и прогестероном) и иммунной системой сложна, но снижение производства гормонов, которое наблюдается в период менопаузы, может быть связано с активизацией ревматоидного артрита.
На самом деле, ранняя менопауза способна служить фактором, который повышает риск развития ревматоидного артрита, а постменопаузный период ассоциируется с наибольшей степенью поражения суставов и с наименьшей степенью дееспособности.
Упомянутое выше исследование основывалось на прежде установленной связи между гормональными изменениями у женщин, страдающих от ревматоидного артрита, и их физиологическими функциями.
В процессе наблюдений выяснилось, что гормональные уровни во время беременности и рождения ребёнка оказывают позитивное влияние на женщин с ревматоидным артритом, а послеродовой период отмечен активизацией заболевания.
Кроме того, врачи заключили, что у женщин, которые сталкиваются с ранней или преждевременной менопаузой, ревматоидный артрит развивается с большей долей вероятности по сравнению с теми женщинами, которые входят в климакс на среднем или более позднем сроках.
Эти наблюдения помогли экспертам утвердить связь между ревматоидным артритом и репродуктивными событиями в жизни женщин. Теперь они планируют продолжить исследования.
«При дальнейшем изучении мы сможем понять, почему ревматоидный артрит наносит наибольший ущерб здоровью женщины после входа в менопаузу», — отметила Элизабет Моллард, руководитель научной группы Колледжа сестринского дела при Университете Медицинского центра штата Небраска.
Ранняя менопауза и риск развития ревматоидного артрита
Шведские учёные провели исследования связи климакса с ревматоидным артритом и выяснили, что у женщин, которые проходят через менопаузу в раннем возрасте (до 45 лет), ревматоидный артрит развивается чаще.
Менопауза и повышенный риск развития ограниченной дееспособности
Менопауза, по-видимому, влияет на характер развития ревматоидного артрита. Вероятно, она делает заболевание более активным и повышает связанную с ним недееспособность.
Одно из исследований показало, что после менопаузы женщины имеют значительно более высокую степень повреждения суставов, видимую на радиографии, и существенно более высокую нетрудоспособность по сравнению с теми женщинами, которые находятся в репродуктивном возрасте.
Менопауза и потеря плотности костной ткани
Остеопороз затрагивает 35% женщин, прошедших через менопаузу
Небольшой промежуток времени перед менопаузой (приблизительно 1,5 года), а также период, наступающий после неё, связан со снижением прочности костей.
Ежегодная потеря плотности костной ткани в перименопаузе в среднем составляет 2,5%, а после менопаузы данный показатель снижается до 1%. Столь стремительное снижение может привести к остеопорозу, который после менопаузы затрагивает приблизительно 35% женщин.
Данное заболевание существенно повышает риск переломов, включая повреждения спинного мозга и тазобедренного сустава.
Важно!
Женщины с ревматоидным артритом, которые уже имеют риск потери плотности костной ткани из-за хронических воспалений, сталкиваются с дополнительным риском остеопороза после достижения менопаузы. Это означает, что они чрезвычайно склонны к переломам и другим осложнениям, ассоциируемым с пониженной прочностью костей.
Менопауза и риск сердечно-сосудистых заболеваний
После менопаузы у большей части женщин значительно ухудшается состояние сердца и сосудов.
Если перед достижением климакса сердечно-сосудистые заболевания тревожат женщин в три раза реже, чем мужчин, то после менопаузы данные показатели у полов практически выравниваются.
Пониженный уровень эстрогена при менопаузе вызывает повышение уровня липопротеинов низкой плотности и холестерина, а также становится причиной изменений, которые оказывают влияние на кровеносные сосуды.
Важно!
У женщин с ревматоидным артритом изменения, связанные с менопаузой, делают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний чрезвычайно высоким, поскольку ещё перед вступлением в климакс такие женщины имеют повышенный риск из-за хронических воспалений, связанных с РА.
Как снизить риски?
Ревматоидный артрит значительно повышает риски для здоровья, связанные с менопаузой
Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы компенсировать повышенные риски для здоровья, ассоциируемые с менопаузой. Прежде всего, следует убедиться в том, что вы лечите и контролируете свой ревматоидный артрит правильно.
Тесное сотрудничество с врачом позволит найти лучшее терапевтическое решение для каждой стадии РА и поможет предотвратить повреждение суставов и другие проблемы. В настоящее время существует больше вариантов лечения ревматоидного артрита, чем когда-либо.
Многие из этих методов могут минимизировать, а в некоторых случаях полностью предотвратить повреждение суставов и помочь женщине вести нормальную жизнедеятельность.
Помимо правильного лечения ревматоидного артрита, женщинам следует уделить внимание рискам, связанным с другими состояниями, которые часто оказывают влияние на здоровье женского организма после менопаузы. В частности, речь идёт об уже упомянутых выше сердечно-сосудистых заболеваниях и остеопорозе.
Женщина и её лечащий врач должны контролировать состояние сердца, кровеносных сосудов (высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина), костей и своевременно лечиться. Значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний могут те женщины, которые курят.
Для этого необходимо отказаться от вредной привычки.
Кроме того, можно сделать следующее.
- Оставайтесь активной. Нагружающие ноги упражнения, включая быстрые прогулки, способствуют усилению и росту костей.
- Попробуйте йогу. Тот факт, что йога предполагает растягивание мышц и костей в ходе сложных упражнений, делает данную практику особенно ценной для людей, страдающих РА.
- Разминайтесь. Если вы хотите получить больше свободы от дискомфорта, то вам следует разминать суставы каждый день. Физиотерапевт или другой врач поможет разработать специальную разминку под ваши индивидуальные потребности. Люди с ревматоидным артритом склонны больше чувствовать скованность суставов утром, чем в другое время суток, поэтому примите душ, чтобы подогреть суставы, а затем разомните их, чтобы снизить скованность до конца дня.
- Потребляйте больше кальция. Молоко, йогурт и другие молочные продукты содержат много кальция, который играет ключевую роль в здоровье костей. Немолочные источники кальция включают листовые овощи и консервированные сардины с костями. Также спросите у своего доктора, можно ли вам принимать добавки.
- Потребляйте больше витамина D. Ваш организм нуждается в витамине D, чтобы усваивать кальций и строить здоровые кости. Витамин D доступен в жирной рыбе, такой как лосось, тунец, скумбрия, а также в яичных желтках, сыре, обогащённом молоке, соках и зерновых продуктах. Не забывайте о том, что организм синтезирует витамин D, когда вы проводите время на солнце. Вы также можете спросить у своего врача о целесообразности приёма соответствующих добавок.
- Употребляйте алкоголь. Если вы страдаете от ревматоидного артрита, вам могут помочь умеренные дозы алкоголя. Учёные считают, что те люди, которые при ревматоидном артрите употребляют в умеренных количествах алкоголь, сталкиваются с менее острыми симптомами по сравнению с теми, кто вообще не пьют спиртное.
- Старайтесь высыпаться. Приливы жара, ночные потоотделения и бессонница, связанные с менопаузой, не способствуют хорошему сну, а недостаток последнего может обострить боль и усталость от ревматоидного артрита.
Правильные привычки помогут улучшить ваши шансы на хороший сон и достаточный отдых:
- не ешьте тяжёлого мяса перед сном;
- не употребляйте алкоголь и кофеиносодержащие напитки перед сном;
- не смотрите телевизор в спальне;
- сделайте свою спальню в меру прохладной, бесшумной и тёмной.
- Тренируйте тело и разум. Психосоматические терапии помогут вам использовать разум для улучшения физического самочувствия. Данный подход включает медитации, биологическую обратную связь, дыхательные упражнения и управляемую релаксацию. Определённые типы упражнений, такие как двигательная медитация, цигун и тайцзицюань, также способствуют фокусировке разума на способах, которые позволяют снизить болевые ощущения, и одновременно улучшить силу и гибкость.
- Поддерживайте баланс активности и отдыха. Своевременные перерывы помогут вам расслабиться психологически, снизить боль в суставах и усталость, которая часто ассоциируется с ревматоидным артритом. Однако лишнего отдыха также следует избегать. Слабоактивный образ жизни может принести вред, поэтому перерывы необходимо чередовать с периодами активности.
- Чаще принимайте тёплую ванну или душ. При ревматоидном артрите тёплая влага обеспечивает снижение болевых ощущений путём расслабления мышц, суставов и связок. Кроме того, высокая температура улучшает кровоток, поэтому приём душа или ванны с подогретой водой может стать высокоэффективной расслабляющей процедурой. Снизить боль также можно при помощи грелок, которые необходимо прикладывать к поражённым участкам на 10-15 минут.
- Используйте массаж. В зависимости от самочувствия, массаж способен иметь спасительный или мучительный эффект. Если ваши мускулы и суставы не слишком болезненны, он поможет снизить напряжение, связанное со стрессом в суставах. Вам лучше судить о целесообразности массажа в тот или иной день, но попробовать однозначно стоит. Однако нужно удостовериться в том, что специалист, который будет делать массаж, уже работал с людьми, страдающими ревматоидным артритом.
- Попробуйте акупунктуру. Некоторые люди считают, что эта древневосточная целебная техника способствует выделению организмом гормонов счастья, именуемых эндорфинами, и таким образом снижает боль. Однако скептики утверждают, что всё дело в эффекте плацебо. Тем не менее небольшие исследования показали, что акупунктура способна помогать людям с ревматоидным артритом. Об этом говорят и те пациенты, которые уже опробовали данный метод. В любом случае акупунктура не связана с серьёзными рисками, поэтому попробовать её можно, если вы не боитесь иголок.
Источник: http://medmaniac.ru/revmatoidnyiy-artrit-pri-klimakse/
Климактерический артрит как результат изменений в организме женщины
Климактерический артрит — распространенная тяжелая патология у женщин в период менопаузы.
В чем заключается сущность этого заболевания?
Такое название болезни возникло в связи с тем, что есть очень много женщин, у которых развивается артрит и сопровождающие его боли, отеки и скованность, когда они находятся в менопаузе.
Когда женщина больна раком молочной железы, она получает лекарство, которое блокирует фермент, вырабатывающий гормон эстроген. Поэтому у этих женщин появляются боли в суставах. Все это доказывает наличие связи между низким уровнем эстрогена и болями в суставах.
Такие боли настолько распространены в период менопаузы, что врачи называют это заболевание климактерическим артритом.
Причины болезни
Повреждения при этой болезни могут иметь:
- дистрофический характер;
- воспалительный, аутоиммунный характер.
Иногда возникает первичный климактерический артрит в результате изменений, происходящих в организме женщины в период менопаузы. Вторичная форма болезни возникает в результате повреждающих факторов, например вызванных инфекцией, сопутствующими заболеваниями.
Иногда наблюдается идиопатический климактерический артрит, имеющий неизвестные причины. Ученые предполагают, что они могут быть вызваны инфекцией, травмами, переохлаждением, применением белковых веществ и другими.
Каковы же причины этого заболевания?
- Снижение уровня эстрогенов. Эстроген является женским гормоном, который имеет противовоспалительные компоненты и защищает суставы женщины от заболеваний, связанных с инфекцией. Женщины замечают неравномерность их менструального цикла как один из первых симптомов менопаузы.
Это происходит из-за колебания уровня гормонов в организме. Когда женщина достигает менопаузы, уровень эстрогена в ее организме значительно снижается и больше не может обеспечить защиту суставов от заболеваний, связанных с инфекцией или повреждениями тканей.
Эта потеря эстрогенов в менопаузе может быть причиной частых жалоб женщин на боли в мышцах и суставах. Если уровень эстрогена падает почти до нуля, часто возникает хроническое, рецидивирующее воспаление коленных и других суставов.
- Как правило, после менопаузы увеличивается вес женщины, что дает еще большую нагрузку на суставы, в результате чего прогрессирует рецидивирующий климактерический артрит.
- Стресс также играет определенную роль в развитии этого тяжелого заболевания. Климакс и менопауза обычно бывают трудным и напряженным временем для женщин.
Когда женщина имеет нервное напряжение, ее организм производит слишком много гормона стресса, который называется кортизол. Это может вызвать воспаление суставов и усиление боли как проявление данной болезни. Причины его могут быть связаны с инфекцией. Артрит вызывается и повреждением тканей сустава.
- Влияние других болезней:
- дисбаланс щитовидной железы распространен среди женщин в менопаузе и влияет на состояние суставов, вызывая рецидивирующий климактерический артрит;
- диабет;
- заболевания, связанные с инфекцией.
Симптомы артрита
Сначала появляется артралгия. Артралгия — это медицинский термин, означающий боли в суставах. Многие женщины замечают скованность в руках и коленях по мере того, как они становятся старше.
- Снижение уровня эстрогена может привести к артралгии.
- Если женщина испытывает покалывание, онемение и боль в руке, особенно в ночное время, возможно, у нее климактерический артрит.
- Гормональный дисбаланс, особенно убывающий уровень эстрогена, играет важную роль в появлении боли в коленном суставе, запястье, руке и других суставах.
- Климактерический рецидивирующий артрит, развивающийся в связи с изменениями, вызванными менопаузой, или связанный с инфекцией, может вызвать деформацию костей и их разрушение, боли в шее.
- Климактерический рецидивирующий артрит проявляется у пациентки в период менопаузы болями в позвоночнике, пальцах, бедрах и коленях.
- Особенно часто заболевание поражает колени:
- колено — сложный комплекс в организме, который состоит из множества суставов, хрящей, мышц, сухожилий и связок;
- колено отвечает за активные действия ноги в таких мероприятиях, как бег, прыжки, приседания, ходьба, изгиб;
- при возникновении боли и отека в колене болезнь может быть изнурительной.
Лечение климактерического артрита
Данное заболевание может возникнуть у женщины еще до наступления менопаузы. Раннее медицинское вмешательство может задержать развитие симптомов болезни. Однако оно не может остановить ее развитие.
Есть три основные задачи, которые пациентка в ходе лечения выполняет по назначениям врача:
- Стабилизация гормонального баланса в организме.
- Восстановление структуры хряща в суставах, приостановка разрушения хряща.
- Остановка развития воспаления в пораженных суставах.
Эффективные методы лечения доступны пациентке, но они должны быть назначены врачом после диагностики:
- Применение препаратов с кальцием и добавок с витамином D часто могут замедлить прогрессирование заболевания.
- Анальгетики и противовоспалительные препараты:
- ибупрофен может уменьшить отек и обеспечить облегчение боли;
- хондропротекторы улучшает состояние хряща;
- ацетаминофен является отличным обезболивающим, но мало помогает снять воспаление в колене;
- гормональные препараты по назначению врача;
- некоторые женщины сообщают об уменьшении боли в суставах, когда они проходят заместительную гормональную терапию (ЗГТ).
- Физиотерапия.
- Фитотерапия.
- Эффективно помогает массаж колена. Нужно поместить левую руку ниже колена. Плотно прижать колено ладонью правой руки и массировать легкими круговыми движениями по часовой стрелке.
- Боль в колене может быть устранена путем повышения прочности и гибкости колена и укрепления мышц ног. Если любое упражнение причиняет боль, нужно немедленно прекратить его выполнение и попробовать другое. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начать выполнение упражнений при боли в колене.
- изометрические упражнения. Их нужно делать с осторожностью. Изометрические упражнения улучшают кровообращение и могут предотвратить боль и скованность в коленях. Они помогут сохранить диапазон движения колена;
- хорошо помогает выполнение изометрического упражнения для мышц и подколенных сухожилий, чтобы снять давление на коленный сустав;
- сидя в кресле, нужно выпрямить ноги, максимально сократить мышцы в передней части ноги и удерживать их так в течение 10-20 секунд;
- повторить это упражнение три-четыре раза с каждой стороны;
- для улучшения работы мышцы задней поверхности бедра нужно держать ноги плашмя на полу и попытаться «подтащить» пятки к телу, чтобы создать сопротивление. Хотя ваши ноги не должны двигаться, нужно чувствовать сильное напряжение в задней части ноги. Задержаться в этом положении от 10 до 20 секунд и отпустить. Повторять три или четыре раза в общей сложности.
- растягивание. Растяжка делает мышцы более гибкими, что снижает вероятность обострения боли.
- мышцы ног можно растянуть, сидя на полу, сохраняя ноги прямыми и тянуться, пытаясь коснуться пола пальцами ног.
- колени можно укрепить, выполняя вращение. Это может быть сделано стоя. Немного согнув ноги в коленях, нужно поставить руки на колени. Затем выполняется вращение коленями в обе стороны.
- Пациентке нужно проконсультироваться с врачом о том, какие еще формы физических упражнений лучше всего для нее: езда на велосипеде, занятия на велотренажере, на эллипсоидном тренажере и так далее.
- Можно носить коленный бандаж, который фиксирует колено и ограничивает движения. Это поможет облегчить боль в колене.
- По рекомендации врача можно применять лед или тепло на колено.
- никогда нельзя накладывать лед прямо на кожу, потому что это может вызвать повреждение тканей. Следует использовать пакет со льдом или поместить кубики льда в чистое полотенце;
- лед пора снимать, когда кожа становится красной или появляется онемение;
- эта процедура занимает примерно 15 минут и повторяется три раза в день.
- При болях в коленях нужно дать им отдых. Для этого в положении лежа на спине нужно положить подушки под колени. Это улучшит кровообращение ног и уменьшит скованность и боль.
- Отек и боль в колене можно лечить народными средствами:
- хорошо помогает яблочный уксус. Нужно взять полотенце для рук, полиэтиленовую пленку и натуральный яблочный уксус. Полотенце нужно замочить в яблочном уксусе и поместить на пораженный коленный сустав. Затем обернуть колено полиэтиленовой пленкой и оставить на восемь часов или на ночь;
- можно смешать следующие ингредиенты: две чайные ложки яблочного уксуса, один стакан воды и две чайные ложки меда. Смешать все и пить три раза в день;
- можно держать больной сустав в течение десяти минут два-три раза в день в горячей воде, которая содержит четверть стакана яблочного уксуса и 1/2 стакана воды;
- обязательно нужно обсудить использование этого средства с врачом, потому что яблочный уксус для лечения подходит не для всех людей.
- Если больная испытывает сильную боль в колене, которая сопровождается покраснением и отечностью, немедленно нужно сообщить об этом врачу.
Диета при артрите
Полезно употреблять в пищу продукты, которые имеют натуральные противовоспалительные свойства:
-
-
- фрукты и овощи;
- продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты.
-
Это поможет бороться с воспалением суставов и болью.
Женский половой гормон эстроген очень положительно влияет на организм. Но когда женщина вступает в период менопаузы, уровень эстрогена значительно снижается, что может привести к развитию климактерического артрита. Также он может возникнуть и в связи с инфекцией.
Правильное лечение способствует поддержанию здоровья в период климакса и менопаузы.
Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.
Источник: https://artrozmed.ru/artrit/klimaktericheskij-artrit-v-period-menopauzy.html
‘;
blockSettingArray[6][“minSymbols”] = 0;blockSettingArray[6][“minHeaders”] = 0;
jsInputerLaunch = 15;
