Лечение геморроя у женщин в домашних условиях: средства, диета, профилактика

Лечение геморроя в домашних условиях у женщин – эффективные медикаментозные и народные средства

Для лечения геморроя в домашних условиях у женщин применяется огромное разнообразие средств, как медикаментозных, так и народных, потому что это деликатное заболевание доставляет невероятное множество неудобств. О данном недуге многие представительницы слабого пола знают не по рассказам подруг, а по своему печальному опыту. Если вас тоже не обошла стороной такая проблема, читайте, какая терапия поможет с ней справиться.

Так называют состояние, при котором геморроидальные вены прямой кишки расширяются и воспаляются. Заболевание доставляет сильнейший дискомфорт.

Если не обращаться к специалистам, то он может привести к ужасно серьезным последствиям.

Вы удивитесь, узнав, насколько распространено заболевание – по крайней мере однажды в жизни восемь человек из десяти страдают этим недугом. Классифицируют такие виды геморроя:

1. Внутренний. Геморроидальные узлы локализуются в просвете прямой кишки. Расширяясь, сосудистые сплетения выпячиваются из-под слизистой. Внешне этого практически не видно, поэтому о наличии болезни человек задумывается только из-за неприятных ощущений.
2. Внешний. Выпячивание узлов возле ануса наружу. Это хорошо заметно при визуальном осмотре.
3. Комбинированный. Наличие узлов внутри и снаружи.

Есть четыре стадии тяжести болезни:

1. Первая. Формирование маленьких узелков. Симптомы геморроя практически незаметны, местная терапия.
2. Вторая. Геморроидальные узлы растут, могут выпадать наружу. Это доставляет ощутимую боль.
3. Третья. При любом действии узлы выпадают. Требуется комплексная терапия.
4. Четвертая. Шишки крупные, кровоточат и становятся очень болезненными. Они постоянно находятся снаружи. Если не помогает консервативное лечение в домашних условиях, применяется операция.

Причинами геморроя являются:

• беременность, естественное родоразрешение;
• патология сосудов;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• запоры;
• любые воспалительные процессы, опухоли в малом тазу;
• повышенная склонность к тромбозам;
• сидячий образ жизни.

Симптомы, которые появляются при заболевании:

• дискомфорт в области анального отверстия;
• примесь крови в каловых массах;
• тяжесть после испражнения, иногда и перед ним;
• зуд анального отверстия, жжение, выделение слизи, покраснение;
• боль, усиливающаяся от дефекации;
• наличие узлов.

Нельзя заниматься самостоятельным лечением геморроя. Почувствовав какие-то симптомы, обратитесь к врачу. Чтобы поставить диагноз, проктолог должен провести следующие исследования:

• пальпацию прямой кишки;
• аноскопию;
• ректороманоскопию;
• колоноскопию;
• общий анализ крови;
• копрограмму;
• анализ кала на скрытую кровь;
• ирригоскопию.

Заболевание не пройдет самостоятельно, поэтому тем, у кого имеются его симптомы, нужно отправиться на прием к специалисту.

На первых двух стадиях большую эффективность показывают местные препараты для лечения в домашних условиях: клизмы, ректальные свечи, крема, мази.

Такие средства содержат комплекс компонентов, каждый оказывает разное действие: рассасывающее, противовоспалительное, обезболивающее.

При любой стадии геморроя назначают аптечные системные препараты для лечения в домашних условиях:

• с биофлавоноидами;
• нестероидные противовоспалительные средства;
• венотоники.

Если лечение геморроя в домашних условиях у взрослых не дает результатов, рассматриваются варианты безоперационного удаления:

• радиолучевым скальпелем;
• склерозированием;
• лазерной коагуляцией;
• криодеструкцией;
• инфракрасным коагулированием;
• лигированием латексными кольцами.

Если заболевание очень запущено, то делают хирургическую операцию.

Она необходима при больших, постоянно кровоточащих узлах и отсутствии результата от применения всех вышеперечисленных способов лечения.

Шишки вырезают скальпелем, но дополнительно могут быть применены лазер и электрокоагуляция. Иногда выполняют операцию Лонго. Суть этой методики состоит в накладывании швов чуть выше основания узлов.

Средства от геморроя у женщин

Проанализировав вышеизложенную информацию, можно сделать однозначный вывод: чем раньше вы приступите к лечению болезни, тем лучше.

Проще всего избавиться от геморроя на первых стадиях, используя системные препараты, местные средства, клизмы. Их действие поможет снять воспаление и уменьшить боль, убрать отеки, жжение и зуд, остановить кровотечение.

Не запрещено дополнительно применять и методы народной медицины для лечения геморроя в домашних условиях.

Все известные средства для лечения геморроя в домашних условиях делятся на группы по принципу воздействия:

1. Антикоагулянты. Рассасывают тромбы, снимая отеки и воспаление, восстанавливают соединительную ткань, останавливают кровь. Пример – Гепариновая мазь.
2. Гемостатики, коагулянты. Увеличивают свертываемость крови.
3. Венотонизирующие, венопротекторные, веносклерозирующие. Повышают мышечный тонус. Делают вены менее проницаемыми, восстанавливают кровоток, снимают отечность и воспаление (Троксевазин, Прокто-Гливенол, Гинко-Билоба).
4. Спазмолитики. Снимают боль.
5. Иммуностимуляторы. Укрепляют иммунитет (Постеризан).
6. Анестетики (Бензокаин, Лидокаин), противомикробные (Триклозан, Этазол натрия), противовоспалительные (Гидрокортизон, Буфексамак). Снимают боль, зуд, останавливают развитие инфекции, заживляют ранки.

Перечень назначаемых препаратов зависит от вида. Для лечения внутреннего геморроя­ применяют средства, препятствующие образованию узлов:

Для лечения внешнего геморроя ­нужны препараты, действие которых направлено на восстановление поврежденных тканей, снятие отеков, воспаления, боли:

• Диклофенак;
• Гинко Форт;
• Проктонис;
• Анузол;
• Гепариновая мазь;
• Индометацин;
• Пайлекс;
• Ибупрофен.

Свечи

Ректальные суппозитории часто назначаются при геморрое у женщин, потому что они действенны и очень просты в использовании. Выбирая препарат, врач основывается на стадии заболевания, степени выраженности симптомов. Есть несколько общих правил, согласно которым должно осуществляться лечение геморроя в домашних условиях у женщин:

• обязательно тщательно следить за гигиеной анальной области;
• при отсутствии результата и появлении странных симптомов нужно пересмотреть тактику терапии, а затем и диагноз;
• нужно избегать запоров;
• применение суппозиториев, как правило, назначается на неделю-две со строгим соблюдением инструкции.

Перечень лучших свечей для лечения геморроя у женщин:

• Прокто-Гливенол;
• Релиф (обыкновенный, Ультра, Адванс);
• Нео-Анузол;
• Анузол;
• Прополис ДН;
• Анестезол;
• Гинкор Прокто;
• Натальсид;
• Долопрокт;
• Постеризан;
• Облепиховое масло в суппозиториях;
• Проктоседил-М;
• Метилурацил;
• Гамамелис;
• Ультрапрокт;
• Олестезин;
• Проктис-М;
• Гемо-Про;
• Календула ДН;
• Простопин;
• Бетиол, Экстракт красавки;
• Проктозан;
• Гепатромбин Г;
• Гепазолон;
• Нигепан.

Ванны

Один из методов дополнительного лечения в домашних условиях геморроя для женщин. Следует сделать раствор в тазике из кипяченой воды с тем или иным средством (травами, настоями) и просидеть в нем некоторое время. В зависимости от того, как будет приготовлена ванночка, она даст антисептический, обезболивающий, восстанавливающий эффект:

1. Горячая. Снимает боль, воспаление. Такую ванночку рекомендуется делать с отваром ромашки, луковой шелухой, календулой, аиром, корнем лопуха, зверобоем, шалфеем, марганцовкой, чесноком, конским каштаном, водяным перцем. В растворе надо сидеть от четверти часа до 25 минут.
2. Теплая. Укрепляет сосуды, залечивает маленькие трещинки, убирает зуд. Для лечения ванночкой подойдут кора дуба, ромашка, шелуха лука, марганец, молоко, чеснок.
3. Прохладная. Останавливает кровь, обезболивает. Температура воды для лечения в домашних условиях должна быть не больше 20 градусов. Начинать надо с пятиминутного сеанса, добавляя минуты по две на каждый следующий. Для раствора подойдут ромашка, чистотел, крапива, подорожник.
4. Паровая, дымовая. Быстро снимают боль, но нечасто применяются, потому что их сложнее всего делать.

Вазелин

Проверенное временем и очень эффективное средство для лечения в домашних условиях, которое сейчас многие специалисты недооценивают. Вазелин помогает снять отеки и убрать боль примерно за неделю. Его действие направлено на:

• снижение чувствительности аноректальной зоны;
• повышение эластичности кожи;
• уменьшение отечности геморроидальных узлов;
• восстановление целостности слизистой оболочки ануса;
• улучшение местного кровообращения.

Как применять вазелин для лечения в домашних условиях:

1. После опорожнения тщательно вымойте анус с мылом и промокните тканью.
2. Нужно взять немного вазелина и массирующими движениями нанести на пораженные участки.
3. Сверху закрепите ватный тампон, в который впитаются остатки мази.
4. Накладывайте компресс с вазелином несколько раз в день и обязательно последний раз на ночь.

Лечение геморроя народными средствами

В те времена, когда традиционная медицина еще не была развита и доступна, а проблема уже существовала, ее решали иными способами. Применялись народные средства лечения геморроя у женщин.

Для уменьшения узлов и дискомфорта, который они причиняют, использовались травяные отвары и настойки, компрессы с разными продуктами, обладающими целебным действием.

Сегодня народные средства не менее эффективны в рамках комплексного лечения.

Травяные мази

Есть несколько хороших рецептов:

1. Смешайте одинаковое количество коры дуба, цветков льнянки обыкновенной и травы водяного перца. Перемешайте этот сбор с горячим свиным салом. Оно должно разбавиться приблизительно наполовину. Поставьте смесь на маленький огонь и варите 12 часов, не переставая мешать. Процедите, перелейте в банку. Накладывайте готовую мазь на марлевый тампон и вводите в анальное отверстие и держите 4-5 часов.
2. Прикладывайте компрессы с кашицей алоэ к геморроидальным узлам.

Мед и прополис

Домашние средства от геморроя у женщин:

1. Прополис надо растворить в кипятке и настоять сутки. Смачивайте в этой настойке вату и прикладывайте к анальному отверстию. Период лечения – 2-3 недели.
2. Соедините одинаковые количества свекольного сока и меда. Делайте примочки с этой смесью.
3. Натрите на терке кусочек прополиса, залейте половиной стакана оливкового масла, добавьте льняное семя и поставьте на маленький огонь. Когда он растает, уберите смесь с плиты. Смазывайте полученной мазью задний проход.

Картофель

Рецепты:

1. Из свежей картошки вырежьте брусочек и придайте ему форму гладкой свечи. Введите в задний проход и оставьте там на несколько часов, а лучше на всю ночь.
2. Натрите картошку на терке. С полученной кашицей сделайте компресс на 6-12 часов.
3. Натрите очищенную картошку, выжмите сок. Делайте им клизмы 10 дней подряд. На одну процедуру нужно 30 мл сока.

Отзывы

Ирина, 33 года

Читала, что лечение геморроя в домашних условиях у женщин проводится картошкой, но не верила, что этот способ может быть эффективным. Попробовала, когда была на первых месяцах беременности и любые препараты использовать боялась. Ставила свечки, вырезанные из клубней. Я была дико удивлена, но картошка мне реально помогла.

Таня, 43 года

Я не лечила гемороидальные узлы после родов, не было времени, да и верилось, что он пройдет сам. Пару лет назад проблема ужасно обострилась. Отправилась к проктологу, он назначил кучу лекарств: свечи Релиф, таблетки, мазь Гепариновую. Улучшение наступает, но очень медленно, а у меня уже нет сил терпеть. Задумываюсь об удалении узлов, но пока не решила точно.

Оля, 36 лет

Геморрой у меня появился года 2 назад, хотя даже после рождения двух детей в молодости все было в порядке. Ходила к врачу со своей проблемой. Он диагностировал вторую стадию и назначил комплекс лекарств. Больше всего мне помогают свечки «Прокто-Гливенол». После использования прошло жжение, зуд. Надеюсь, я смогу вылечить болезнь полностью.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/11365-lechenie-gemorroya-v-domashnih-usloviyah-u-zhencshin.html

Лечение геморроя у женщин в домашних условиях: симптомы, эффективное лечение (народные средства, препараты, упражнения, лечебное питание), отзывы

Геморрой — это заболевание, которое связано с образованием геморроидальных узлов. Причины: воспаление сосудов, варикозное расширение вен анального прохода и прямой кишки. Лечение геморроя у женщин в домашних условиях является эффективным.

Симптомы геморроя

Основной симптом геморроя — ощущение дискомфорта в заднем проходе. Он может проявляться анальным зудом, жжением или ощущением постороннего предмета. Дискомфорт усиливается во время дефекации, ходьбы, сидячей работы.

Основной симптом геморроя — ощущение дискомфорта в заднем проходе.

Другие симптомы:

• кровотечение во время посещения туалета;
• воспаление и отек заднего прохода;
• увеличение геморроидальных узлов;
• появление обильной слизи;
• чувство неполного опорожнения кишечника;
• тяжесть в паховой области;
• повышение температуры.

Лечение

Домашние средства от геморроя у женщин должны приниматься под контролем врача.

Домашние средства от геморроя у женщин должны приниматься под контролем врача.

Народные средства

Народные средства при лечении геморроя помогают снять воспаление и облегчают течение болезни:

1. Ванночки с травами. Лечебным эффектом обладают кора дуба, ромашка, чистотел и календула. Для приготовления настоя траву заливают кипятком; настаивают. Ванночки делают в сидячем положении. Возможно использование марганцовки.
2. Мази и компрессы на основе меда, прополиса, дегтя березы, вазелина и масла облепихи. Смешивают по 1 ч.л. каждой составляющей.
3. Микроклизмы из свекольного сока. Объем клизмы — 50 мл — вводят в прямую кишку в теплом виде. Эффективно при лечении внутреннего геморроя.
4. Примочки на узлы. Для примочек используют холодную воду или настой листа лесной земляники. Также можно завернуть тертый картофель в марлю и приложить к заднему проходу на 10 минут. Эффективны при наружном геморрое. Также используют деготь и горец.
5. Отвар огуречной травы останавливает кровотечение. Необходимо принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.
6. Сок алоэ используют в качестве примочек и компрессов или принимают внутрь по 1 ч.л. 3 раза в день. Он ускоряет процесс заживления ран и оказывает антисептическое действие.
7. Мумие применяют в виде свечей и мазей.
8. Ежедневно принимают по 15 ягод сушеного кизила для профилактики заболевания.

Препараты

Геморрой является распространенной болезнью, для лечения которой медицина предлагает следующие лекарственные препараты:

1. Гепариновая мазь. Используют для лечения анальных трещин.
2. Натальсид, свечи Релиф. Применяют при хроническом геморрое для остановки кровотечения и снятия воспаления.
3. Троксевазин. Гель помогает на любой стадии заболевания.
4. Экстракт красавки. Помогает снять спазм и уменьшить боль.
5. Регулакс, Гутталакс. Обладают мягким слабительным действием, помогают освобождению кишечника.
6. Дюфалак. Способствует обогащению пищеварительной системы полезными бактериями.

Лечебное питание

С помощью диеты можно устранить проблемы с дефекацией и дополнительным раздражением стенок прямой кишки.

С помощью диеты можно устранить проблемы с дефекацией и дополнительным раздражением стенок прямой кишки.

Рекомендации:

1. Употребление пищи, обогащенной клетчаткой. Она содержится в крупах, хлебе из муки грубого помола, фруктах, овощах. Клетчатка улучшает сокращение кишечных стенок, способствует быстрому продвижению пищи к анальному отверстию.
2. Прием достаточного объема воды для размягчения каловых масс (не менее 2 л в день).
3. Питание должно быть дробным. Принимайте пищу небольшими порциями 5-6 раз в день.
4. Исключите из рациона жареные, копченые, маринованные продукты, шоколад, белый хлеб, жирные сливки, белокочанную капусту, бобовые, чеснок.

Физические упражнения

Физическая нагрузка при данном заболевании способна облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Следуйте советам врача, потому что не все физические упражнения полезны. Соблюдайте рекомендации:

1. Выполняйте движения плавно, без рывков.
2. Не задерживайте дыхание, чтобы не увеличивать давление в брюшной полости.
3. Нагрузка должна увеличиваться постепенно.

Физическая нагрузка при данном заболевании способна облегчить состояние больного и ускорить процесс выздоровления. Из рекомендованных подойдет ходьба.

Рекомендованы виды занятий, при которых кровь разгоняется быстрее, происходит укрепление сердечно-сосудистой системы:

• ходьба;
• легкий бег;
• плавание;
• классические лыжи.

Избегайте упражнений, которые связаны с перенапряжением мышц живота и таза. Это верховая езда, гребля, велосипед и др.

Если вам назначена лечебная гимнастика, то выполняйте ее систематически, чтобы достигнуть желаемого результата. Цель зарядки — вернуть тонус мышцам прямой кишки, усилить кровоток, устранить застои, снять отек.

При лечении геморроя эффективным может быть упражнение Кегеля. Заключается оно в быстром сжатии и расслаблении тазовых мышц.

Сначала делается сжатие и расслабление в течение 15 секунд, после чего следует перерыв, также в 15 секунд.

Регулярное выполнение упражнений позволит снизить частоту рецидивов, предотвратить выпадение геморроидальных шишек. В период сильного обострения геморроя упражнение не делают.

Особенности лечения при беременности

Геморрой при беременности может появиться из-за набора веса, изменения гормонального фона женщины, повышения внутрибрюшного давления. Лечение назначается в зависимости от степени заболевания и триместра беременности.

При легком проявлении достаточно скорректировать диету и начать делать комплекс упражнений. Если болезнь проявляется остро, без лекарств не обойтись.

Лечить геморрой нужно обязательно, чтобы не было проявлений осложнений. При выборе препаратов врач назначает средства растительного происхождения или те, которые безопасны для плода.

Отзывы

Виктория, 38 лет, Самара: «Рецидивы геморроя происходят раз в год. Помогают свечи Релиф и экстракт красавки. Если бы приступы были более частые, то не стала лечить геморрой в домашних условиях».

Светлана, 54 года, Иркутск: «Я страдаю избыточным весом, поэтому геморрой проявляется часто. Спасением для меня стали мазь на основе меда и облепихи и примочки из сока алоэ. Врач рекомендует сбросить лишний вес».

Тамара, 31 год, Казань: «Геморрой проявился на 8 месяце беременности. Снять обострение помогли свечи с облепиховым маслом. После родов обострений не было».

Вам также может понравиться…

Источник: https://gemorroy.info/women/v-domashnix-usloviyax

Советы и профилактика геморроя у женщин

Воспаление геморроидального узла — частое явление у слабой половины человечества. Профилактика геморроя у женщин — это единственный метод предотвращения развития тяжелой формы патологии.

Геморрой — довольно распространенное заболевание. У женщин патология геморроидальных вен может возникнуть вследствие беременности и родов, малоподвижного образа жизни, лишнего веса, варикозного расширения вен.

Начинается все с зуда и жжения в области анального отверстия. Если сразу не начать принимать меры, заболевание проявит себя кровью на нижнем белье. При тяжелых патологиях геморроидальные узлы выпадают и болят, а из заднего прохода выделяется слизь.

Профилактика геморроя должна стать частью жизни не только людей, перенесших операцию, но и вполне здоровых. Любые меры предотвращения патологии действуют гораздо эффективнее лечебных свечей или мазей. Такие мероприятия актуальны даже после хирургического вмешательства, так как они обеспечивают стойкость ремиссии.

Важнейшими профилактическими методами у женщин являются правильное питание, нормализация работы ЖКТ, избавление от проблем с запорами, тщательная гигиена.

Соблюдение гигиены

Каждая женщина уже с юного возраста должна соблюдать интимную гигиену. После каждого освобождения кишечника по возможности следует подмывать анальную область, заменив этой процедурой влажные салфетки и туалетную бумагу.

Вода для подмывания должна быть прохладной или комнатной температуры. Прохладный душ в зону ануса должен завершать эту интимную процедуру.

Правильное питание

Лечение и профилактика геморроя должна начинаться с правильного питания. Ежедневный рацион нужно разделить на несколько небольших порций.

Диет-меню следует разнообразить и обогатить продуктами с большим содержанием пищевых волокон. Их много в продуктах растительного происхождения. Привычный белый хлеб лучше заменить на черный. В рационе обязательно должны присутствовать натуральные соки и свежие овощи. Чернослив и кефир помогают справиться с запорами.

Мощным профилактическим эффектом является привычка пить много воды. Рекомендуемая норма — 2 литра жидкости в день.

Эта привычка помогает размягчать каловые массы. А значит, проблем с запорами не будет. В случае крайней необходимости можно принимать слабительные препараты.

Активный образ жизни

Плохая циркуляция крови провоцирует сосудистые заболевания. Чтобы избежать этой проблемы, нужно больше двигаться. При этом не обязательно изнурять себя в спортзале. Простые упражнения и отказ от общественного транспорта в пользу пеших прогулок помогут наладить циркуляцию крови в сосудах малого таза.

Активные тренировки в спортзале не менее эффективны для профилактики геморроя у женщин. Однако, слабому полу следует избегать поднятия тяжестей. Эффективную работу практически всех мышц тела можно обеспечить себе, занявшись плаванием.

Сидячая работа

Профилактика геморроя у женщин при сидячей работе — одно из самых успешных мероприятий по борьбе с недугомю

Сидячая работа дома или в офисе должна прерываться для выполнения простых упражнений, чтобы исключить застойные явления в органах малого таза. Каждый час работы нужно чередовать с пятиминутной разминкой. В офисе можно просто походить. Дома следует приседать, делать простые упражнения для ног. Хорошо лечь на спину и приподнять ноги. В таком положении нужно полежать несколько минут.

Эти простые упражнения улучшат работу кишечника, укрепят мышцы, помогут избавиться от запоров:

• Упражнение «велосипед», выполненное из положения лежа, укрепляет мышцы брюшного пресса и бедер, стимулирует кровообращение.
• Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Руками обхватить ноги и плотно прижать их к животу. Вернуться в исходное положение. Упражнение помогает избавиться от газов при метеоризме, наладить работу кишечника, активизировать кровообращение.

Предотвращение геморроя при беременности

Профилактика геморроя при беременности — это залог неосложненных родов и отсутсвие симптомов болезни в период лактации.

Всем будущим мамам обязательно нужно соблюдать рекомендации против геморроя. Самое важное в это время — правильное и полноценное питание, которое необходимо как для здоровья мамы, так и ее малыша.

Уже во второй месяц беременности нужно задуматься о приобретении компрессионных чулков. Носить их нужно для предотвращения варикозного расширения вен и геморроя.

Беременной женщине обязательно необходимо соблюдать питьевой режим, выпивая достаточное количество жидкости. Ежедневный рацион нужно обогатить продуктами, содержащими пищевые волокна. Легкие физические нагрузки обязательны!

Чтобы улучшить кровоток и избежать застоя крови в сосудах, нужно много гулять на свежем воздухе и выполнять следующее упражнение: стоя или сидя на жестком стуле, скрестить ноги. В этом положении нужно поочередно напрягать и расслаблять мышцы сфинктера.

После рождения ребенка необходимость профилактических мероприятий не исчезает. Для этого нужно вести активный образ жизни, а по окончании кормления грудью — пропить венотоники.

В большинстве случаев геморрой, который проявился во время беременности, проходит после выполнения простых рекомендаций.

Лекарственные препараты

Медикаментозная профилактика геморроя направлена на улучшение кровообращения, укрепление сосудов и вен, уменьшение геморроидальных узлов.

С помощью таблеток можно избавиться от симптомов заболевания и избежать обострений при хроническом геморрое. Чтобы предотвратить воспаление, используют мази, гели, кремы. Геморроидальные кровотечения устраняют с помощью ректальных свечей. Дважды в год следует пропивать препараты, обладающие венотонизирующим эффектом.

Лечение и профилактика геморроя у женщин должны начинаться с консультации проктолога! Врач подскажет какие методы лучше использовать в индивидуальном случае.

Источник: https://gemorroj03.com/profilaktika-gemorroya-u-zhenshhin.html

Профилактика геморроя: общие принципы и советы

Геморрою подвержены многие люди, симптомы его очень болезненны и связаны с постоянным дискомфортом в повседневной жизни. Лечение геморроя медикаментозными средствами отнимает достаточно много времени, а на запущенной стадии требуется проведение хирургической операции.

Если же геморрой не лечить, могут возникнуть серьёзные осложнения в виде образования тромбов или воспалительных процессов в прямой кишке.

Поэтому профилактика геморроя, которую можно проводить в домашних условиях, очень важна для предотвращения возможных проблем со здоровьем.

Причины появления

Причины возникновения , симптомы и последствия геморроя

Чтобы знать, как избежать геморроя, необходимо выяснить причины, которые его вызывают. Причины, способствующие развитию данной болезни, можно разделить на следующие категории: механические повреждения и проблемы с сосудами.

Механические повреждения (растяжение, чрезмерное напряжение) стенки прямой кишки приводят к повреждению слизистой и дистрофическому изменению её мышц, создавая благоприятные условия для выпадения геморроидальных узлов.

Отсутствие тонуса сосудов и нарушенное кровообращение в области малого таза – не менее важные причины образования геморроидальных узлов. Скопление крови в кавернозных венах прямой кишки провоцирует их патологическое растяжение.

Под действием давления крови кавернозные тельца увеличиваются в размерах и выпадают в анальный канал, положив начало развитию геморроя.

Указанные причины способствуют развитию хронического геморроя и могут быть вызваны различными факторами, основными из которых являются:

Развитие хронического геморроя может быть обусловлено рядом причин

• нарушенное пищеварение, связанное с частыми запорами или же диареями. Запоры, провоцируя натуживания в процессе дефекации, приводят к дистрофии мышц прямой кишки, а диареи – к повреждению слизистой кишечника;
• длительное отсутствие физической активности, связанное с сидячей работой, заболеваниями или периодом после операции, когда движения человека ограничены;
• тяжелые нагрузки, связанные с необходимостью поднимать тяжести на работе или во время занятий спортом;
• нездоровое питание, связанное с употреблением жирных и острых продуктов, провоцирующих приток крови к органам малого таза;
• вредные привычки, в частности, злоупотребление алкогольными напитками;
• период беременности и процесс родов у женщин, связанные и с нагрузкой на нижнюю часть тела и нарушенным оттоком крови.

Также будет интересно:  Как сидеть при геморрое?

Основные принципы профилактики

Профилактика геморроя предполагает соблюдение определённых мер, необходимых для укрепления сосудов, поддержания естественного кровообращения и предотвращения повреждений прямой кишки. Предупредить главные причины появления геморроидальных узлов и их неприятные симптомы позволят следующие принципы:

Самые простые способы профилактики геморроя

• здоровое питание, которое благотворно влияет на самочувствие человека в целом и способствует нормальной работе системы пищеварения, предотвращая запоры и расстройства желудка. Регулярный стул и отсутствие натуживания в процессе опорожнения являются хорошей профилактикой геморроя, а также помогают устранить болезненные симптомы при дефекации при наличии хронического геморроя;
• гигиена перианальной зоны, предотвращающая инфицирование прямой кишки и повреждение её слизистой;
• активный образ жизни, способствующий укреплению иммунитета и нормализации кровообращения во всём организме;
• отказ от алкоголя, вызывающего усиленный приток крови к перианальной области. Употребление алкоголя может также обострить симптомы хронического геморроя и вызвать кровотечение;
• уменьшение чрезмерных нагрузок, которые значительно усугубляют болезнь и провоцируют ярко выраженные симптомы в виде болей и кровотечения. Необходимо соблюдать для профилактики и лечения заболевания;
• регулярное посещение проктолога для ранней диагностики. Лечение данного заболевания на ранней стадии происходит значительно быстрее и эффективнее.

Врачи проктологи проводят диагностику и лечение болезней прямой кишки — в частности геморроя

Данные рекомендации способны не только предупредить развитие хронического геморроя, но и облегчить его симптомы, особенно на ранней стадии.

Следование принципам профилактики геморроя позволяет не усугублять развитие болезни и не допустить необходимость избавления от недуга путем проведения операции.

Комплексное лечение данного заболевания также предполагает соблюдение вышеперечисленных профилактических мер в домашних условиях.

Профилактическая диета

Питание считается одним из главных факторов, способных спровоцировать неприятную проктологическую болезнь.

Правильное сбалансированное питание рекомендуется как для профилактики геморроя, так и в период после операции по его удалению.

Комплексное консервативное лечение, которое назначается на ранней стадии геморроя, также включает щадящую диету, которой необходимо придерживаться в домашних условиях.

При геморрое в первую очередь следует отказаться от жирной, жаренной и острой пищи

Существуют продукты, после употребления которых усиливается кровообращение в области таза, их употребление должно быть ограничено, а в случае хронического геморроя – полностью исключено из рациона. Неправильное питание может не только спровоцировать болезнь, но и усилить её симптомы.

Профилактическое лечение геморроя в домашних условиях на любой стадии заболевания предполагает осторожное отношение к жирной и жареной еде. Негативный эффект оказывает острая пища, а также консервы и копчёности, которые противопоказаны при наличии хронического проктологического заболевания.

В качестве профилактики заболевания можно воспользоваться народными средствами на основе натуральных компонентов растительного происхождения.

Также будет интересно:  Лечебное действие массажа при терапии геморроя

К полезным продуктам, которые помогают предотвратить геморрой, относятся:

1. крупы. Каши благотворно влияют на пищеварительный процесс, а их консистенция способствует нормальному опорожнению кишечника. Каши (кроме рисовой, провоцирующей запоры) можно кушать и для профилактики геморроя, и во время лечения, и после операции;
2. овощи, фрукты. Витамины, содержащиеся в них, способствуют укреплению стенок сосудов, повышая их эластичность. Это позволяет венам возвращаться в естественное положение после растяжения, предотвращая развитие геморроидальных узлов;
3. нежирные виды рыбы и мяса. Питание должно быть сбалансированным, поэтому мясные блюда нельзя исключать из рациона, однако мясо должно быть диетическим;
4. кефир и растительные масла. Нормализуют стул и микрофлору в кишечнике.

Диета как важнейшая составляющая в лечении и профилактике геморроя

Физическая активность

На запущенной стадии болезнь провоцирует очень болезненные симптомы, ограничивающие физическую активность человека. Становится дискомфортно даже ходить. На последней стадии заболевания без операции не обойтись.

Необходимость оперативного вмешательства обуславливает наружный геморрой, при котором невозможно сидеть или нормально передвигаться. На этой стадии возможны различные осложнения: ущемление узла или его тромбирование.

От наружных геморроидальных узлов можно избавиться только после операции. Поэтому важно не допустить развитие хронического геморроя.

Профилактика данного заболевания и консервативное лечение на его начальной стадии включают обязательную физическую активность, нормализующую естественную циркуляцию крови в брюшной полости и области тазового дна.

Застойные процессы в венах прямой кишки характерны для людей с сидячей работой. Именно на такой работе человек постоянно находится в положении, затрудняющем отток крови и способствующем её скапливанию в кавернозных сосудах.

Представители таких профессий, как кассиры, водители, программисты и сотрудники офисов находятся в группе риска по развитию заболеваний проктологической сферы.

Чтобы избежать операции по удалению геморроидального узла, им следует регулярно делать небольшие перерывы в работе и восстанавливать нормальный кровоток (можно просто пройтись по офису).

Также будет интересно:  Как лечить наружный геморрой при беременности

При профилактике геморроя немаловажно вести активный образ жизни

Чтобы ускорить лечение болезни на начальной стадии или предотвратить её появление, когда присутствуют факторы риска, рекомендуется вести активный образ жизни:

• делать зарядку;
• ходить или бегать;
• заниматься плаваньем;
• участвовать в подвижных играх.

Делать специальные упражнения для нормализации кровотока и укрепления мышц в области тазового дна можно в домашних условиях.

Профилактика для беременных

Большую группу риска, связанную с нарушениями кровотока и повышением нагрузки на нижнюю часть тела, составляют беременные женщины. Предотвратить геморрой во время вынашивания ребёнка очень важно, тому есть обоснованные причины:

1. лечение медикаментозными средствами может повлиять на ребёнка;
2. симптомы ухудшают общее состояние матери, что сказывается на малыше;
3. операции по удалению узлов в этот период противопоказаны.

Беременным, во избежание образования геморроидальных шишек после родов, рекомендуется профилактическое лечение в домашних условиях.

Так как причины данного проктологического заболевания у беременных связаны с особенностями физиологических изменений, которые невозможно избежать во время вынашивания плода, необходимо всеми средствами минимизировать их влияние на состояние здоровья женщины.

Причины нарушения кровотока в области таза кроются в увеличенной матке, а также гормональной перестройке организма. После родов из-за чрезмерного перенапряжения часто случается обострение хронического геморроя.

Женщинам в положении полезны пешие прогулки на свежем воздухе, гимнастические упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, и плаванье, улучшающее циркуляцию крови. Для предотвращения излишнего набора веса, рекомендуется придерживаться принципов правильного питания.

Чтобы не применять медикаментозные препараты, беременным можно пользоваться безопасными народными методами и средствами в домашних условиях. Для укрепления сосудов можно пить травяные чаи и отвары из калины.

Однако применять какие-либо средства в домашних условиях и лечиться народными методами можно лишь после консультации с доктором.

загрузка…

загрузка…

Источник:

Профилактика геморроя

Профилактика геморроя подразумевает проведение комплекса мер, помогающих предотвратить развитие заболевания. Она включает нормализацию питания, прием профилактических лекарств и препаратов, выполнение специальный упражнений, массаж и использование народных средств.

Проводить профилактику геморроя в домашних условиях особенно рекомендуется проводить лицам, имеющим высокий риск возникновения заболевания:

• Тем, кто уже сталкивался с проявлениями геморроя.
• Женщинам во время беременности.
• Людям, ведущим сидячий и малоподвижный образ жизни.
• Спортсменам – тяжелоатлетам.
• Страдающим частыми запорами и проблемами с ЖКТ.
• Пациентам, страдающим варикозом любой формы.

Также принимать меры по предупреждению развития болезни нужно мужчинам, занятым работой в офисе и водителям.

Все нижеизложенные меры вполне подходят для применения всем указанным категориям пациентов, как мужчинам, так и женщинам.

Вы можете использовать как все, так и несколько способов (выборочно).

Причины геморроя

Причинами развития геморроя у мужчин и женщин выступают 2 фактора:

• Механический,
• Сосудистый.

Сосудистый фактор развития геморроя основывается на нарушении движения крови по артериям к геморроидальным узлам, что приводит к их увеличению в размерах.

Чаще всего эти нарушения происходят из-за:

• Сидячего образа жизни,
• Неправильного питания,
• Вредных привычек (алкоголь, курение),
• Запоров,
• Беременности.

Механический фактор: это когда под действием неблагоприятных факторов размер геморроидальных узлов растет, и мышца кишки, которая удерживает эти узлы внутри анального канала, постепенно растягивается и ослабевает.

Из-за этого происходит смещение геморроидальных узлов, вследствие чего развивается геморрой.

Симптомы

Распознать появившийся геморрой можно по следующим симптомам и признакам:

• Анальный зуд,
• Дискомфорт,
• Выделения из прямой кишки (слизистые или водянистые),
• Кровотечение,
• Выпадение узлов,
• Болезненные ощущения (при дефекации или постоянные),
• Отек и воспаление,
• Повышение температуры,
• Проблемы со стулом,
• Ощущение давление в области заднего прохода.

Что делать?

Если у вас есть риск возникновения шишек, рекомендуется принять профилактические меры против геморроя.

Профилактика должна быть комплексной и включать:

• Лекарства, препараты (свечи, мази, таблетки, крема).
• Физические упражнения, зарядку.
• Правильное питание, диету.
• Народные средства.
• Соблюдение правил личной гигиены.

Каждый пункт рассмотрим подробнее.

Лекарства и препараты

В качестве популярный в кругу проктологических пациентов средств, выделяют таблетки Детралекс:

• Они подходят для профилактики и лечения геморроя, варикоза.
• Принимать их для профилактики геморроя рекомендовано 1 раз в год, курс лечения стандартный, прописан в инструкции по применению препарата.
• Противопоказан для приема беременным, кормящим и пожилым людям.
• Цена упаковки в среднем по РФ – 810 руб. за 30 шт.

Второй по популярности препарат – таблетки Венарус, аналог Детралекса:

• Рекомендуемая доза для профилактики геморроя и варикоза: 2 таблетки в сутки: 1 шт. – в середине дня и 1 шт. – вечером.
• Подходит при комплексной терапии острого, внутреннего и хронического геморроя.
• Не рекомендуется в период кормления грудью.
• Средняя цена упаковки в 30 шт. – 600 руб.

Другие аналоги указанных препаратов в таблетках: Венозол, Вазокет, Антистакс, Флебодиа, Троксевазин, Троксерутин.

Свечи

Наиболее эффективны в качестве профилактики и лечения внутреннего геморроя и трещин прямой кишки.

Самые эффективные и популярные:

• Облепиховые свечи – лидируют по популярности в качестве натурального средства для лечения и профилактики болезни. Подходят для применения женщинам при беременности и грудном вскармливании. Безвредны и полностью натуральны по составу. Цена – от 80 руб., производители разные.
• Серия Релиф – препараты линейки Релиф можно купить в 2 лекарственных формах — мазь и свечи. Мазь подходит против наружного геморроя, свечи – от внутреннего. Цена свечей – около 470 руб., мази – от 350 до 480 руб. (в зависимости от вида мази). Применять рекомендуется при первых признаках геморроя, беременным требуется предварительная консультация с врачом.
• Гомеопатические – состоят из натуральных растительных ингредиентов (например, из полыни, зверобоя, пихты, тысячелистника, масла чайного дерева, чистотела и др.). Разрешены для приема детям, беременным и кормящим благодаря своему мягкому действию. Обычно они недорогие и доступны во многих аптеках.
• Свечи с «Виватоном» — безвредный универсальный препарат на растительной основе, включает десятки лекарственных растений с широким спектром действия. Применимы при ряде проблем: от геморроя и простатита, при урологических заболеваниях, доброкачественных и злокачественных опухолях, болезнях ЖКТ и др. Цена свечей 10 шт. – около 700 руб.

Мази и крема

Считаются действенными при наружных узлах.

Используются:

• Мази серии Релиф,
• Мазь Флеминга,
• Проктоседил,
• Ауробин,
• Проктозан,
• Гепатромбин,
• Ультрапрокт (подходит при геморрое и простате у мужчин).

Народные средства

Лучшими и проверенными средствами против геморроя по мнению народной медицины признаны:

Питание

Питание должно основываться на той пище, которая не вызовет расстройство кишечника или запоры.

Правила диеты:

• Ограничьте потребление мучных и молочных блюд (кисломолочку можно).
• Увеличьте количество овощей в рационе.
• Начните принимать отруби, добавляя их в пищу.
• Пейте минеральную воду и воду с содержанием ионов магния и сульфатов, например, «Ессентуки» № 17 и 4, «Московская» — по 1 стакану 3 раза в день. Это улучшит двигательную активность кишечника. Пить воду только комнатной температуры (не холодную).
• Отказ от алкоголя.
• Ограничение сильно острой и соленой пищи.

Нельзя злоупотреблять слабительными.

Упражнения

Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, для профилактики геморроя рекомендуется больше гулять пешком (можно медленным шагом), заниматься плаванием и гимнастикой.

Зарядка для укрепления мышц живота и улучшения кровообращения в области малого таза (комплекс разработан специалистами):

• Встаньте прямо, скрестите ноги, ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы живота и ануса. Выполнять 1 минуту.
• Сядьте на жесткий стул, спину прямо, корпус подайте слегка вперед. Напрягайте-расслабляйте мышцы заднего прохода. Выполнять 1 минуту.
• Лягте на спину, согните ноги в коленях, ступни на ширине плеч, отрывайте и поднимайте от пола таз, упираясь ступнями и плечами в пол, руки вытянуты параллельно друг другу на полу. Сделать 20-30 раз.
• Лягте на спину, поднимайте прямые ноги вверх и опускайте на пол по очереди: сначала левую, затем правую. По 10 раз на каждую.
• Упражнение «ножницы» лежа на спине: поднимите прямые ноги вверх, разведите в стороны, затем сведите и скрестите их. 15-20 повторений.
• Упражнение для ног «велосипед» в положении лежа на спине. Выполнять 1 минуту.
• Лягте на спину, соедините ноги, согните их в коленях и прижмите обеими руками к животу. Выполнять 1 минуту.

Рекомендуется выполнять эти физические упражнения по 2-3 раза в день.

Эффект от выполнения зарядки:

• Укрепление ягодичных мышц.
• Тренировка анального сфинктера и мышц пресса.
• Улучшения кровообращения и оттока крови от органов малого таза.
• Стимуляция кишечника, улучшение отхождения газов.

При геморрое и риске его развития противопоказаны перенапряжения, поэтому силовые упражнения лучше исключить. Также не подойдут для тренировок конный спорт и езда на велосипеде.

После операции

Правила профилактики после операции по удалению геморроя примерно те же, что указаны выше:

• Соблюдение лечебной диеты, предупреждающей запоры и диарею и препятствующей расхождению швов.
• Отказ от вредных привычек – прием спиртных напитков, курение.
• Прием таблеток и лекарств в период реабилитации, предписанных хирургом.
• Рекомендуется заменить тяжёлый физический труд на более лёгкие виды работ (нельзя переусердствовать).
• После каждой дефекации желательно подмываться теплой водой. При удалении наружных узлов возможен отказ от применения туалетной бумаги и замена её на обмывание с мылом.
• Желательно сменить мягкое рабочее кресло на более жесткое (особенно касается мужчин).
• Нельзя тужиться при опорожнении кишечника. Постарайтесь при этом максимально расслабляться.

В целях профилактики обострений можно делать прохладные марганцевые ванночки после каждого стула по 2 минуты.

Источник: https://stopgemor.com/profilaktika